Знайте свій оптимальний метаболізм за допомогою Lykon myDNA Slim - This Mary
Що мені добре знати свій тип обміну речовин?
Ви вже мали чути слово метаболізм! У кожної людини є метаболізм, і щоб не було надто складно сказати, я спробую пояснити вам це всього за кілька речень.
Наша ДНК точно визначає, як функціонує кожен із нас. Я спробую пояснити вам це на основі теми «схуднення». Я припускаю, що у вас теж є принаймні одна дієта за спиною! Ви мали успіх? Чи все пройшло добре, не мучивши вас і не відмовившись від половини всієї їжі? І чи змогли ви зберегти свою вагу до сьогодні?
Якщо ваша відповідь "так", то я вас вітаю 🙂 Бо тоді ви, мабуть, один з небагатьох людей, які можуть сказати це про себе! Якщо ви не з тих людей, які досі мали успіх, я скажу вам, чому це могло бути.
У кожного з нас є своя індивідуальна ДНК. Якби ви тепер могли дізнатися, який вид їжі (групи макроелементів: вуглеводи, жири, білки) краще метаболізується, а які - ні, це було б чудово, чи не так? То що я маю на увазі під метаболізмом? Ви можете зрозуміти, що все це означає, що є макроелементи, які ваше тіло може добре переробляти, а є макроелементи, які він може погано переробляти. Отже, що може допомогти вам схуднути, але може також запобігти втраті ваги.
Моєму організму потрібні вуглеводи, щоб схуднути!
Кілька років тому я перейшов на дієту з низьким вмістом вуглеводів. Це означає, що я їв менше вуглеводів, але більше жирів і білків. Оскільки я хотів схуднути, я з’їв дефіцит калорій і їв менше, ніж потрібно. Однак результат через кілька місяців був незадовільним. Тому що замість того, щоб схуднути (я справді зовсім не худнув), я виглядав важчим та ситішим. Мене роздули! Жінки знають, що коли ми набуваємо своїх днів!
З тих пір я більше ніколи не переходив на цю дієту, і завжди дієта з високим вмістом вуглеводів означає, що я їв більше вуглеводів. І ось ось! Раптом це спрацювало. Я вивчав тему харчування протягом декількох років і багато намагався, і врешті-решт я зміг сказати, що моє тіло працює з високим вмістом вуглеводів і що я просто не можу переносити певні продукти.
Наприклад, я завжди вранці їв кварк або молоко з мюслі. Але щоранку після сніданку я штовхав маленьку кульку перед собою. З тих пір я намагався їсти молочні продукти лише помірковано.
Генетичний метаболічний аналіз підтвердив моє припущення, і я негайно покажу вам свій результат. Як бачите, ви можете точно з’ясувати, що для вас добре, а що ні! Але якщо ви не можете цього зробити і спробували все, але все одно не худнете і знову і знову впадаєте в цю дієту, я можу рекомендувати аналіз ДНК, метаболічний аналіз. Крім усього іншого, можна визначити тип білка, який вид спорту ти займаєшся (спалюєш більше калорій на витривалість чи силові тренування), яку генетичну схильність маєш відчувати голод, зайву вагу та ефект йо-йо.
Як працює ДНК-тест?
Знайте, що зробити тест вдома дуже просто, оскільки це домашній тест на слину і займає лише кілька хвилин. По-перше, вам слід замовити тест на ДНК Lykon myDNA Slim через Інтернет. Тест повинен прибути до вас через кілька днів. Коли перед вами тест, ви можете розпочати.
Докладені інструкції включені, а тест на слину також проводиться надзвичайно швидко. Потім справа до пошти. Перш ніж ви зможете отримати результати, вам доведеться зареєструватися в Інтернеті за допомогою кодової картки та відповісти на кілька запитань. Коли ви теж зробите це, вам доведеться почекати, поки не надійде електронний лист і ваші результати з’являться (це може зайняти 1-2 тижні).
Для цього увійдіть в Інтернет та завантажте результат (pdf). Як і слід було очікувати, результат опрацьовується дуже детально. Все вам пояснено до найдрібніших деталей. Не поспішайте, щоб прочитати все спокійно і краще зрозуміти.
Мій результат тесту Lykon myDNA Slim:
Ось такий результат з першого погляду.
ІМТ: 23.4
Швидкість базального метаболізму: 1364 ккал
Я в одному Нормальна вага.
Мій метаболічний тип: Вуглеводний білок типу (тип С-Р)
вуглеводи: ТАК
білка: ТАК
жиру: НІ
Потреба в калоріях, розподіл макроелементів:
20% білків
57% вуглеводів
23% жиру
Фактори, що впливають на мій успіх у схудненні:
Схильність до надмірної ваги: Сильний
Схильність до почуття голоду: Сильна
Схильність до ефекту йо-йо: Сильний
Особливо придатні види спорту для зменшення відсотка жиру в організмі:
Спортивний тип: Сила
Витрата часу: Нормальний
Результат пояснюється дуже докладно
Результат дуже зрозумілий, але без детального пояснення я б не знав, на що слід звертати увагу, а що перш за все Вуглеводний білок типу (тип С-Р) засоби. Але не хвилюйтесь, я отримав свій детальний результат на 63 сторінках, все було пояснено до найдрібніших деталей, а також рекомендації щодо харчування. Список продуктів, а також кілька рецептів, які я добре переношу і допомагають мені схуднути.
Це було невелике розуміння моєї оцінки. Як би не відрізнявся кожен з нас, так само як і різний результат, не існує дієти, яка однаково підходить для всіх. Якщо ви вже все спробували і втрачаєте, я можу рекомендувати ДНК-тест для схуднення. Вам потрібно зробити цей тест лише один раз, оскільки ваша ДНК не змінюється і залишається незмінною протягом усього життя.
За великим рахунком, якщо ви знаєте свій тип обміну речовин, ви краще зрозумієте своє тіло і зможете його краще задовольнити. Ви не тільки почуваєтесь краще, але й нарешті можете схуднути.