Зосередьтеся на берберині та його характеристиках
Берберин - потужна природна речовина. Застосовується понад 2500 років, він бере участь у лікуванні надмірної ваги, холестерину, діабету та профілактиці серцево-судинних захворювань. Походження, достоїнства та дозування: ось все, що вам потрібно знати про цю грізну зброю проти діабету.
Що таке берберин ?
Отриманий із традиційної азіатської фармакопеї, берберин - це алкалоїд із багатьма терапевтичними достоїнствами. Його виробляють певні рослини, такі як китайський коптис, золотниця або барбарис. У природному стані він жовтий і має гіркий смак, як кофеїн або теїн. Берберин особливо відомий своєю протизапальною дією, його імуностимулюючими, антибактеріальними та протигрибковими властивостями та здатністю регулювати кишкові розлади. Все більш популярний у Європі, його рекламують як грізну зброю проти діабету 2 типу та передіабетних захворювань.
Берберин продається у формі капсул і таблеток в аптеках та спеціалізованих магазинах. Однак будьте обережні підводних каменів певних назв. Хоча берберин добувають із рослини, це не сама рослина. Це природна молекула, очищена і виділена, наприклад, від Berberis vulgaris. Це не підпадає під дію норм органічної сертифікації сільського господарства та рослинництва. Тому неможливо знайти берберин з органічним позначенням.
Як працює берберин ?
Потрапляючи в організм, берберин подорожує по травній системі. Пройшовши через тонкий кишечник, він всмоктується в кров, дозволяючи їй дістатися до клітин організму. AMPK (протеїнакіназа, що активується монофосфатом аденозину) - це основний фермент в організмі, який контролює та регулює вироблення та використання енергії в нашому організмі. Саме на цей фермент буде діяти берберин. PKA насправді є ферментом, який може бути відповідальним за підвищення рівня холестерину, артеріального тиску або навіть рівня цукру в крові.
Які властивості має берберин ?
Берберин, перш за все, визнаний за продемонстровану дію на регуляцію цукру в крові. Рідко традиційна китайська медицина та наука погоджуються щодо достоїнств молекули. Щодо рівня цукру в крові, мета-аналіз, проведений у 2012 році дослідниками з Університету Ухань в Китаї, зібравши дані 14 клінічних випробувань із застосуванням берберину, продемонстрував ефективність останнього у лікуванні гіперглікемії. Берберин має ефект зниження рівня цукру в крові, що означає зниження рівня глюкози в крові. Це також допомагає збалансувати рівень циркулюючого інсуліну, а також знижує тригліцериди та холестерин. Високий рівень цукру в крові є відмінною рисою діабету II типу. Ці дії роблять берберин ефективним при лікуванні діабету та супутніх патологій.
Берберин можна призначити як дієтичну добавку як частину лікування, що викликає втрату ваги. Здається, насправді це відіграє важливу роль у контролі та регулюванні накопичення жиру в тканинах. Стимулюючи РКА, він перетворює ліпіди та глюкозу в клітинну енергію, перешкоджаючи накопиченню жиру в організмі.
Його регулююча дія на артеріальний тиск і гіперглікемію дозволяє берберину зменшити ризик серцево-судинних захворювань. Люди, які страждають на цукровий діабет або мають надлишкову вагу, є групами ризику серцево-судинних захворювань. Загальна дія берберину допомагає захистити тканини серця і відновити обмін речовин.
Яка дозування берберину ?
Медичні працівники рекомендують приймати добову дозу від 300 до 900 грамів безпосередньо перед їжею або під час їжі. Ця доза дозволяє берберину регулювати рівень цукру в крові, боротися із зайвою вагою та захищати серцево-судинну систему. Молекула має дуже низький рівень кишкового всмоктування у людини (5%), що означає, що вона погано метаболізується. Занадто велика доза може викликати діарею або спазми в животі. Бажано розподілити улов на кілька годин, щоб активні інгредієнти берберину працювали належним чином.