Зменшує кору головного мозку у дітей за допомогою екранного носія Telepolis
Знімок МРТ. Зображення: Університет Джона Гопкінса/Mim.cis/суспільне надбання
У США розпочалось велике довготривале дослідження, початкові результати, схоже, натякають на зв’язок, але витончення та скорочення можуть також мати іншу причину
Наслідки вдивляння в екрани, особливо для дітей, були в основному спекулятивними. Зрозуміло, що пов’язані з цим тривалі періоди сидіння та відсутність фізичних вправ можуть призвести до ожиріння та інших проблем зі здоров’ям. Очевидно, що одним із наслідків є посилення короткозорості, а також пропагуються такі індивідуальні навички, як сенсомоторна координація ока та руки, швидший час реакції, просторова орієнтація тощо. Але коли справа стосується впливу на мозок або поведінку, виникають незгоди. Тож суперечка про те, чи роблять комп’ютерні ігри більш агресивними, ще не закінчена.
Минулого року лонгітюдне дослідження молекулярних психологів з Ульмського університету дійшло до висновку, що випробувані вже зменшили об’єм мозку в орбітофронтальній корі, зменшивши кількість сірої речовини лише через шість тижнів, коли вони грали у World of Warcraft принаймні одну годину на день. Це було показано, порівнюючи МРТ-сканування та після ігрового епізоду. Ще до експерименту вони порівняли мозок досвідчених геймерів з тими, хто ледве грає. Тут теж вже був зменшений об’єм орбітофронтальної кори. Регіон у лобовій частці пов’язаний з контролем над рішеннями та емоціями. Дослідження припускає, що зменшення гучності пов’язане з частими іграми і, в результаті нейропластичних змін, може, серед іншого, сприяти наркоманії комп’ютерних ігор.
У США Національний інститут охорони здоров’я розпочав широкомасштабне всебічне дослідження когнітивного розвитку мозку підлітків (ABCD). Довгострокове дослідження має бюджет 300 мільйонів доларів. Тут також йдеться про ефекти візуального носія. Так само від смартфонів до мозку дітей та підлітків.
Вивчається загальний час, проведений перед екранами з телевізором, відео, комп’ютерними іграми чи соціальними мережами. Участь беруть майже 12 000 дітей у віці від 9 до 10 років, у тому числі понад 2000 близнюків і трійнят. Вас спостерігатимуть протягом 10 років. Для цього проводяться сканування мозку та відстежуються соціальні, фізичні та поведінкові зміни, а також фактори навколишнього середовища.
Початкове дослідження щодо впливу активності екранного середовища (SMA) вже проведено з 4500 дітьми, щоб з’ясувати, які зв’язки існують між частими діями екрану та структурними змінами головного мозку (щільність кори, глибина борозен - або сіра речовина) . Тут було показано, що у дітей, які сиділи перед екранами більше семи годин на день (!), Зовнішній шар кори також був тоншим на відміну від тих, хто робив це менше часу. Хоча це нормальний процес, це слід робити лише пізніше.
Вони також продемонстрували дещо більшу психопатологічну екстерналізацію та нижчий рівень кристалічного та рідинного інтелекту. З цього видно, що SMA пов’язаний із структурними мозковими мережами, коли вони ростуть, що може мати наслідки для психопатології та когнітивної діяльності. Навіть якщо лише дві години на день проводять перед екраном, ефективність мислення та мовних тестів була нижчою.
Сидіння також призводить до скорочення скроневої частки
Буде важко, а то й неможливо знайти справжню групу порівняння, яка не знаходиться або ледве перед екраном. Директор з досліджень NIH Гая Даулінг сказала CBS, що виявила, як виглядає мозок дітей, які проводять багато часу перед екранами. Витончення кори головного мозку впливає на самий зовнішній шар, який обробляє інформацію від органів чуття (тут також розташовані функції пам'яті та мови). Але ви поки не можете сказати, чи це результат екранного часу, чи щось погане. Можна лише знати, що після подальших досліджень в ході довготривалого дослідження.
Але навіть якщо існує зв’язок між тривалим використанням екранного носія та витонченням або зменшенням скроневої частки, питання полягатиме в тому, чи є причиною екранний носій чи сидіння, яке з ним пов’язане. У дослідженні, опублікованому в квітні того ж року, вчені UCLA спостерігали зв'язок між тривалістю часу, проведеного сидячи, та розміром скроневої частки. Однак вони обстежили лише 35 дорослих та зробили МРТ у них мозку. Скронева частка скорочується із кількістю годин, які випробувані проводять щодня. Навіть якщо сидіння збалансовано фізичним рухом, нічого не змінюється. Однак не запитували, як довго випробовувані сиділи перед екранами. (Флоріан Ретцер)