ЗИМОВИЙ чай, за допомогою якого ми вбережемось від хвороб та позбудемося холодних рук - Top Natural Remedies

ЗИМОВИЙ чай, за допомогою якого ми захистимось від хвороб та позбудемося холодних рук

Низькі зимові температури можуть сприяти зниженню імунітету і, очевидно, дисбалансу.

зимовий

На щастя, природа надає нам безліч рослин з терапевтичними властивостями, якими ми можемо з упевненістю користуватися, коли це потрібно.

Трав'яні настої розглядаються не лише як джерело зволоження, але й для забезпечення споживання вітамінів та мінералів, необхідних організму.

Хоча добре вживати будь-який тип чаю, серед них є і деякі, що більше підходять для стимулювання кровообігу, для зігрівання (холодних рук) та підтримки нашого імунітету взимку.

Чай з ромашки, звіробою, симіноку та берези

Як ми його готуємо

Приготувати суміш 100 гр. сухих квітів ромашки, симіноку, звіробою та бруньок берези. Одну столову ложку цієї суміші настоюють протягом 3-4 годин у 500 мл. гарячої води.

Як ми його споживаємо

  • Випити 250 мл. процідженого настою, підсолодженого 1 столовою ложкою меду, перед сном.
  • Вранці випийте рідину, що залишилася, злегка підігріту, також з 1 столовою ложкою меду і не їжте нічого протягом 2 годин.

Симінок, ромашка, звіробій та березовий чай - еліксир взимку

Лікування триває до кінця трав'яної суміші.

Інші ідеальні рослинні засоби в холодну пору року, з дуже хорошими результатами, особливо проти холодних рук, це:

Кроповий сироп

Склянку насіння кропу змішують з 2 столовими ложками кореня валеріани (одолеїну) і ошпарюють у великому термосі з 2 л гарячої води. Залиште настоюватися на 24 години, потім процідіть. Процежену і охолоджену рідину змішують з 1 склянкою меду.

  • Пити по 1 столовій ложці 3 рази на день за 30 хвилин до їжі, поки не буде закінчена вся кількість.

Часникова настоянка

Візьміть 1 головку часнику, очистіть його, подрібніть, потім замочіть у 400 мл. алкоголю при 70 градусах протягом 5 днів у темряві.

  • Пийте 20-30 крапель часникової настоянки (залежно від маси тіла), змішаної з 50-70 мл молока або води, за 30 хвилин до їжі, поки препарат не вичерпається.