Зміст курсу підготовки до народження та процедура
Будучи редактором NetMoms, Піа Коцур отримала великий досвід щодо того, що рухає матерів у повсякденному житті. Вивчивши гендерні дослідження та культурологію, вона із задоволенням поринула у космос батьківських та сімейних питань і зараз очолює редакційну групу NetMoms. Навіть входячи до складу великої (а часом і складної) змішаної сім'ї, вони особливо цікавляться нетрадиційними сімейними моделями. Її кредо: Якщо він відчуває себе добре, то це теж добре.
На курсі підготовки до народження ви матимете справу з вагітністю, пологами та життям з немовлям. Ви можете пройти антенатальний клас із партнером або без нього. Детальніше про зміст та процедуру цих курсів та різноманітні пропозиції курсів читайте тут.
У цій статті
Чому антенатальний клас?
Жінки, які вперше вагітні, часто почуваються невпевнено і не знають точно, чого очікувати. Тому більшість вагітних відвідують класичний курс підготовки до пологів. Курси підготовки до пологів зазвичай проводять акушерки, і вони, як правило, зосереджуються на наступному:
Курс підготовки до пологів: ваші варіанти
Існують різні типи курсів. Звичайні вечірні курси пропонуються раз на тиждень. Вагітні жінки мають вибір між жіночим курсом та курсом партнера. Якщо ви або ваш партнер не можете взяти вихідний тиждень, ви також можете взяти участь у курсі вихідних. Оскільки все більше і більше батьків хочуть бути присутніми на пологах, на жіночих курсах також проводиться принаймні один вечір партнера.
Щоб ви могли взяти участь у курсі підготовки до народження на ваш вибір, вам слід зареєструватися достроково - бажано протягом 10-го та 15-го тижня вагітності.
Курс підготовки до пологів: переваги з першого погляду
- Якщо ви знаєте, чого очікувати під час народження, ви можете пережити пологи більш усвідомлено, з меншим страхом і, як правило, менше болем.
- Ваш партнер також має можливість підготуватися до пологів і, отже, може бути більше поруч із вами і підтримувати вас.
- Ви отримуєте можливість познайомитися з іншими вагітними жінками та обмінятися думками з жінками, що перебувають у тій же ситуації.
- Класичний курс підготовки до пологів особливо рекомендується матерям, які вперше народили дитину. Але є і курси для других жінок.
Коли і де проходити дородовий клас?
- Підходить для: Більшість вагітних відвідують перший курс приблизно на 25-му тижні вагітності. Пізніше тижня ви все ще можете відвідувати курси вихідних.
- час: Щотижневий курс триває 1-2 години і проходить через шість-вісім тижнів. Курс вихідних проводиться два дні (переважно п’ятниця та субота) і загалом триває близько 10 годин.
- постачальників послуг: Акушерські практики, центри сімейної освіти, клініки з пологовими відділеннями, батьківські школи, центри освіти дорослих, центри пологів та практики фізіотерапії пропонують курси з підготовки до народження.
- витрати: Медичні страхові компанії зазвичай покривають 14 годин підготовки. Однак ваш партнер повинен нести витрати за його участь (50-120 євро).
УВАГА: Краще довідатися про бажані курси достроково і зареєструватися вчасно (бажано до 15-го тижня вагітності), оскільки популярні курси вихідних часто замовляють рано.
Відео: дородовий клас
У цьому відео ми докладніше представляємо вам класичний курс підготовки до пологів: