Жувальна гумка, здорова або не струнка або жирна
Жувальна гумка - це не сучасний продукт, як можна подумати. У формах, зовсім відмінних від сучасних, він існував у минулому: стародавні греки жували смолу дерева мастики, майя, сік дерева Саподілла. У 1848 р. У США була виготовлена і продана перша комерційна гума, а в 1869 р. Вона була запатентована. Звиваюча гумка з’явилася в 1914 році з двома популярними сьогодні ароматами - м’ятою та фруктами. У Першій світовій війні солдатів заохочували жувати жуйку, яка вважається зняттям стресу. Згодом кофеїн був доданий до ясен, і його використання по праву вважалося рішенням для санації порожнини рота, коли чистка зубів неможлива.
Сучасні дослідження показали, що жування - це фізіологічний акт, який дійсно підвищує силу концентрації та розслабляє. Можливо, тому ми спокушаємось щось погризти протягом дня. З цієї точки зору, камедь є кращим рішенням, ніж інші «жувальні» продукти (чіпси, закуски). У німецькому дослідженні 2009 року було встановлено, що студенти, які жували жуйку, успішніше з математики, ніж їхні однолітки. обнадійливий, ні?!
Жуйте жуйку та запобігайте порожнинам
Численні дослідження на суб’єктах різного віку це довели, і це не було дослідження, яке фінансувалося виробничими компаніями ... Будь-яка жувальна гумка стимулює природні механізми самоочищення зубів, збільшуючи слиновиділення і натирання слизової оболонки язика та язика зубних поверхонь. . Крім того, ксилітолова камедь має переваги цієї сполуки. Речовини з лужним рН також можна додавати до ясен, що також сприяє зниженню рН у роті, фтор, позитивна зубна дія якого добре відомий, кальцій тощо. Особливо використання гумки між прийомами їжі, особливо якщо під рукою немає щіток, є позитивною звичкою, яку слід заохочувати.
Кілька нових досліджень показали ефективність використання ясен у пацієнтів, які хочуть схуднути. Здається, жування не має негативних наслідків, але забезпечує тимчасове усунення почуття голоду і перенесення моменту, коли їжа буде потрапляти в організм.
Тож, не перестараючись, жуйка - це дозволене задоволення, чи подобається вам смак м’яти, кориці або тутті-фрутті.