Рецепт таємного детоксикаційного напою - природа допомагає

ІНГРЕДІЄНТИ:
1 склянка теплої або гарячої води (0,3-0,4 літра)
2 столові ложки яблучного оцту
2 столові ложки лимонного соку
½ - 1 чайна ложка меленого імбиру
¼ чайна ложка кориці
1 щіпка кайенського перцю
1 чайна ложка сирого місцевого меду (за бажанням)

Нагрійте воду, а потім змішайте всі інгредієнти між собою.
Найкраще насолоджуватися теплим, але його також можна пити холодним.

Коли ви відчуваєте втому та млявість, можливо, настав час для мого таємного детоксикаційного напою, який допоможе очистити ваше тіло та змусить вас почуватись омоложеними. Я вже багато років додаю детоксикаційні напої до своєї системи охорони здоров’я, бо коли токсини залишають моє тіло, я відчуваю себе чистим та енергійним. Крім того, для таких рецептів не потрібен блендер або соковижималка, тому вони прості та прості в доступі.

Це простий рецепт напою, який займає лише кілька хвилин і містить ключові інгредієнти для природного детоксикації, включаючи лимонний сік, яблучний оцет, імбир, корицю та кайенський перець. Це і освіжає, і заряджає енергією. Спробуйте сьогодні, щоб час від часу отримати той маленький поштовх, який нам усім потрібен.

Навіщо пити таємний детокс-напій?

На жаль, практично неможливо уникнути повсякденних хімічних речовин, які загрожують вашому здоров’ю, особливо коли вони заховані в одязі, меблях, милі та шампунях. Крім того, ми постійно стикаємось із забруднювачами навколишнього середовища та небезпечними хімічними речовинами в їжі, такими як важкі метали, пестициди та консерванти.

Щоб уникнути токсичних перевантажень, які спричиняють відчуття втоми, примхливості, роздуття та болю, рекомендується використовувати детоксикаційні напої для очищення організму.

Мій секретний детокс-напій містить найкращі інгредієнти для детоксикації.
Доведено, що яблучний оцет покращує обмін речовин і травну функцію, працюючи над очищенням печінки та лімфатичної системи.

Лимонний сік має лужну дію на ваш організм і регулює його значення рН. Вживання лимонної води або додавання напоїв та соків може сприяти підвищенню рівня енергії, детоксикації організму, прикрашенню шкіри (завдяки вітаміну С) та поліпшенню імунної функції.

Кориця, кайенський перець та імбир містять терапевтичні сполуки, які допомагають зменшити запалення, сприяють травленню та активізують обмін речовин. Це важливий крок до зниження ваги. Ось чому пити імбирний чай, наприклад, так популярно. Він містить цінні сполуки, корисні для вашого здоров’я та сприяють детоксикації.

Необов’язковим інгредієнтом для їх детоксикаційного напою є сирий мед. Мені подобається додавати сирий мед до багатьох моїх оздоровчих напоїв та дезінтоксичних рецептів смузі, оскільки це натуральний підсолоджувач, щільний поживними речовинами. Він додає цьому напою трохи солодкості, одночасно живлячи організм антиоксидантами.

Харчова інформація про таємний детоксикаційний напій

Одна склянка мого таємного детокс-напою, виготовленого за цим рецептом (з медом), містить приблизно таке:

48 калорій
0,5 г білка
0,4 грама жиру
11 грамів вуглеводів
1,2 г клітковини
6 грам цукру
0,8 міліграма марганцю (47 відсотків ТБ)
753 МО вітаміну А (32 відсотки ТБ)
13,3 міліграма вітаміну С (18 відсотків ТБ)
0,07 міліграма вітаміну B6 (6 відсотків туберкульозу)
0,6 міліграма вітаміну Е (4 відсотки туберкульозу)
0,6 міліграма заліза (4 відсотки ТБ)
0,3 міліграма вітаміну B3 (3 відсотки туберкульозу)
10 міліграм магнію (3 відсотки ТБ)
120 міліграм калію (3 відсотки ТБ)
0,02 міліграма міді (3 відсотки ТБ)

Як зробити таємний детоксикаційний напій

Першим кроком у моєму таємному детоксикаційному напої є нагрівання 0,3-0,4 літра води.

Тепер вам залишається лише додати свої інгредієнти.
Почніть з додавання 2 столових ложок яблучного оцту у вашу теплу воду.
Потім перемішайте ½ до 1 чайної ложки меленого імбиру, ¼ чайної ложки кориці та рисочки кайенського перцю.
Останні два інгредієнти - це 2 столові ложки лимонного соку і 1 чайна ложка сирого місцевого меду. Мед необов’язковий, але додасть солодощі вашому напою.

Змішайте все це разом, і ваш детокс-напій готовий насолоджуватися. Мені подобається, коли ще тепло, але пити його можна при будь-якій температурі.

Для більш інтенсивної детоксикації я рекомендую пити детоксикаційний напій тричі на день приблизно за 20 хвилин до їжі протягом двох тижнів, щоб вивести токсини. Якщо ви шукаєте швидкий і простий спосіб очистити свій організм і підвищити рівень енергії, пийте цей напій один раз на день, перед сніданком або обідом.