Зоряна дієта - Роб Парр, Лорел Хаус - Лібрис

Оригінальна назва: Star Quality: The Red Carpet

дієта

Перекладач: Михаела Іванус, Сорін Михаела Попеску

РОБ ПАРР, один з найвідоміших тренерів з фітнесу в США, просто заявляє: «Ні я, ні мої клієнти не сидимо в тренажерному залі з ранку до вечора!» Справжній девіз того, хто працював на з часом зі спортсменами (Джон Макенроу), кінозірками (Демі Мур, Наомі Уоттс, Брюс Вілліс) або іншими міжнародними зірками, такими як Мадонна. Він є автором бестселера Роб Парра «Пост - Тренування під час вагітності».

LAUREL HOUSE є співавтором багатьох томів. Сюди входять Raise the Barre, разом із відомим хореографом і танцівником Річардом Джорла, або The Guurus ’Guide to Serenity. Він публікував численні статті в журналах, таких як Men's Journal, Elite Traveler, Elegant Bride, FHM, LA Daily News. Це постійна присутність у ранкових шоу на CBS, Fox, NBC, ABC, де воно сприяє здоровому та збалансованому способу життя.

Програма фітнесу та харчування для тіла мрії. Методи успішно використовували Мадонна, Демі Мур, Наомі Уоттс, Шерон Стоун, Крісті Терлінгтон, Алісія Сільверстоун, Брюс Вілліс та Джон Макенроу.

Ви хочете бути у такій же фізичній формі, як зірка, всього за дванадцять тижнів? Нічого простішого! Ця книга містить програму фітнесу та харчування, яку віддають перевагу як знаменитості, так і бізнес-жінки та домогосподарки.
Відомий фітнес-тренер Роб Парр розкриє секрети перетворення нестійких тіл у завидні силуети. За допомогою вправ, які можна виконувати навіть поза тренажерним залом, у поєднанні з дієтою на основі простих у приготуванні рецептів, яка сприяє спалюванню жиру та тонізуванню м’язів, ви зможете переформувати своє тіло за зразком захоплених зірок.

Доставка здійснюється зі складу з депозиту книги Libris, у робочі дні. Транспорт безкоштовний експрес-кур'єром у будь-яку точку Румунії за будь-яке замовлення принаймні 90 лей. За будь-яким запитом телефонуйте до кол-центру Libris з понеділка по п’ятницю з 8:00 до 20:00.