Зміни в грудному молоці - як воно розвивається ❗
Ваше грудне молоко сповнене поживними речовинами і завжди має структуру саме так, як це потрібно вашій дитині для здорового розвитку - з першого дня та протягом усього періоду лактації. Тож воно постійно розвивається. Ми точно покажемо, як виглядають зміни у грудному молоці.
Перші дні - молозиво: "рідке золото"
Перше молоко, яке виробляє ваша груди після народження дитини, називається молозивом, і воно виробляється лише у незначній кількості - від 40 до 50 мл за 24 години. Стільки, скільки вміщує крихітний шлунок вашої дитини. Молозиво густе і має жовтий до оранжевий колір. Це особливо поживно - і захищає як перше щеплення! Вміст антитіл та білих кров’яних тілець в ньому особливо високий, і він ущільнює проникну кишкову стінку вашої дитини, щоб ніякі шкідливі речовини не могли потрапити в кров. Він також має послаблюючий ефект, щоб полегшити вашій дитині проходження першого випорожнення кишечника, усунення "дитячої клювки".
Зміна протягом наступних двох тижнів - перехідне молоко: залишки молока!
Протягом першого тижня життя вашої дитини грудне молоко збільшується. Можливо, ви відчуєте, що ваші груди стають ситішими і твердішими - починається так звана «ін’єкція молока» (https://medela-family.de/stillzeit/stillstart/milchein Schuss /) і ваше молозиво поступово переростає у зріле грудне молоко. Отже, на цьому етапі розвитку говориться про «перехідне молоко». Він стає більш кремовим за кольором і текстурою, має більший вміст жиру, калорій та лактози, а тому є ідеальною їжею для вашого швидкозростаючого новонародженого. Кількість напоїв, яку випиває ваша дитина, також зараз збільшується. На третій день він вип’є від 300 до 400 мл грудного молока за 24 години, а до п’ятого дня ця кількість збільшиться до 500 - 800 мл.
Зміна після чотирьох тижнів - зріле грудне молоко: завжди саме те.
Починаючи з четвертого тижня, ваше грудне молоко не сильно змінюється: вміст поживних речовин та концентрація інгредієнтів у зрілому грудному молоці зазвичай залишаються досить постійними. Він багатий білками, цукром, вітамінами та мінералами, а також численними біоактивними інгредієнтами, такими як гормони, фактори росту, ферменти та живі клітини, щоб допомогти вашій дитині рости та розвиватися. Однак склад вашого грудного молока може змінюватися з дня на день і від грудного до грудного вигодовування! Наприклад, якщо ви або ваша дитина захворіли, ваш організм буде виробляти антитіла для боротьби з цією хворобою. І коли ваша дитина починає відкривати світ і класти іграшки в рот, разом з ним розвивається ваше молоко: Тоді концентрація ферментів, що борються з бактеріями, у грудному молоці збільшується.
Переднє молоко проти заднього молока
Чим довше триває прийом грудного вигодовування, тим вищим стає вміст жиру в грудному молоці. Вершкове молоко до кінця грудного вигодовування часто називають "заднім молоком", тоді як перше, часто дещо "водянисте", також називають "переднім молоком". Ця зміна є поступовим процесом, і обидва типи молока є невід’ємними частинами повноцінного харчування. Вміст жиру у вашому молоці також залежить від того, наскільки ви спорожнили груди та скільки проміжків між прийомами їжі для годування груддю.
Але: Не хвилюйтеся з цього приводу. Якщо ви годуєте грудьми свою дитину на вимогу, вона буде їсти приблизно однакову загальну кількість жиру щодня протягом 24 годин!
Це стільки молока, яке ви виробляєте після пологів
Обсяг молока, яке ви виробляєте, швидко збільшується в перші кілька днів. Це підходить, оскільки живіт у вашої дитини теж стає більшим.
Так розвивається запас молока з першого дня приблизно до 14-го дня після пологів.
Ви можете знайти всю інформацію про грудне молоко в нашому розділі з грудним молоком або в електронній книзі.
Ця стаття була змінена 16 липня 2020 12:34