Зміст - практичне-подорож-язичництво

РЕКОМЕНДАЦІЇ НА ХРАНЕННЯ під час вагітності

Здорова дієта особливо важлива під час вагітності, оскільки для розвитку плода та періоду грудного вигодовування повинні бути доступні відповідні та достатні поживні речовини.

Потреба в енергії повинна складатися з 55-60% вуглеводів (картопля, хліб, рис, цукор), 30% жиру (вершкове масло, ковбаса) та 10-15% білка (м'ясо, овочі).
Склад їжі повинен бути різноманітним, зокрема не слід «їсти за двох», оскільки споживання енергії спочатку збільшується лише на 100 ккал на добу, в останньому триместрі вагітності лише на 300 ккал на добу. Відповідні продукти - це цільнозернові продукти, фрукти, овочі та картопля. Молоко (не менше півлітра на день) та молочні продукти, такі як сир, кварк або йогурт, особливо важливі для забезпечення кальцієм. Так само яйця, м'яко підготовлена риба або нежирне м'ясо або птиця. Протягом дня рекомендується їсти 5-6 невеликих прийомів їжі. Зокрема, слід контролювати споживання жиру. Занадто багато жиру є ризиком як для матері, так і для дитини. Особливо небезпечні "приховані жири" в соусах, тортах, тістечках або шоколаді.

Через ризик зараження токсоплазмозом забороняється їсти сире м’ясо та рибу, такі як мет, тартар або суші. Також слід уникати сирих молочних продуктів, таких як Каменберт, Брі чи Рокфор, через ризик передачі лістерії.
Важливо також забезпечити достатню кількість рідини (приблизно 2 літри) у вигляді низькокалорійних напоїв, таких як вода, фруктовий чай або яблучний шприц.
Також уникайте солодощів через ризик карієсу. Завдяки високому вмісту клітковини, такі овочі, як бобові та салати, також запобігають запорам або запорам. Пшеничні висівки, змішані з йогуртом, мають травний ефект. Слід уникати проносних препаратів.

Повністю утримайтеся від нікотину та алкоголю, як тільки ви завагітніли. Зазвичай це легше, ніж поступове зменшення, яке також не є розумним з медичної точки зору.

Переконайтеся, що ви отримуєте достатньо вітамінів А, С і D, рибофлавіну, тіаміну, піридоксину, фолієвої кислоти та йоду. Потреба у вітамінах та мінералах збільшується протягом усієї вагітності. Однак уникайте передозування вітамінами.

Сіль і солону їжу слід вживати економно. Якщо є затримка води, потрібно додати фруктові або рисові дні.

Каву та чай, а також інші напої з кофеїном, такі як кола, можна вживати в помірних кількостях. Наукові дослідження виявили порушення розвитку дитини, такі як затримка росту, лише після дуже високого споживання. До 3 чашок на день безпечно для кави.

Догляд за акушерками

Акушерки завжди відігравали важливу роль в акушерстві. Ваші завдання - доглядати за вагітними жінками під час вагітності, пологів та післяпологового періоду, якщо курс не ускладнений. Зазвичай профілактичні огляди, передбачені рекомендаціями щодо вагітності та пологів, проводиться гінекологом, але якщо лікар визначає, що вагітність ускладнюється за допомогою різних методів обстеження, окремі компоненти профілактичних оглядів можуть бути передані акушерці. Тим часом між лікарями та акушерками існує тісна співпраця у багатьох практиках, включаючи мою.

Під час пологів акушерка підтримує вагітну жінку, консультує її, стежить за ходом пологів і, якщо висновки нормальні, веде всі пологи. У лікарнях гінеколога викликають для пологів або ускладнень.

Після пологів - ще в пологовому залі - вона допомагає з першим прикладанням дитини до грудей, контролює регрес матки та кровотечу. В основному вона зважує і вимірює дитину і перевіряє зовнішній вигляд на наявність вад розвитку. Потім перший огляд дитини U1 проводить присутній гінеколог.

Після виписки з лікарні акушерки можуть відвідувати дитину вдома протягом 10 днів після народження. Цей період також можна продовжити, якщо є якісь особливі особливості. Вона консультує з питань грудного вигодовування, перевіряє переродження матки, будь-які родові травми та розвиток дитини.

Деякі акушерки-фрілансери також працюють як акушерки в лікарні, тобто вони супроводжують вагітних жінок, яких вони вже знають, від догляду за вагітністю до клініки та під час пологів. Часто вони також береться за післяпологовий догляд.

