Жовтень 2012 Посмішка і здоров’я
блог про добробут:)
Квасоля на грилі, горіхи, салат, смужки буряка, квасолеві суміші, оливкова олія, лимонний сік, розмарин, сіль, перець
Для більшої ситості я додав трохи макаронних виробів з непросіяного борошна
Якщо ви цього не помітили, назва крута. І це з тієї простої причини, що такої немає чудо-таблетка для схуднення, настільки, наскільки деякі хотіли б вірити в протилежне.
Інтернет, журнали і навіть телевізійні програми застрягають чарівними таблетками, капсулами з капустяного супу або детоксикаційними чаями, які обіцяють море з сіллю в плані схуднення, приводячи "переконливі" докази того, що продукт допомагає схуднути, не рухаючись пальцем, не змінюючи нічого в раціоні і не рухаючись. Все, що вам потрібно зробити, це заплатити "дуже маленьку" суму, і ви можете отримати корпус моделі!
Скажімо, ви втрачаєте стільки ваги, скільки там говорять. Але після? Після припинення прийому цього диво-екстракту очевидно, що ви цього не робите як залишитися, що ви знову набираєте вагу, і навіть більше?
І раціонально кажучи, якби існувала чудова таблетка, яка справді спрацьовувала, доступна кожному, вона все одно була б рівень ожиріння настільки високий у всьому світі? Продовжуйте читати →
Вам коли-небудь доводилося робити відразу 4 речі, а не вирішувати жодної? Навпаки, нехай вони всі перевернуть вас з ніг на голову, стануть роздратованими та знеохоченими?
Я переживаю це багато разів, і мені цікаво, де і коли я втратив терпіння, свою здатність робити все по черзі, спокійно, не намагаючись жонглювати всім відразу. У подібних ситуаціях я відчуваю розгубленість, і мені важко вийти зі стомлюючого лабіринту звичок.
Про багатозадачність кажуть, що це якість. Виконання кількох справ одночасно, як маленький Наполеон, може бути доказом максимальної ефективності. На перший погляд здається, що таким чином ми швидше позбавляємося від щоденних завдань, саме тому робота, обід, розмова по телефону, читання блогів, спілкування в чаті, перевірка електронної пошти та акаунт Facebook різко зливаються в безголову красуню, чергу та перерва.
Отже, ми стаємо залежними від постійної зайнятості російські речі, інакше ми погано почуваємось. Нам було дивним мати кілька тихих моментів, коли нічого не робити. Ми просто схвильовані, ми не в штаті, ми відчуваємо необхідність перевіряти наш телефон без зупинок, тепер, коли він у нас доступний. Списки речей, які потрібно зробити, купити, здійснити, починають протікати у нас в голові. Ми починаємо відчувати стрес. Ми дивуємось, чи щось забули. Ми швидко набридаємо, і нам потрібні сильні відчуття та подразники по максимуму, щоб відчути хоча б трохи ентузіазму.
Не дивно, що ми відчуваємо, що час уже закінчується. Тому що ми потихеньку втрачаємо якість оцінки того, що ми робимо і робимо зараз, забуваючи бути присутніми у своєму житті та у житті своїх близьких. Якщо ми зробимо відразу кілька, коли ми будемо жити? Коли насолоджуватися вишуканим смаком моментів?
Візьмемо речі і людей по одному, дамо їм любов і увагу. Давайте відкриємо свої очі, вуха і особливо душу кожній дорогій людині. Давайте дихати. Будемо пестити, торкатися, нюхати. Давайте запитаємо, але також послухаємо. Будемо цікавими. Зараз.
Якщо вам цікаво це дізнатись, відвідайте фотовиставка "Верхній поверх" від Музею сучасного мистецтва.
автор, Стефан Тучила, він піднявся на найвищі будівлі столиці, щоб захопити місто з іншої точки зору та зробити фотографічну карту Бухареста. Проект триває близько 8 років, за цей час міські простори були поставлені з унікальних ракурсів. Це призвело до Строкатий Бухарест, з барвистими дахами, зеленню, сучасними скляними будівлями, фабриками, білими блоками, побудованими ніби із шматочків лего, води, життя.
Організатори також підготували сюрприз: у розпорядженні відвідувачів виставки безкоштовні листівки - з найуспішнішими панорамами.
Виставка працює протягом 10-30 жовтня 2012 року
Отримав свої мрії, отримав своє життя, отримав своє кохання
Отримав моїх друзів, отримав сонячне світло вище
Чому я ускладнюю це собі?
