Зменшили з 140 до 68 кілограмів за допомогою шлункової стрічки. Якби у вас був тренер з вокальної музики Артеміс Гунакі
Знизили з 140 до 68 кілограмів | Якби ви визнали тренера з вокальної музики Артеміду?
Після незліченних дієт вона майже втратила віру (таким чином, щоб схуднути). Тоді тренер з вокалу Артеміс Гунакі (43, відомий з "Popstars") прооперував шлунок і до цього часу схуд неймовірні 72 кіло!
BILD.de хотів би знати: Яке відчуття, коли ти розрізаєшся навпіл?
докладніше на цю тему
Експерти "Popstars" Фіналісти DSDS справді такі гарні
Експерти "Popstars" Артеміс Гунакі, Кейт Холл та Мішель Леонард оцінюють голоси Мехрзада та Меновіна. Що можуть зробити фіналісти DSDS?
радник
Схуднути Як скласти план харчування?
Харчова піраміда завжди служить основою, на якій обираються всі продукти та страви.
Схуднути спалювання жиру - що це таке?
Термін спалювання жиру розуміється як забезпечення енергії, необхідної організму для виконання своїх завдань.
Схуднути Здорово схудніть - спорт важливий?
Спорт та фізичні вправи підтримують кожну дієту. Особливо сидячі роботи вимагають достатніх фізичних вправ.
Дієта Що таке здорове харчування?
Існує багато дієт, але яка з них діє, а також є здоровою?
"Ого. Це чудово. Це божевілля. Я прекрасна. Я почуваюся красивою Я завжди знав, що за масами стоїть гарна жінка, але тепер мені не потрібно це доводити, це видно », - пояснив BILD.de задоволений Артеміда.
До операції на шлунку в 2007 році, яка змінила для неї все, вона важила 140 кілограмів. На висоті 1,72 м шкала Артеміди в даний час показує 68 кілограмів. Величезна річ для жінки, яка роками страждала від надмірної ваги (боліли коліна і спина, вага чинила тиск на дихання, у неї були проблеми зі сном вночі).
Артеміду прооперував у «Клініці Рінекера» в Мюнхені професор д-р. Бернд Абласмайєр, який досі доглядає за ними. Але чому це мала бути шлункова смуга?
Артеміда: «Я пробував усе, ананасову дієту, майонезну дієту, вуглеводну дієту, спостерігачів за вагою - просто все. Це працювало лише частково. Схуднення було можливим, але підтримка ваги не спрацювала. І ти не можеш змінити свій раціон, поки ти не розумієш, що так поганого у старій дієті ".
Пам’ять про «погані часи» згасає. Артеміда майже не впізнає себе на старих фотографіях. "Це так далеко. Єдине, що я помічаю знову і знову, це те, що я ніколи не хочу і ніколи більше не буду важити так сильно, як на цих знімках ".
Як це, відчуття нового тіла? "Я змінився. Все стало настільки легко, так спокійно. Я інша людина, звичайно все ще така ж приємна, але, мабуть, набагато приємніша, бо я все ще задоволена собою. Я просто відчуваю себе прекрасною, і це робить моє життя набагато безтурботнішим ".
Але навіть із шлунковою стрічкою це означає: Ні напруженої роботи, ні виграшу: «Я ходжу у фітнес-центр майже щодня і тренуюсь приблизно чотири рази на тиждень зі своїм особистим тренером Арчі Скордасом. Це виснажує, але це просто дає мені більше енергії. Я б ніколи не робив цього до моєї втрати ваги, але зараз щоденний фітнес - це невід’ємна частина мого життя ".
Скільки хоче втратити Артеміда? “Можливо, три кіло. 65 кілограмів виглядає чудово. Але не більше. Я не той тип фігури з голодом ".
Як ви харчуєтеся шлунковою стрічкою? Що кажуть її хлопець Марк (31) та її син Фенікс (15) про схуднення? І: чи кращий секс як струнка жінка? Ви можете прочитати це та багато іншого тут:
У Артеміса Гунакі шлункова стрічка
Яка харчова поведінка з шлунковою стрічкою?
“Я можу їсти що завгодно. Деякі речі просто хочуть жувати краще, наприклад, моркву або яблука (через шкіру). Спочатку сума, яку я отримав, була приблизно такою, яка вміщується на тарілці для торта. Це було повністю розглянуто після першого курсу. З тих пір я їв нормальну порцію, тільки не заправки. Що стосується солодощів, проте, шлункова стрічка не підійде. Тож я міг їсти солодощі на кілограми, це просто проскакує. Тож я повинен бути дуже суворим до себе ".
Питання про ожиріння
Коли надмірна вага стає ризикованим?
Професор Ахім Вайзель, голова Ліпідної ліги: "При ІМТ 25 і більше ризик високого кров'яного тиску, порушеного ліпідного обміну, звужених коронарних артерій, діабету та смертності також зростає". Професор Гебебранд викладає це на перспективу: Якщо у вас ІМТ від 25 до 30, ніколи не слід змушувати постраждалих худнути. Люди з надмірною вагою з врівноваженою психікою часто дуже здорові і старіють ".