Журнал йоги № 1 Hors Série - довідковий журнал з йоги

Ми раді представити вам наш перший спеціальний випуск - спеціальну йогу вдома та дієту, яка бере заповіді цього індійського прислів’я: „Робіть добро своєму тілу, щоб ваша душа хотіла там залишатися”

Ви знайдете повний путівник, щоб навчитися займатися йогою вдома, з 22 повними послідовностями, адаптованими до вашого рівня та вашого емоційного стану на зиму зі 100% добробутом.

Йога налічує 8 галузей, і якщо ми часто зберігаємо асани, медитацію або праняяму, хороша дієта необхідна для процвітання на її практиці.

Ми закликали талановитих кулінарних авторів, Cléa, переконавши йогіні, підготували для вас смачні рецепти з тарілками, адаптованими до вашої різної практики; М’який, підбадьорливий, розслаблюючий, знайдіть потрібну страву.

Валері Купільяр пов’язувала свої рецепти з різними чакрами відповідно до кольорів та смаків, щоб збалансувати їх.

Anne de Déjeuners Sur L'Herbe приготувала смачні та збалансовані рецепти, щоб пробудити ваші смакові рецептори, комфорт після зусиль.

Ви також знайдете повний путівник по зміцненню свого центру, звільненню своєї радості та навчанню заспокоювати розум відпустити. 27 оздоровчих рецептів, включаючи 6 сезонних супів та 5 детокс-напоїв.

Попередження: незабаром немає в наявності !

Дата доступності:

Клієнти, які придбали цей товар, також придбали:

йоги

Журнал йоги випуск 1 Hors Serie - цифрова версія
Випуск журналу йоги 5
Випуск журналу йоги 13
Випуск журналу йоги 20
Випуск журналу йоги 22
Передплата на ФРАНЦІЮ 4 випуски Нова формула
Випуск журналу йоги 3 Hors Serie
Спеціальний випуск № 3 + 4 + 5, журнал йоги, включаючи 1 безкоштовний
Упакуйте журнал йоги, спеціальне видання, 2 + 1 безкоштовний номер № 5,6,7
Випуск журналу йоги 16

Ласкаво просимо до магазину Yogi !

Це сайт, що спеціалізується на продажу йога відступає, аксесуари, необхідні для практики цієї давньої дисципліни. Ви також знайдете попередні випуски паперового журналу, а також передплатні пропозиції отримувати журнал йоги безпосередньо додому. З більш ніж 10 мільйонами читачів, розподілених по всіх континентах, Yoga Journal є еталоном для йоги у світі. Швидко відкрийте французьку версію журналу в нашому магазині.

Також знайдіть відступ, який вам найбільше підходить, щоб поділитися унікальним моментом в енергійному середовищі у присутності близьких вам викладачів. Поміркуйте в тиші, зарядіть енергією, знайдіть час, щоб сісти і нічого не робити, і вивчіть коло можливостей. Діліться трапезою, сміхом та тишею у дружній атмосфері. відкрити новий вимір - особистісний розвиток.

Yogajournalfrance.fr об'єднує останні тенденції світу йоги і дозволяє всім практики йоги знайти безліч інформації про різні школи йоги: йога хатха, аштанга або силова йога, Айенгар, Шивананда, віньяса крама, йога дживамукті, кундаліні, бікрам, йога нідра, Інь йога…

Також на сайті файлів на пренатальна йога, дитяча йога або для людей похилого віку або йога в бізнесі.

У нашому "Практичному" розділі ви матимете доступ до повної та детальної інформації за допомогою ілюстрації та відео послідовностей постави, з вправи йоги знайти збалансований і добробут. Ми також присвятимо значну частину медитація, з деякими поради щодо медитації так добре як переваги це зручно. Техніка дихання з пранаяма також буде вивчено.

З фахівці з йоги, спікери, автори та викладачі поділиться своїм досвідом, порадами та поглядами з цього приводу філософія життя.