Журнал рецептів

Все для вашого кулінарного успіху: сезонні та регіональні рецепти, щомісяця нові, Сезонні плани та кухонні хитрощі.

  • Щомісячна зміна тем палео, напр. “Пікнік” у липні, “Paleo to go” у серпні або “Готування їжі для гостей” у вересні
  • Щомісяця «5 найкращих рецептів», наші особисті улюблені: В z.b. Хліб, яєчні страви та смузі
  • Щомісяця важливі поради та підказки (закуски, палео в ресторані, типові помилки палео та багато іншого)
  • Звичайно, можна скасувати в будь-який час без зазначення причини

Також доступні в пакетах Spar та Premium!

рецептів

опис

Журнал сезонних рецептів полегшує життя Палео: місяць за місяцем ми розповідаємо вам, які фрукти та овочі в сезон і що ви можете з ними чаклувати. Тож на вашій кухні ніколи не стає нудно, і ви можете робити покупки в регіонах! Крім того, у цій практичній програмі електронної пошти є палео теми, пропозиції меню, щомісячні найкращі 5 бонусних рецептів та багато іншого. Ось так виглядає ідеальна служба рецептів палео.

Також доступні в пакетах Spar та Premium!

Що містить журнал рецептів:

  • Все для вашого кулінарного успіху: сезонні плани, нескінченні рецепти та кухонні хитрощі
  • Щомісячна зміна спеціальних тем про Палео, які зроблять вас професіоналом харчування, наприклад “Худнути” у січні
  • Крім того, кожного місяця найкращі 5 рецептів, що полегшують перехід, наприклад Палео хліб, яєчні страви, палео тістечка та смузі

Крім того, ми щомісяця надсилаємо вам важкі факти про палео та важливі поради та підказки у вашу поштову скриньку. Журнал рецептів Paleo - це набагато більше, ніж це. Наприклад, з нетерпінням чекаємо:

  • Поради та підказки для палео в ресторані
  • Типові помилки Палео - як їх уникнути
  • Посібник із закусок - купіть або зробіть самостійно
  • Керівництво з якості: здорові їстівні олії та жири
  • і багато іншого.

Ви отримаєте перший журнал рецептів відразу після оплати, з 20 числа ми випустимо журнал наступного місяця. Потім ви отримаєте наступний журнал рівно через 30 днів після останнього. Наприклад, якщо ви купуєте 15 квітня, ви одразу отримаєте журнал «Квітень», а через 30 днів журнал «Травень». Наприклад, якщо ви купуєте 25 квітня, ви одразу отримаєте журнал «Травень», а через 30 днів - червневий.

Ви хочете розпочати відразу?

Тоді візьміть безпосередню участь у нашому 30-денному виклику: якщо ви також виймете журнал рецептів, ви заощадите € 9,90. Окрім важких фактів, ви щодня отримуватимете стимул для мотивації + всі важливі документи, доставлені на вашу поштову скриньку в день 0. Ці 30 днів змінять ваше життя! До ощадного пакету.

Можна скасувати в будь-який час - без мінімального терміну

Журнал рецептів В щомісяця доставляє рецепти, сезонні плани та інформацію прямо у вашу поштову скриньку. Але, звичайно, ви можете будь-коли зупинити цю послугу. Ви можете просто скасувати його в розділі "Мій обліковий запис" на веб-сайті. Все без аргументування і дуже просто. Єдина умова: анулювання потрібно зробити за 2 дні до закінчення поточного місячного циклу (датою початку є дата покупки). Усі клієнти, які купували на нашому старому веб-сайті (до квітня 2014 р.), Ще не мають облікового запису і можуть скасувати електронною поштою.

Часті запитання про журнал рецептів

Що таке журнал рецептів?

DasВ Rezepte-Magazin щомісяця пропонує вам достатньо сезонних рецептів для вашої дієти кам’яного віку. Тож ви можете робити покупки в регіонах, і це все одно ніколи не стає нудним. Після завершення покупки ви отримаєте від нас електронний лист із документами PDF для завантаження. Ви можете переглянути попередній перегляд документів на малюнках вище.

У рецептах ви знайдете безліч ідей щодо всіх основних страв. Це означає, що палео відповідає рецептам сніданку, обіду та вечері. Звичайно, ви також можете тут помінятися місцями і з’їсти залишки від вечора на сніданок або насолодитися палео-мюслі зі сніданку в якості перекусу вдень.

Чи схудну я за допомогою цих палеорецептів?

Коротше: мабуть, так! Уникаючи цукру, пшениці та зернових продуктів загалом, ваше тіло пристосовується до більш високого споживання жиру через Paleo. Ви з’їсте багато фруктів та овочів, що сприятиме метаболізму. Склад вашого тіла, швидше за все, зміниться. Жирові відкладення зникають, і загальний стан здоров’я значно покращиться. Звичайно, це залежить і від інших факторів, таких як гормоновий баланс та фізична активність, але загалом палео-дієта (або дієта кам’яного віку) допомагає багатьом людям схуднути, опускаючи “порожні” вуглеводи. Звіти про досвід дивіться ТУТ. Якщо ви хочете дізнатись більше про схуднення, отримайте цю електронну книгу про схуднення за допомогою Палео.

На скільки людей робиться послуга?

Ми виклали наші рецепти для двох людей. Це стосується двох середньостатистичних людей як за вагою, так і за зростом. Якщо ви спортсмен і тренуєтеся наполегливо чи пов’язано з силою, ви, звичайно, можете налаштувати розміри порцій та оптимізувати їх для себе.

Коли я отримаю перші рецепти?

