Живіт роздутий від їжі (здоров’я та ліки, фізичні вправи, харчування)
Живіт дуже часто здувається після їжі. Насправді у мене відносно мало жиру та фізичних вправ. Але мій шлунок для цього вже не нормальний. Я не з’їдаю себе. І я теж не алергік. Чому так?
3 відповіді
Щодня в кишечнику людини утворюється близько 7 літрів газів, частина з яких поглинається кишковими стінками або газ надувається.
Залежно від вибору їжі утворюється більше або менше газів - бобові особливо цим відомі, насіння кмину додають у страви з капусти, оскільки це зменшує утворення газів.
Отже: зверніть увагу на вибір їжі, часто «випускайте повітря» або використовуйте спеції, що зменшують газ
Я почуваюся так само, але, на жаль, я не уявляю, чому.
З’їв занадто багато квасолі
Google також допоміг би вам далі:
подібні запитання
Тож якщо, наприклад, я глибоко вдихаю або нормально дихаю без футболки, живіт здається здутим
Якщо я не випускаю все повітря з легенів, тоді мій живіт все ще відносно плоский, і я насправді виглядаю худим
Я думаю, це насправді смішно (я теж не товстий)
Гей, мені 19 і я чоловік
Моя проблема давно, тому що мій живіт надзвичайно роздутий, як пивний живіт, і це дуже незручно. Але я ні товстий, ні що-небудь, він просто справді "ситий", незалежно від того, що і чи я їжу, він здутий. Крім того, після їжі я часто відчуваю нездужання, у мене щось подібне до спалаху, і у мене також дуже часто буває.
Отже, ви знаєте, хто з того, що це може бути або що може бути?
Гей, за 3 дні вечірка, і я хочу трохи розплющити живіт, я усвідомлюю, що не можу так швидко втратити жир, але що я можу зробити, щоб він, принаймні, не був таким здутим і виглядав трохи більш рівним?
Привіт, у мене на животі мало жиру, але він все ще не плоский, особливо після їжі (як на малюнку) він виглядає товщі. Крім того, я наразі нарощую м’язи, можливо, коли я отримую абс, мій живіт більш чітко визначений .
Привіт на моє запитання:
На даний момент я багато не їжу і теж не дуже голодний. Якщо я тоді з'їм щось, наприклад ковбасу чи хліб, у мене шлунок жиріє, хоча це було нормально до того, як я їв. Чому у мене так швидко жирне живіт, коли я просто трохи з’їв? Чому це може бути?
Я щойно тренувався, і живіт дуже роздутий. Це нормально?
Протягом 3 годин у мене була проблема, що мій живіт відчувається роздутим і важким. У мене все ще випорожнення, але більше схоже на запор.
Сьогодні вже був у лікаря через проблеми зі шлунком, і він взяв УЗД та кров. Сьогодні вранці він сказав, що з моїм животом все в порядку і немає запальних показників . Ну, це було сьогодні вранці, і зараз у мене роздутий живіт, що мені робити?
Я бачу багато хлопців, які насичені жиром, тому що вони тренуються занадто мало, але їдять багато білка та шейків, і тому ви товстієте, якщо погано тренуєтесь, але харчуєтесь таким чином ?
Я накопичив занадто багато жиру на останній фазі наповнення, особливо в області живота. Після фази наповнення я не дотримувався суворої дієти, а просто знову нормально харчувався через відсутність мотивації і більше не займався жодним видом спорту. Незважаючи на це, я схуд, бо мені зазвичай потрібно порівняно мало їжі. Я не схудла, але відносно нормально, тільки мій жирний живіт все ще там.:( Схоже, увесь мій жир зібрався лише в шлунку. Чи починає тіло в якийсь момент спалювати жир на животі, бо в інших місцях не так багато залишилось? Бо якщо я продовжуватиму всюди стільки ж, пропорції все ще не підходять.
Ви думаєте, мій шлунок взагалі не зникне без ліпосакції, або він повернеться назад, якщо я буду правильно харчуватися? Мені лише 22-е: c
Привіт, я раніше дивився в дзеркало. Я худий, але певний час займався спортом, а також треную живіт. якщо я напружу це, ви також можете побачити шестипак. лише якщо ні, то майже зовсім не. коли я дивлюся на себе збоку, у мене трохи зігнутий живіт, але він не жирний . а спереду він виглядає трохи роздутим . чи можете ви отримати шість пакетів? і що я можу зробити, щоб він виглядав менш жирним/роздутим?
щось на зразок тієї, що зліва, - це моє
Гей, я зріст 1,57 см, я важив місяць тому 50, але я також ходжу в спортзал, але не так регулярно. Я, мабуть, набрав 2 кг, тож зараз я важу 52, а живіт завжди такий здутий. Я насправді задоволений своєю фігурою, якщо тільки живіт не збільшився. Я більше не намагаюся їсти стільки солодощів, але не помічаю ніякої різниці. Мій живіт все ще великий і виглядає круглим. Що мені робити? Я зараз така незадоволена своєю фігурою. Я займаюсь спортом 3 дні поспіль, і це все ще виглядає погано. (
Гей, я вже певний час регулярно займаюся спортом, і я теж харчуюсь відносно здорово. Але мій шлунок просто не стоншується. Спочатку я думав, що це тому, що я недостатньо тренував м’язи живота. Потім я ще раз прочитав, що спочатку потрібно втратити жир на животі, перш ніж ви зможете тренувати м’язи Буаха, інакше жир виштовхнете. Що мені робити зараз і як позбутися жиру, якщо прочитане правильно.
PS: Нічого не було б, оскільки я знову займаюся спортом, у мене відчуття, що ноги збільшуються. Це те саме з ногами або чому це так?
Вітаю і дякую за відповіді ваш Рауль
Якщо ви їсте (занадто) мало, організм надходить у надзвичайну ситуацію, і ви втрачаєте м’язову масу замість бажаного жиру. Що станеться, якщо ти маленький (все ще достатній) і багато займаєшся спортом? Потім жир розщеплюється?
Привіт, у мене зазвичай (після вставання тощо) відносно плоский живіт з невеликою кількістю жиру.
Але щоразу, коли я багато їв або пив близько 0,5 л, мій живіт завжди виглядає збоку, ніби роздутий, тож не надзвичайно, але так, щоб ви могли його побачити (приблизно на 2 см товщі) і лише нижче пупка.