Зробіть нігті швидше рости - Гелевий ніготь
Заздрите або заздрите гарним нігтям своїх подруг? Ви терпляче намагаєтеся наростити нігті, але марно, вони, здається, трохи ростуть. Іноді результати погіршуються, бо навпаки, нігті сколюються і розколюються. Раптом ви змушені їх вирізати, і знову вам доведеться починати все спочатку. Не здавайтесь занадто швидко! Можливо, вам доведеться зробити це по-іншому, щоб досягти цього. Але спочатку важливо знати причини, через які нігті не ростуть.
Чому нігті іноді мають проблеми з ростом ?
Іноді здається, що нігті в нас не ростуть або, принаймні, ростуть не так, як ми хочемо. Однак вони зростають щодня, набираючи 3 мм на місяць. Але є кілька причин, які обмежують цей ріст нігтів.
Це може бути психологічним через стрес або шкідливу звичку, постійно гризти нігті. Ваші нігті не тільки непривабливі, але ваші руки також сприятливі для бактеріальних інфекцій, пароніхії або бородавок, не кажучи вже про безліч мікробів, заселених під нігтями, які ви збираєтеся покласти в рот.
Надмірне використання накладних нігтів з гелю або акрилу згубно впливає на нігті. Дійсно, її накладні нігті уповільнюють процес природного росту нігтів. Нігті не встигають рости природним шляхом. Час від часу важливо залишати нігті вдиханими, оскільки вони є природними.
Сам факт нанесення базового покриття до розриву лаку також послаблює нігті. Дійсно, базове покриття служить насамперед захисним базовим покриттям для обробки та надання нігтям більшої стійкості. Базове покриття також допомагає запобігти пожовтінню нігтів від лаку.
Які продукти зробити так, щоб нігті швидше росли ?
Так само, як волосся, швидкість росту волосся повністю залежить від нашого смаку та особливості того, як ми дбаємо про здоров'я своїх нігтів. Точно, здоров’я наших нігтів починається на наших пластинах.
Якщо ви хочете швидко наростити нігті, вам доведеться робити ставку на їжу. Дійсно, певні продукти харчування рекомендуються швидше, ніж інші, для швидкого живлення, зміцнення та росту нігтів завдяки високій концентрації вітамінів або жирних кислот.
Вітамін В9
Вітамін В9 або фолієва кислота важливі для регенерації клітин, вироблення колагену та зміцнення нігтів, сприяючи росту нігтів. Зелені листові овочі, яйця, буряк або навіть цитрусові - це продукти, багаті вітаміном В9.
Вітамін А
Окрім антиоксидантної природи, вітамін А також сприяє зміцненню кісток і нігтів. Якщо ваші нігті м’які і ламкі, вибирайте продукти, багаті вітаміном А, такі як шпинат, яблука, м’ясо, молоко або яйця.
Біотин
Їжа, багата вітаміном Н, є вашим найкращим союзником для здорових і здорових нігтів. Цього вітаміну В8 дуже багато в лососі, яйцях, авокадо або бананах. Однак його можна вживати як харчову добавку.
Вітамін С
Апельсин, грейпфрут, лимон ... всі цитрусові дуже багаті вітаміном С. Вітамін С, який є потужним антиоксидантом, відіграє важливу роль у зміцненні здоров'я крихких і ламких нігтів. Це сприяє здоровому зростанню нігтів, а також запобігає розмноженню грибка нігтів.
Які поради, щоб нігті швидше росли ?
Ось декілька порад та старих рецептів для бабусь, які допоможуть вам відростити нігті швидше та здоровіше.
Рецепти лимона
З’єднайте в мисці оливкову олію з кількома краплями лимонного соку. Ви можете замінити оливкову олію касторовою або аргановою. Потім замочіть чисті нігті в розчині на 5-10 хвилин.
Ви також можете нагріти оливкову олію протягом 30 секунд з ефірною олією лаванди та невеликою кількістю лимонного соку в мікрохвильовці, а потім занурити в неї пальці приблизно на десять хвилин.
Якщо у вас немає олії, просто втирайте половину лимона в нігті протягом 5 хвилин, перш ніж змивати їх теплою водою. Лимон не тільки зміцнить ваші нігті, але і відбілить їх.
Ви можете замінити лимонний сік апельсиновим соком. Це менш їдке, якщо ваші руки поранені, а також сприяє виробленню колагену, щоб зберегти нігті міцними та здоровими.
Рецепти оливкової олії
Доглядайте за нігтями та кутикулами, масажуючи їх щовечора перед тим, як спати оливковою олією або часниковим соком протягом 5 хвилин, протягом тижня. Потім на ніч оберніть руки в рукавичках. Вранці вимийте руки теплою водою. Потім відсуньте кутикули за допомогою відповідних інструментів, щоб звільнити шкіру, щоб вона набрала довжину і сповільнила ріст нігтів.
Дії, які слід виконати
Завжди надягайте латексні рукавички під час прибирання будинку або при контакті з агресивними продуктами.
Роблячи манікюр, завжди наносіть базове покриття на нігті, щоб захистити їх і змусити їх рости, навіть якщо ви не наносите лак.
Зробіть засіб на основі пивних дріжджів з розрахунку одна капсула на день протягом 2 місяців або ложка дріжджів, що пластівці, посипати на посуд, щоб пришвидшити швидкість росту нігтів.