Журнал MEDICOM - мозок
Документи
НОВИНИ ПОРАДИ ЗДОРОВ'Ю ФІТНЕС ПІДГОТОВКА
ПОТОЧНА ІНФОРМАЦІЯ ПРО ЗДОРОВ'Я КЛІЄНТІВ MEDICOM PHARMA AG. 29-е видання, березень 2004
Сподіваюся, вам сподобалось читати
Петра Вонс, член правління Medicom Pharma AG
коли ти читаєш цей рядок, він уже активний: твій мозок. Ми
рідко звертають на це велику увагу, і все ж нічого не могло б функціонувати без мозку.
Орган вагою 1600 грам, що складається з 100 мільярдів клітин, 100 мільярдів точок перемикання, білка, жиру та води, гарантує, що ми живемо, що ми можемо підніматися сходами, пахнути квітами, філософствувати та відчувати життя. І наука завжди ставить перед собою нові виклики.
Наприклад, як працює мислення? Де відбуваються процеси мислення та яку роль відіграють емоції у мисленні? Чи правда, що більш розумна людина використовує більшу ємність мозку у відсотках?
Цим випуском MEDICOM ми хочемо пролити світло на те, як працюють найскладніші структури у Всесвіті. У заголовку теми ми присвячуємо себе нейронаукам. Прочитайте, що зі сторінки 16
Що саме таке неврологічні захворювання і як їх діагностують, відбувається в мозку.
Ми представляємо останні результати досліджень у галузі неврології: нові електрокардіостимулятори для пацієнтів з Паркінсоном, функціональна магнітно-резонансна томографія для пацієнтів з хворобою Альцгеймера та те, як нові технології можуть зробити більш надійну та швидку діагностику інсульту.
Дослідники також мають справу з так званою емоційною сліпотою. Кожна десята людина не може відчувати ні щастя, ні смутку, а також показати тим, хто постраждав, шляхи повернення до почуттів.
У розділі «Вправи та фітнес» ми розкриваємо трюки, як можна зайняти свою сіру речовину за допомогою пробіжок мозку. Спробуйте кілька булочок, які допоможуть запам’ятати цифри, терміни чи імена. Тому що: Останні дослідження показують, що інтелект становить лише приблизно половину
Решта передається у спадок і набувається. І було зроблено ще одне втішне відкриття: податливість і здатність мозку вчитися триває все життя. Отже, починайте біг на сторінці 10.
Але не лише завдяки тренуванням, а й правильному харчуванню ви можете забезпечити підтримку мозку в основному, наприклад, добре збалансований сніданок та хороший запас жирних кислот омега-3 та коферменту Q10. Фосфатидил серин також допомагає мозку під час стрибків. Детальніше про їжу для мозку ви можете прочитати у розділі Їжа та пиття.
Зі сторінки 39 ми представляємо вам світ емоцій та почуттів та їх дослідження через науку. Ви можете прочитати про силу почуттів у розділі Body & Soul. Тому що те, що імунна система є для тіла, почуття стосуються і нашої душі.
Шановні читачі, пориньте з нами у випуск про емоції, нервові клітини та захоплюючі відкриття в галузі неврології.
За допомогою нових методів візуалізації
досліджувати все більше і більше про це
як найзагадковіший з нас
екологія представляє
вал догори дном. Багато мізків-
ймовірні захворювання
незабаром до нас будуть ставитися краще, і ми
отримати все більш точний-
вивчити значення того, що це таке
тобто почуття і мислення
Бути людиною. Але всі загадки
ще не вирішені. Далі-
захоплююче та цікаве
Тема чекає на вас зі сторінки 16.
Новини з досліджень: нові варіанти діагностики хвороби Паркінсона
Історія на обкладинці: мозокЯк нейронауки розгадують світ у вашій голові
Вони завжди поруч: почуття. Чому і як
Дослідники розрізняють емоції та почуття,
і як ми з цього вчимось
може отримати вигоду особисто.
39 З боку тіла та душі: сила емоцій
Фізичні вправи та фітнес: Тренування мозку Або: Як думати розумно своїми емоціями
Хвороба Паркінсона існує вже багато років
абсолютно непомітний. Це часто ускладнює діагностику-
прикрашати. Завдяки новим технікам тепер це можливо
Хвороба може бути розпізнана на ранній стадії.
Не тільки метаболізм і функціональність нашого
Тіло визначається нашою щоденною їжею. Також
це має великий вплив на наші функції мозку!
Короткі новини: Вітамін Е і С проти хвороби Альцгеймера Паркінсона: Q10 може уповільнити перебіг хвороби Пам'ять у чотирьох спогадахПовідомлення про здоров'я З антитілами проти хвороби АльцгеймераНові активні речовини для мозкуХороша пам'ять - це також погана пам'ять
MEDICOM повідомляє: МСТ жири не є забруднювачами для схуднення в алкогольних напоях
Історія обкладинки: Мозок, як нейронауки, розгадує світ у голові
Новини досліджень: нові способи діагностики хвороби Паркінсона
Їжа та пиття: Brain-FoodPower-харчування для мозкуBrain-Food-Recipe
Body & Soul: Сила емоцій
Мозок схожий на м’яз; тільки якщо ви його тренуєте,
він залишається у формі. І: воно може навіть рости. Поради та
Хитрощі, а також пам'ять про стрибки
Ви можете знайти допомогу, починаючи зі сторінки 10.
32Зі сторінки Їжа та пиття: Мозок-ЇжаМоцне харчування для мозку
4 MEDICOM 29-е видання, березень 2004 р
тобто американський журнал неврологічних спеціалістів Archives of Neuro-
Як повідомляє логіка, десять американських наукових інститутів лікували хворих на хворобу Паркінсона різними високими дозами коензиму Q10 на додаток до звичайної терапії. Прогресування хвороби Паркінсона можна помітно уповільнити. Дослідники досліджували здатність пацієнтів ходити, їсти, одягатися чи митися. Результат дослідження коензиму Q10 в Університеті Каліфорнії/США: Пацієнти продемонстрували на 44 відсотки менше порушень своїх інтелектуальних та рухових навичок, коли приймали кофермент у дуже високій дозі (1200 г на добу) протягом 16 місяців . Вчені пояснюють це антиоксидантними властивостями коферменту Q10. Ви підете геть
дійшов висновку, що хвороби нервової системи, такі як хвороба Паркінсона та хвороба Альцгеймера, безпосередньо пов'язані з окислювальним стресом, викликаним вільними радикалами. Коензим Q10 здатний зменшити цей окислювальний стрес.Ранні дослідження вже показали, що у пацієнтів Паркінсона в клітинах менше коензиму Q10, ніж у здорових людей, і що функції клітин порушені через брак виробництва енергії. Дослідження на тваринах також показали, що Q10 може захистити ділянки мозку, уражені хворобою Паркінсона, від шкідливого впливу вільних радіалів. Наразі полегшено лише симптоми хвороби Паркінсона. Коензим Q10, навпаки, може потенційно сповільнити прогресування захворювання.
Вітамін Е і С проти хвороби Альцгеймера Комбінація має вирішальне значення
Вчені з США довели, що це правило-
Помірне споживання вітаміну Е, особливо у поєднанні з вітаміном С, може зменшити ризик розвитку хвороби Альцгеймера. Правильне поєднання двох вітамінів має вирішальне значення.
Учасники дослідження, які приймали обидва вітаміни, мали на 78 відсотків менше шансів проявити алкогольні симптоми.
Дослідники з Університету Джона Гопкінса також змогли довести, що поєднання двох вітамінів зменшує наслідки захворювання. У цьому дослідженні взяли участь кілька тисяч людей віком від 65 років. Кілька сотень з них мали симптоми Альцгеймера.
Позитивний ефект можна визначити при поєднанні вітаміну Е з вітаміном С також у зв'язку з мультивітамінними препаратами. Ті учасники, які приймали обидва вітаміни, мали на 78 відсотків нижчий ризик прояву ознак Альцгеймера, ніж інші учасники, які не приймали жодних вітамінів. Вітамін Е і вітамін С доповнюють один одного своїми антиоксидантними властивостями. Руйнуючи вільні радикали, вони захищають старіння мозку.
Болгарський перець містить багато вітаміну С. Вітамін Е міститься в достатку в рослинних жирах та оліях.
Тремор, легке тремтіння в руках, руках, ногах або голові, є типовим симптомом хвороби Паркінсона. Коензим Q10 може уповільнити прогресування захворювання.
Q10 може уповільнити перебіг захворювання
Коензим Q10 може уповільнити перебіг хвороби Паркінсона. Це було показано в декількох дослідженнях.