Журнал NATURE FITNESS; Нова редакція 12011
Журнал NATURE FITNESS призначений для всіх, хто любить пересуватися на вулиці та насолоджуватися природою пішки, хто оцінює свою активність на свіжому повітрі як корисну суміш фітнесу, релаксації, спілкування та спортивних розваг, як цілісну фітнес-та оздоровчу програму.
Зображення для старості та реабілітації давно застаріли:
Електромобілі - це новий хіт на ринку велосипедів. Насправді, велосипеди з електричною допомогою допомагають гарантувати багато задоволення від водіння та більший пробіг. На що слід звернути увагу, якщо я хочу придбати електронний велосипед? 10 порад від експерта з питань ПРИРОДНОГО ФІТНЕСУ Гуннара Фелау
ГАНГАРТА ФЛОТУ - ШВИДКІ ПОХОДИ
SpeedHiking, спортивна форма пішого туризму на вимогливій місцевості, на шляху до того, щоб стати новим трендом на відкритому повітрі. Що в цьому особливого? Четверо чоловіків та їхні пригоди на Меранері Хеенвег.
Біжи собі струнко
Існує лише одна дієта, яка насправді працює: дієта з фізичними вправами. І найпростіша форма руху - це біг. Ульріх Праманн поетапно пояснює, як ви можете знайти свою ідеальну вагу за допомогою правильної програми початкового рівня
Органічний? Логічний!
Всі говорять про органічне. Але що там насправді? А що таке шахрайство? Автор Лео Фрюшц представляє 24 істини про пошук ідеальної органічної ваги.
Харчування для вищої форми!
Той, хто хоче стати стрункішою і залишатися стрункою, повинен їсти. Це не нормально, коли ми голодуємо або голодуємо. Тому дієти - це нісенітниця, а також неможливо встигнути. Якщо ви хочете, щоб ваше тіло працювало краще, ви повинні надати йому те, що йому потрібно - формула для забезпечення вищої фізичної форми така проста. Відповіді на 14 повторюваних питань.
Щастя неробства
Нас можна зв’язати в будь-який час і в будь-якому місці. Ми хочемо пережити якомога більше. Ми відчуваємо себе кинутими. Але іноді менше - це більше. Наш розум і наша душа абсолютно потребують творчих перерв. Автор Ульріх Шнабель описує, чому відпочинок важливий для кожного.
На стежці весни
Типовий Південний Тіроль: поки гори ще одягнені в зимову сукню, долини буквально цвітуть. Автор NATURE FITNESS Штефан Гербке рекомендує приємні екскурсії Валвеге та виноградниками.