Контактні дані:

Співтовариство акушерок Хольцмінден:	05531-4554
Школа матері Höxter:	05271-663223

Хвороби під час вагітності

1. Гестаційний цукор (гестаційний діабет)

Як працює тест на вплив цукру?

Ускладнення у другій половині вагітності

1. Прагнення передчасних пологів

пологи до 37-го тижня вагітності називаються передчасними пологами. Тут знову диференціюється в

Дуже ранні пологи (до 28-го тижня вагітності)
Ранні передчасні пологи (28–34 тижні вагітності)
Передчасні пологи (34-37-й тиждень вагітності)

Якщо дитина народжується після 34-го тижня вагітності, як правило, не слід очікувати серйозних ускладнень. Зокрема, дуже ранні передчасні пологи викликають проблеми, оскільки у дитини спостерігаються важкі порушення пристосування через надзвичайну незрілість. Багато з цих дітей сьогодні мають хороші шанси на виживання лише завдяки посиленому медичному обслуговуванню. Однак рівень пізніх неврологічних пошкоджень зростає, чим раніше народжується дитина

причини для передчасних пологів може бути

Передчасні пологи
Передчасний розрив сечового міхура
Передчасне вкорочення та розкриття шийки матки (цервікальна недостатність)

Передчасні пологи:
Під цим розуміють сутички, які призводять до розкриття та вкорочення шийки матки до розрахованого терміну. Причиною тут часто є інфекція піхви, занадто багато навколоплідних вод або багатоплідна вагітність. Ліки для запобігання сутичок застосовуються терапевтично. Якщо у вас вагінальна інфекція, її слід лікувати. У разі легших курсів, як правило, достатньо фізичного відпочинку та введення магнію.

Передчасний розрив сечового міхура:
У разі передчасних пологів навколоплідний міхур іноді лопається. Це може супроводжуватися чітким сплеском навколоплідних вод або лише мінімальними втратами рідини у разі невеликих розривів навколоплідного міхура. З розкриттям плодового міхура захист дитини від інфекцій втрачається, і зазвичай починаються сутички. Подальша процедура вирішується залежно від віку вагітності. На перших тижнях намагаються продовжити вагітність, одночасно контролюючи параметри запалення та серцебиття дитини, інакше починаються пологи. Причинами цього є також зараження піхви, багатоводдя (підвищена кількість навколоплідних вод) та багатоплідна вагітність.

Недостатність шийки матки:
У разі недостатності шийки матки, шийка матки скорочується без пологів до розрахованого терміну. Жінки з багатоплідною вагітністю, після операції на шийці матки або зі слабкою сполучною тканиною мають підвищений ризик. Терапевтично, людина покладається на фізичний відпочинок, введення магнію та, за необхідності, протизаплідні ліки

2. Кровотеча у другій половині вагітності

Кровотеча у другій половині вагітності не є нормою і завжди вимагає уточнення. Вагітній слід негайно повідомити гінеколога або, якщо кровотеча сильна, негайно в лікарню.

Передчасні пологи з відходженням слизової пробки з шийки матки (нанесення кровотечі)
Кровотеча з шийки матки після статевого акту або пальпації
Передчасне відшарування плаценти
Глибоко сидить плацента (placenta previa), що лежить перед шийкою матки

Тільки огляд гінеколога може з’ясувати причину кровотечі

Малювання кровотечі
Легкі кров’янисті виділення, що виникають, коли слизова пробка звільняється від шийки матки, зазвичай нешкідливі. Якщо це відбувається задовго до розрахованої дати, це також може бути ранньою ознакою передчасних пологів.

Шийний крововилив
Тут теж мова йде переважно про нешкідливу контактну кровотечу, спричинену посиленим кровотоком та вразливістю тканин під час вагітності.

передчасне відшарування плаценти
Якщо плацента передчасно відшаровується від стінки матки, надходження кисню та поживних речовин може становити загрозу для дитини, залежно від розміру поверхні відшарування. Єдина терапія - негайне розродження шляхом кесаревого розтину

Передлежання плаценти:
Якщо плацента знаходиться повністю перед внутрішньою шийкою матки, вагінальне розродження неможливе. Коли починаються пологи, стінка матки та плацента відсікаються деякими. сильна кровотеча. І тут негайне розродження шляхом кесаревого розтину є єдиним терапевтичним варіантом.

Назад
5
6-й
7-й
8-й
9
10
11
12-й
13
14-е
Продовжуйте