Ви отримаєте електронне повідомлення із посиланнями для завантаження окремих документів PDF протягом 1 години після завершення процесу замовлення. Тож ви можете відразу ж відправитися за покупками і почати готувати. Після цього ви щомісяця отримуватимете нове повідомлення із сезонними рецептами відповідного місяця, завжди рівно через 30 днів. Отже, якщо ви отримаєте свій перший журнал 14 червня, наприклад, наступний журнал вийде 14 липня.

Я все ще маю доступ до попередніх місяців?

Так ти зробиш! Щомісяця ви отримуватимете електронний лист із журналом рецептів. Якщо ви зберігаєте свої старі електронні листи, ви завжди можете натиснути на посилання та перейти до PDF-файлів за відповідний період часу.

Які рецепти увійшли до журналу рецептів?

Всі рецепти нашої служби рецептів відповідають дієті Палео або дієти кам’яного віку. Це означає, що в рецептах ви не знайдете зерна, молока, цукру, бобових та рослинних олій, що піддаються високій обробці. У деяких випадках ви знайдете рецепти, які також існують у нашому блозі, але більшість із них будуть абсолютно новими. Таким чином ми пропонуємо різноманітність та нові відкриття. Тому ви отримаєте виключно багато рецептів, оскільки вони не доступні у вільному доступі в Інтернеті у цій формі.

Примітка. Через рік електронні листи та журнали повторюються автоматично. Так, наприклад, кожного січня ви отримуєте інформацію про те, що робити з капустою. Тому вам не потрібно набирати номер у своїй скриньці електронної пошти.

Якщо ви хочете заощадити гроші, погляньте на наш ощадний пакет. Існує безпрограшна пропозиція щодо підтримки електронною поштою та журналу рецептів.

6 відгуків для журналу "Рецепти"

Дагмар - 14 березня 2017 р

Мойн, я не готую палео, але ваші правила близькі до мого раціону, і я місяцями перебираю ваші рецепти і знайшов і приготував багато приємних речей. - не намагаючись змішувати поняття, не хвилюйся, я харчуюся строго за своїми правилами.

Я думаю, що журнал чудовий, я щойно його отримав і погортав - тож нічого не приготував, але вже побачив 4 рецепти відразу, які я неодмінно спробую за короткий термін.

Я думаю, що ідея створення журналу кулінарних страв строго сезонного характеру ... Я завжди шукаю списки в Інтернеті, щоб з’ясувати, які овочі актуальні протягом місяця, але пошук правильних рецептів часто є нудним.

Відрахування зірок насправді тому, що, як хтось раніше, я хотів би фотографії рецептів - які завжди такі апетитні у вашій базі даних.

Я дуже чекаю ваших ідей зі спаржею:-)
LG Dagmar

Том - 12 лютого 2017 року

Оскільки я також працюю над «плитою», я люблю використовувати ваші рецепти як натхнення, і багато колег запитували, звідки беруться чудові ідеї, і я рекомендував вас як джерело натхнення.
Також можна придбати старі журнали?

Чудової неділі

Евелін - 22 лютого 2016 року

Я тільки на першому тижні Палео.
У мене чудово виходить, і шукати рецепти, а «готувати їх» дуже весело, тому мене цікавить ваш журнал рецептів.

Однак перед тим, як взяти підписку, я хотів би протестувати такий журнал або придбати його окремо ... це можливо .

Маліка Штенгер - 22 лютого 2016 року

Ви можете скасувати підписку в будь-який час, тобто навіть після першого журналу.
Просто оформіть передплату і після того, як надійшов перший електронний лист, негайно знову скасуйте його:) Отже, ви платите лише за один випуск.

Марія - 8 жовтня 2015 року

Більше фотографій страв було б чудово!

І якби за кожною стравою була кількість людей.

Було б непогано, щоб на обід чи вечерю було загалом 30 страв.
За сніданком ви не так часто змінюєтесь, оскільки зазвичай у вас немає часу вранці.

Для чого ви нічого не можете зробити, але що дратує, так це те, що ви ніколи не отримуєте все в супермаркеті, якщо вам доводиться звертати увагу на ціни:(

В якому супермаркеті ви купуєте свої овочі?

Що було б дійсно круто, але що означало б для вас багато зусиль, було б знати, де ми можемо отримати м’ясо в регіоні, що насправді добре та органічно, а не з фабричного фермерського господарства. Без необхідності витрачати 10 € на курячу грудку.

Привітання
Марія

тигр - 7 липня 2015 р

Липневий номер зокрема містить чудові рецепти. Так тримати!

Даніела Дітріх - 25 жовтня 2014 року

Я думаю, що програма Rezepte-Plus дійсно добре структурована та наповнена ідеями та пропозиціями. Однак, маючи дуже довгі списки покупок, які, звичайно, наповнені гарною їжею - не завжди дешевою - яку суму потрібно планувати на покупки на місяць.

Якщо покупка на тиждень із цією сумою становить приблизно 100,00, то це між 400 - 500,00 щомісяця . Це дійсно багато грошей.

Але вам не потрібно дотримуватися запропонованих страв або не потрібно суворо «імітувати» програму.

Яку суму ви плануєте для команди Paleo в середньому для ваших покупок на місяць?

Я з нетерпінням чекаю відповіді,

З повагою - Даніела

Ніко Ріхтер - 31 грудня 2014 року

Привіт Даніело,
Правильно, Paleo коштує не зовсім дешево. Ми самі воліємо витрачати більше грошей на хорошу їжу, ніж на інші (матеріальні) речі.

Дешевші покупки та приготування їжі, звичайно, ще кращі, якщо дотримуватися сезону. Саме тому ми створили наш новий журнал рецептів сезонно, щоб ви отримували правильні рецепти на кожен місяць.
Ми сподіваємось, це допоможе!