Зимова мрія пе, мабуть, ні (будь ласка, допоможіть на сторінці 3 форум з втрати ваги

Кішка леді

Я живу в місті з 25 000 мешканців - це зовсім не так мало. Однак DM не настільки поширений на сході, як на заході (я вже помітив - я також заздрю ​​тобі органічним супермаркетам) У нас також є Шлеккер і Россманн (поруч один з одним).

мрія

Це сфера роботи мого брата (він будівельник холодильної системи). Тож я вже був у Карлсруе. Ви переїжджаєте туди зі своєю коханою? Ви згадали, що все ще шукаєте.

Зимова мрія

хм так, зі своєю коханою до КА, ось чому вчора мене теж не було (ми не говоримо про те, що я їв ... .), і ми подивились наші квартири, потім взяли друга і привезли їх, а потім я впав у ліжко досить мертвим . я зі своїм Швігеллісом у мами . і вони їдять те, що приходить на стіл . ось чому я залишаю це з щоденником до неділі, бажано ма.

о так, мій друг насправді щасливий і підтримує мене . я вже три роки обіцяю йому поплавати з ним * кашель *

Фу, я вже в стресі . квартири вирішують . все ще є зонди щодо того, що я організовую . omg і це рано вранці . так що я бажаю всім чудових сонячних вихідних!

Акаія

Зимова мрія

дякую, давайте подивимось, що з цього вийде.

Я слухняно зареєструюсь сьогодні, а тепер спробую переконати своїх батьків їсти трохи здоровіше, спочатку, мабуть, відкриється наполовину, і я сподіваюся, що зможу повільно перетворити їх . нарешті, у мене немає цифрові ваги (моя власна схована в рухомому вікні на горищі -.-)

мій наступний реальний запис буде там сьогодні ввечері * хе-хе *

Акаія

дякую, давайте подивимось, що з цього вийде.

Я слухняно зареєструюсь сьогодні, а тепер спробую переконати своїх батьків їсти трохи здоровіше, спочатку, мабуть, відкриється наполовину, і я сподіваюся, що зможу повільно перетворити їх . нарешті, у мене немає цифрові ваги (моя власна схована в рухомому вікні на горищі -.-)

мій наступний реальний запис буде там сьогодні ввечері * хе-хе *

Зимова мрія

Через поїзд 1л соку з високим вмістом сніданку

1 розчароване какао * schniieeef *
1 напишіть mkbrot
маргарин (з завтрашнього дня купуватиметься weider lätta)
2 напишіть vktoast
шинка (пісна)
смажене м'ясо (нежирне)
рослинний вершковий сир (крефі легкий)
садовий кресон
насіння
салат (огірок, помідор, айсберг)
3 столові ложки вінегрету (білий бальзамічний оцет, ріпакова олія, гірчиця, підсолоджувач, сіль, перець)
* кашель * і 2 ковбаски * шкурка *

1779 ккал/76,1 г білка/68,6 г жиру/212,1 г kh

boahr плодів немає? * хм * не добре . нене
Ну сьогодні я просидів у поїзді 5 годин і хмм . близько 20 кг багажу (2 повні дорожні сумки на розбиття) перетягнули через 4 станції * grmml * Ви можете бути в поганому настрої лише тоді, коли все інше піде не так.

Акаія

не сумуй дуже. Інакше ви завжди харчуєтесь здорово, там бувають такі дні

Кішка леді

Я можу зрозуміти. хоча ми досі ніколи не були в будинку його батьків (але, звичайно, я їх знаю). Ми разом майже майже півроку

Які були/є проблеми, якщо я можу запитати? Вам сьогодні скажуть результати, чи не так? * excited-am * У мене випускний бал у суботу, і я вже трохи схвильований - вранці я отримую сертифікати, а ввечері смачно їжу та танцюю.

Я думаю, що це добре - але мені навіть не потрібно починати вдома. Хлопець моєї мами дуже дивний і не любить їсти мою приготовлену їжу * знизувати плечима * Самостійне ознайомлення моєї мами зі здоровою їжею не було б проблемою - вона знає, що я справді знайома з нею. Я також вказав їй учора о 14:00, що вона вперше «випила» чашку какао і що тілу потрібна рідина, щоб вивести токсини. Ви тоді просто: "Так, мамо". Зупинився на кухні і дістав склянку води

Зимова мрія

ах, це так приємно з вас обох, дякую * обійми *

Абі здала без усного іспиту . Ви також можете побачити мою сьогоднішню ISSN добру нитку, і квартира також краща . Рішення відкладено на четвер/п'ятницю . тобто ми все ще в гонці мухахаха.

о, леді, я знаю, що я був такий дурний, і я погодився подбати про майданчики . і зараз є лише проблеми з датою доставки та експрес-витратами . але я вже не хочу цього ... мій тато також бізнесмен, який завтра дзвонить вперше nomma an . Я справді не знаю, що робити далі.

Я отримав свій Abiball 30 червня . ну це не бал, а швидше вечірка . але моє плаття буде чудовим trotdzem . давайте подивимось, чи не візьму я до цього часу 2-3 кг * хе-хе * Я дуже радий і звичайно запитаю ма з сукні . а потім тут, тут, тут . принаймні зшив себе

Су, мій план на сьогодні . але у мене також є проблеми, як ви дізнаєтесь наприкінці xD

107г нектарину
90г персика
160 мл кави
1 вегетаріанська насолода 15 см (робила покупки в місті тощо)
50г зернового батончика
50 г лінії - лимонний сорбет

565 ккал/15,1 г білка/9,9 г жиру/101,6 г kh

ха-ха-а-а, це, звичайно, не все . Я б не втомлювався цим у житті.
сьогодні ввечері було

складається з відвареного рису, 1 столової ложки ріпакової олії, паприки, цибулі, філе курячої грудки, соєвого соусу, пластівців чилі і трохи бульйону

Коли я приїхав з вагами, коли мама готувала їжу, вона просто дивиться на мене і каже: ти божевільний . Я не зважую кожен дурний інгредієнт!
тобто я не знаю, скільки з того, що в ньому було (ну добре, переважно рис, звичайно)
як мені тоді обчислити? чи слід мені так перевертатись, а також створювати відчуття, коли моїй мамі лінь зважувати? як ти робиш це, коли мама готує?

Я не думаю, що я наблизився до цінностей.
але привіт . ми сьогодні придбали горіхи макадамії в lidl * щасливо *