Журнал - Веледа
Серцебиття, погризені нігті, ком у шлунку, вузликове горло, неспокійні ночі? Швидко забудьте про цей стрес завдяки цим чудо-рослинам, які знатимуть, як заспокоїти і заспокоїти ...
Це рослини, які називаються «адаптогенами»: завдяки своїм активним інгредієнтам вони мають здатність підвищувати природну стійкість організму до стресу .
Квітка пристрасті: Родом з Мексики, ця «квітка пристрасті» використовується в фітотерапії для боротьби з тривогою та зменшення нервозності. Застосовуючи настій, його заспокійлива та заспокійлива дія допомагає відновити стан спокою, полегшує засинання та полегшує симптоми, пов’язані зі стресом.
Женьшень: Родом з Кореї, Японії та Східного Сибіру, його корінь традиційно використовується в китайській медицині для підтримки організму в умовах фізичної та психічної втоми. Це покращує загальний стан під час стресу завдяки своїй заспокійливій дії та сприяє концентрації уваги.
Глід: Квіти глоду застосовуються в фітотерапії, діючі речовини яких мають заспокійливу та заспокійливу дію, що дуже ефективно у випадках стресу. Це природне заспокійливе, що полегшує серцебиття.
Родіола: його корінь допомагає організму боротися з хімічними, фізичними та біологічними стресорами. Родіола підвищує стійкість до стресів, але також стимулює імунну систему.
Звіробій: З давніх часів ця жовта квітуча рослина допомагала боротися з тим, що тоді називали меланхолією. Це природний засіб від легкої депресії.