Зоати - сильний сніданок

Не черговий тренд на сніданок! О так, і цього разу справді блискучий. Зоати - це не тільки смачно та швидко зроблено, вони ще довго насичують вас. Прочитайте тут все, що вам потрібно знати про справді нові пластівці для сніданку.

сніданок

Я закоханий у вас, зооти

Кабачки + вівсянка (англійською: oats) = Zoats! І так, відтепер ми хочемо снідати їх щодня. Теплі сніданочні каші особливо приємні на смак в період з осені до весни, оскільки вони зігрівають шлунок, а отже і тіло. І: Зоати надовго тримають вас ситими, тому що шматочки кабачків надають вівсянці більше об’єму. Це робить шлунок ситішим і втамовує голод особливо довго.

Це належить до зоатів

Цукіні та вівсяна каша, звичайно, належать до зоатів, вони складають основу для здорового сніданку. Немає обмежень для творчості з будь-якими іншими інгредієнтами. Для приготування каші потрібно, звичайно, молоко. Тут ви можете використовувати коров’яче молоко, а також вівсяний, рисовий, мигдальний або кокосовий напій. Зоати особливо смачні, коли їх вишукано смачними спеціями. Кориця чудово поєднується з легкими кабачками та міцними вівсяними пластівцями, а також нотками кардамону, какао, ванілі чи імбиру. І не забувайте: кожна хороша чаша Zoats також містить чудові начинки. Наші улюблені: банани, горіхи, насіння та ягоди. Навіть найгірший сніданок буде слабким, гарантовано!