Журнал - Рецепт пісної мороженої мокки Здорова кава з льодом
Якщо ви шукаєте здоровий рецепт крижаної кави, не шукайте далі, ніж цей пісний рецепт мокко з низьким вмістом калорій! Немає кращого способу розпочати день, ніж з гарної чашки кави. І що ще краще - це спеціальний напій з кількома додатковими особливими інгредієнтами.
Іноді ми жадаємо чорної кави з відтінком молока, тоді як інші хочуть вбрати своє кафе та зробити його ідеальним поєднанням солодкого та міцного.
Оскільки ми все життя дуже зайняті, ми можемо легко захопитися бажанням сходити на каву в улюблені кафе та кав’ярні. Однак ходити на каву щодня може бути дуже дорого, і в цій каві є багато додаткових інгредієнтів, які не корисні для здоров’я. Сьогодні ми хочемо допомогти вам заощадити гроші та зробити більш здоровий вибір, коли мова заходить про вашу щоденну каву.
Цей рецепт - ідеальний ранковий напій, щоб розпочати вихідний день правильно, а також він дуже ефективний як полуденний напій, витрачаючи залишки ранкової кави.
Здорова крижана кава
Сама кава для вас зовсім не погана. Насправді чашка кави без молока або цукру має лише одну калорію. Що додає калорій до вашої кави, роблячи її нездоровою для вас, це молоко, сиропи та цукор. Неправильні види добавок можуть призвести до того, що ваша ранкова кава має більше 400 калорій! Це майже стільки, скільки їжа, і ці калорії завантажуються не поживними речовинами, а жирами, вуглеводами та цукром, які не корисні для вашого організму.
Заварювання здорової крижаної кави не означає, що її потрібно пити тільки чорну. Ви все ще можете насолоджуватися вишуканими, солодкими смаками, але за допомогою декількох невеликих налаштувань ви можете зменшити 450-калорійну каву до менш ніж 50 калорій. !
Мотивацією цього рецепту було перероблення одного з найвідоміших і найпопулярніших напоїв у світі: шоколадної мокки! Солодкий шоколад, змішаний з міцною кавою та морозивом, приголомшливий! То чому б не насолодитися цією класикою без усіх калорій? У нас є все, що вам потрібно.
Ось більш корисна альтернатива крижаній каві рецепт пісного мороженого мокко !
Рецепт пісного мороженого мокко: найкраща корисна холодна кава
| Час підготовки | Розмір порції | Загальна кількість калорій |
| 15 хвилин | 1 порція | 45 ккал на порцію |
Інгредієнти:
- 1 склянка льоду
- 1 чашка міцної кави
- ¾ чашки половини мигдалевого молока (або інша веганська альтернатива)
- 2 столові ложки цукру або стевії (за бажанням)
- ¼ чашка шоколаду майже худий сироп
- Необов’язково: збиті вершки
Інструкції:
1. Приготуйте чашку кави і дайте охолонути в холодильнику протягом 30 хвилин
2. Налийте 1/4 склянки шоколадного сиропу «майже худий» з боків і внизу чашки.
3. Наповніть склянку чашкою льоду.
4. Налийте в чашку 1 чашку холодної кави
5. Додайте 2 столові ложки стевії.
6. Додайте в свою чашку 3/4 з половиною склянки або поки ви не отримаєте бажаний смак.
7. Змішайте інгредієнти
8. За бажанням додайте збиті вершки і збризніть шоколадним сиропом.
У вас є! Остаточний рецепт замороженого мокко. Ця корисна крижана кава стане вашим найкращим другом у подорожі здоров’я та допоможе розбудити вас щодня із задоволенням побалувати себе низькокалорійною кавою з низьким вмістом вуглеводів.