Зміна кількості грамів макаронних виробів (їсти, готувати, калорій)
на звороті моєї упаковки макаронних виробів написано, що там 500г. Вони всмоктуються водою і тоді точно вже не становлять 500 г, правда?
Або це вже, з 500 г, кількість грамів, приготовлених?
Мій брат завжди багато тренується з обтяженнями і їсть упаковку поодинці, я завжди знайшов багато 500 г . але коли вага подвоюється, це набагато більше.
Заздалегідь дякую та найкращі побажання!
6 відповідей
Коли її готують, локшина отримує приблизно в 2,5 рази більше ваги.
Ккал суми не змінюється, лише маса:
Сире: приблизно 350 ккал на 100г
Приготоване: приблизно 140 ккал на 100г
Легко перевірити:-)
Інформація про сировину знаходиться на упаковці. Залежно від способу приготування макаронних виробів у формі денте або м’якої маси вага також коливається через вміст води.
Дуже дякую! Дуже корисно!
Звичайно, варена локшина має більшу вагу - але це лише вода
Тож це насправді не має значення
Просто прочитайте, отже, 100 г сирої локшини дають приблизно 225 г вареної їжі, вони мають коефіцієнт перерахунку 2,25 .
500 г сирої (= невареної) локшини після приготування стають приблизно 1000 г вареної локшини
«Суха вага» є на упаковці! Тож перед приготуванням.
подібні запитання
Отже, в упаковці йдеться, що 100 грамів мають 227 калорій, я думаю, що це занадто багато для приготування їжі і недостатньо невареного, оскільки в іншому випадку макарони завжди мають 360 калорій на 100 грам.
Одне питання проходить у мене в голові днями, і це так.
Якщо кажуть, що в 100 г варених спагетті міститься 30 г вуглеводів, чи це 100 г базується на вазі сировини або вареній вазі спагетті? Я маю на увазі, що вони смокчуть себе повними води і таким чином стають важчими для своєї маси.
Тож я повинен приготувати 100г сирих спагетті, щоб отримати 30г вуглеводів, або просто зварити 1 упаковку (500г), а потім дістати 100г?
Мій менший брат завжди приходить додому о п’ятій. Він не має хобі і не займається ніякими видами спорту. Тим не менше, він в обід їсть ситні страви, такі як макарони, паніровський шніцель, стейк тощо. Повернувшись додому, він з’їдає чверть пачки чіпсів,
Білий хліб з Нутеллою, макаронами тощо. До речі, вранці він також їсть білий хліб з Нутеллою. Проте він надзвичайно тонкий, і мені цікаво, чому він залишається таким тонким?
У упаковці сказано, що макарони містять 400 ккал сировини на 100 г.
Однак в Інтернеті варена локшина має 100 г 130 ккал, це правда, що у вареній локшині менше калорій, якщо так, то чому це так?
якщо тепер ви з'їсте цілу пачку кварку (500 г), це 60 г білка. Чи добре його приймає організм, чи слід чекати?
Звичайно, на упаковці знову вказана лише інформація для сирих макаронних виробів (🤦🏼♀️), яка становить 369 ккал.
У мене тут є локшина, яка готується лише з манної крупи твердої пшениці та джерельної води. Однак на упаковці написано "Може містити сліди яєць і сої". Веган їсть це?
Дякую та найкращі побажання Анні
Привіт спільнота доброго запитання,
Я хотів би знати, що таке кількість калорій у макаронах. Я помітив, що інформація про ккал для 100 грам сирого є.
Я запитав себе, як це змінюється, коли ви готуєте локшину. Чи існує різна кількість калорій? Якщо так, то скільки калорій між вареною та сирою локшиною?. Одного разу я прочитав, що кількість калорій стає менше.
На жаль, я не знаю, чому і на скільки вона зменшиться. Тож сподіваюся на вашу допомогу:)
Гей, я щойно отримав 150 г вареної пасти! Скільки грамів це неварене або скільки грамів важать 100 г пенні, коли я їх приготував?
Ви поглинаєте воду? Через об’єм, тобто розмір, локшина не змінюється.
Дякую:-)
Зробив пачку макаронних виробів із спагетті. У упаковці вказано вагу 480г. На порцію передбачається 320 г, а на кожні 100 г - 147 ккал.
Чи 100 г сухих макаронних виробів містять 147 ккал або у приготованому варіанті 147 ккал на 100 г? Локшина стає важчою.
Я взагалі не можу судити про щось подібне
Привіт, я не зовсім розумію калорійність вареної та сиреної локшини. Якби я зараз напр. 100 г (для мене всього 359 ккал) варених сирих макаронних виробів становлять приблизно 250-300 г. Ці 300г вареної локшини зараз складають 359 ккал або 1077 ккал? Або друге запитання: скільки ккал має ціла 500г сирої упаковки баріли тортильоні, якщо приготувати повну упаковку, 1795 р. ?
Я хотів зварити 500 г макаронних виробів з грибним вершковим соусом. Згідно з інструкцією на упаковці соусу, одну упаковку слід проварити в 1/4 л води. але я думаю, що це трохи менше для 500г макаронних виробів. що ви думаєте, скільки пакетів соусів я повинен зварити?
У нас вдома 500 г рисового пудингу, але я не уявляю, скільки його ви насправді їсте. Коли я так дивлюся на упаковку, це виглядає не так вже й багато.
Я щось підбираю, і я не стаю розумнішим ... Чи відповідає інформація про калорії на зворотному боці упаковки для макаронних виробів, кукурудзи, рису тощо для сирої маси або готового кінцевого продукту? А як кулінарія змінює кількість калорій? Наприклад: Я щойно зварив 50 грамів твердого кузусу зі 100 мл води. Врешті-решт вийшла маса вагою 100 грам. Це 100 грамів, згаданих у таблиці поживних речовин на упаковці, чи вони означають твердий куус? І чому все це змінюється? Я справді не маю плану і буду вдячний за пояснення:) LG