Жування олії, корисний засіб для всього організму
Серед незліченних звичок, які вважаються корисними для здоров’я, жування олії є менш відомою, але високоефективною технікою.
Від відбілювання зубів, зміцнення ясен, запобігання неприємного запаху з рота, виведення токсинів та зменшення мігрені, "тягнуче масло" - це аюрведичний засіб, що має багато переваг для здоров’я всього організму.
Давня техніка передбачає прогулянку порожниною рота протягом 20 хвилин, щоранку невелику кількість олії холодного віджиму для того, щоб витягти з організму бактерії, показує Care2.
Як це зроблено та які наслідки це має
Для того, щоб отримати очевидні результати, методику слід практикувати не менше одного місяця, щоранку. Відразу після пробудження, не використовуючи жодного іншого засобу для чищення порожнини рота, візьміть столову ложку олії холодного віджиму і починайте ходити через рот.
Через 15-20 хвилин отриману рідину викидають, рот прополіскують, а зуби регулярно миють. Дуже важливо, щоб під час процедури не проковтувалася рідина, оскільки вона дуже токсична через накопичені бактерії.
Ви можете використовувати кунжутну олію, соняшникову олію, кокосову або оливкову олію, якщо вони хорошої якості, холодного віджиму.
Одним із поширених захворювань порожнини рота є гінгівіт. Це відбувається в результаті бактерій, які накопичуються на поверхні зубів і починають виробляти токсини. Потім вони дратують ясна, які запалюються і починають кровоточити.
Як нафта вирішує цю проблему? Перш за все, це липка рідина, яка легко «чіпляється» за бактерії. Пройшовши через усю порожнину рота і змішавшись із слиною, масло через свої ліпіди витягує токсини і перетворюється на білу пастоподібну рідину, схожу на молоко.
Це коли він усувається, не дозволяючи бактеріям реабсорбуватися. Результати цієї давньої техніки також підтверджені кількома науковими дослідженнями, які показують, що засіб індійського походження відповідає за зменшення інфекцій Streptococcus mutans, а також халеном.
Інші переваги для здоров’я
Хоча немає переконливих досліджень щодо користі за межі ротової порожнини, ті, хто практикував жування масла, підтверджують його вплив на зменшення мігрені, безсоння та закладеності пазух, будучи методом детоксикації всього організму.
Засіб також асоціюється з відчуттям вивільнення; ті, хто практикує його, говорять, що після кожного витягування масла вони бачать речі набагато чіткіше, ніби вони сильно схудли.