Коли є стільки прекрасних причин, я повинен бути щасливим
Який кращий час для прибирання, як не осінь, коли хмари сваряться, а сумна погода заманює вас у будинок?
Тож він широко розкриває шафу і пропускає прохолодне повітря, проникає до найпотаємніших куточків і здригається все під темрявою.
Озбройтеся рукавичками, надіньте маску і позбудьтеся почуттів ненависті, образи та помсти, зібраних за кутами. Обережно, вони токсичні!
Підніміться на верх шаф і відганяйте павуків, що харчуються часом та енергією. Викиньте старі речі, згнилі за звичкою старих звичок, і звільніть місце красиві, свіжі враження, наповнити свої шафи і своє життя радістю. Слідкуйте за порядком у коробках пам’яті та зберігайте те, що змушує вібрувати вашу душу. Вчіться на помилках.
Він нишпорить по всіх кутах і виводить їх на світло дорогоцінні предмети, запорошені турботами, хто загубився в повсякденній суєті: бажання, сказане в ніч на 31-е, рішення для вашої душі, рішення, прийняте в ніч на неділю, обіцянка коханій людині. Деякі з вас були з дитинства, інші накопичувались з часом, можливо, навіть забули про них: всі вони можуть повернутися до життя. Продовжуйте читати →
Минулих вихідних я лише тримав її в розпещені. Після чайна церемонія і смаколики від Стара бакалія, настала черга смаколиків з Печиво, виграв приємний конкурс на Bookaholic.ro.
Оскільки я бавився своєю фантазією, персонажами книг та продуктами в Інтернет-магазині «Бісквіт», я отримав у подарунок кілька смачних шоколадних дисків, пакетик чаю Палац Thé і французька суміш трав і спецій.
Чи знали люди у Бісквіті, що мене розтопили чорний шоколад? Ну, я не думаю, я, мабуть, тут більше йшлося про удачу: D.
Шоколадні диски (70% какао) чудово насолоджуватись спокійно, спокійно, як десерт після ситного обіду чи як перекус у заслуженій перерві між двома проектами. Спочатку ви відчуваєте сладострасний смак какао, то свіжий аромат вапно, тому що врешті-решт перець чилі-зводити смакові рецептори з розуму і надовго залишатися в їхній пам’яті. Це шоколад, який просто бадьорить вас і викликає посмішку на обличчі. Продовжуйте читати →
Про Стара бакалія Я завжди хотів розповісти історію, але завжди відкладав її. Нарешті прийшов час, тому що в суботу я був тут для дегустації чатні та мармеладу, гарного приводу, щоб відкрити очі та смакові рецептори до смачно смачених на полицях смаколиків.
Головними героями були, як я вже сказав, чатні-urs, різновид густіших соусів, виготовлених із суміші фруктів, овочів, спецій, оцту та цукру, з кисло-солодким смаком, які чудово поєднуються з ковбасою чи ковбасою, але не тільки. Вони на мене схожі на закуску, хоча я розумію, що існують певні відмінності у приготуванні, інгредієнтах та консистенції.
Моїм улюбленим був чатні з помідорами, цибулею та базиліком, віднесений додому, щоб насолодитись на горісі, у компанії гострих ковбас. Я також вилучив його для дому брауні вершковий, підходить до солодкого, зі сміливим смаком какао. Найкраще! Варення і джеми вони не є моєю пристрастю, я їжу дуже рідко, тому скуштував лише один спосіб, натомість даю собі «розтопити» шоколадний крем з лісовими горіхами, з мрійною текстурою. Продовжуйте читати →
Минулої п’ятниці я вперше взяв участь у демонстрації чайна церемонія (чаної), організовані Посольством Японії, Асоціацією Танкокай Румунія та Асоціацією культурних коренів у театрі Одеон. Дуже гарний досвід, тихий та повний новин.
Перед самою церемонією я захоплювався виставка барвистих кімоно, бонсай та орігамі і я погортав журнал, присвячений чайній церемонії, із зображеннями та поясненнями про це чудове мистецтво.
Почесною гостею була дама Мічіко Ноджирі, майстер чайної церемонії, за допомогою майстра чаю Капелюх Габріеля Соги та членів Асоціація Tankokai Румунія, одягнений у традиційні кімоно.
Чайна церемонія синтезує японську історію та культуру, будучи способом транспонування дзен-філософії. Чай, що лежить в основі цього досвіду, є приводом для чогось набагато глибшого, опорою для символічне спілкування, сповнений значень, які для незнайомця можуть здатися химерними завдяки своєму формалізму. Продовжуйте читати →