Зростання і догляд за віями - 6 порад для здорових вій - Справжнє здоров’я

Оскільки ідеал краси змінюється з часом і залежно від культури, очі та вії завжди відіграють головну роль. Особливо жінки часто хочуть довгих і густих вій для виразного вигляду. І звичайно бажано без постійного носіння туші для вій або штучних вій.

На жаль, проте, часто трапляється, що вії короткі і навіть обламуються, стоять епізодично і світлі - тому в цілому вони досить непомітні. Навіть використовуючи туш для вій, їх можна лише подовжити та потовщити лише обмежено. Для багатьох людей це не тільки дратує, але й обмежує захисну функцію вій. Адже вони повинні утримувати від очей бруд, піт та сторонні тіла. Слабкі та ламкі вії можуть робити це лише обмежено. Однак це можна виправити, належно обережно та з урахуванням наших порад.

Чому вії стають тоншими і коротшими?

Діти, підлітки та молоді люди часто мають дуже довгі та вигнуті вії. Вони стоять поруч і сильні. Подібно до того, як шкіра, шкіра на голові та волосся на тілі змінюються протягом життя, так само змінюються і вії. Через гормональні зміни деякі процеси зменшуються, шкіра стоншується, а постачання шкіри та волосся може бути обмежено.

Одним із наслідків цього є зміна росту та текстури вій. Вони стають тоншими і крихкими, стають слабшими і швидше виходять з ладу. Однак, крім звичайних ознак старіння, існують й інші можливі причини, чому вії можуть змінюватися. До них належать:

Фази росту вій

Для того, щоб зрозуміти, що важливо для росту вій і чому правильний догляд може бути вирішальним, спочатку слід знати життєві фази вій. Це:

анагенна або фаза росту, катагенна або перехідна фаза, телогенна або фаза спокою

Тривалість окремих фаз може значно змінюватися. Весь життєвий цикл вій може становити від чотирьох до одинадцяти місяців. Після фази телогену вія згасає і ріст починається знову. Щоденний темп приросту становить від 0,12 до 0,14 мм. Мине деякий час, перш ніж буде досягнуто загальної довжини до 12 міліметрів. Час, необхідний для створення довгої, видимої вії, може бути ще довшим, якщо ріст порушується або зменшується.

Наші поради можуть допомогти сприяти природним процесам росту, запобігти або відновити пошкодження, а отже, підвищити силу, щільність та зовнішній вигляд лінії вій. Хороша сироватка для вій також допомагає створити довгі та густі вії.

6 порад для здорових вій

Порада 1: Будьте щадні до очей та вій

Нанесення макіяжу, зняття макіяжу, вмивання, натирання очей - можливо, навіть подряпини чи потягування? Багато повсякденних впливів навантажує шкіру та вії, але не визнається як таке. Однак дбайливе та обережне поводження з віями має вирішальне значення для того, щоб вони росли здоровими, густими та якомога довшими.

Макіяж і особливо туш для вій повинні бути мінімальними. Під час вмивання, зняття макіяжу і навіть свербіння ніколи не слід натирати або дряпати від тиску. Під час вмивання та зняття макіяжу краще злегка витирати і багато полоскати. Той, хто страждає на алергію або має частий свербіж очей і повік, повинен швидше охолоджуватись, ніж подряпини, а також дійти до суті справи. Наприклад, при сухості очей може допомогти уникнення контактних лінз або їх зміна, а також зволожуючі очні краплі. Якщо алергічні симптоми незрозумілі, лише відповідні тести можуть пролити світло на проблему.

Порада 2: забезпечте постачання

Як і волосся, вії залежать від правильного догляду та догляду - ззовні та зсередини. Навіть найкращий шампунь нічого не може зробити, якщо йому не вистачає поживних речовин для підтримки волосся. Те саме стосується сироватки для вій. Навіть найкращі продукти не можуть досягти повного ефекту, якщо вії недостатньо харчуються зсередини за допомогою харчування.

Тому меню є вирішальним критерієм для повних вій. Широкий спектр вітамінів, мінералів, мікроелементів та макроелементів білки, жири та вуглеводи важливі для загального стану здоров’я. Вії - не виняток. Однак деякі поживні речовини для них особливо корисні. У тому числі:

Кальцій Вітамін B3 (ніацин) Вітамін C Вітамін E Вітамін H (Біотин)

Однак вони часто працюють належним чином лише за наявності інших мікроелементів та макроелементів. Відповідні дієтичні добавки, отже, не приносять користі, якщо продовжується одностороння дієта або навіть недоїдання.

Натомість у меню повинно бути багато овочів, фруктів, бобових, цільнозернових продуктів, ядер, горіхів та насіння, трав, корисних рослинних олій, але мало продуктів тваринного походження. Той, хто в будь-якому випадку відмовляється від м’яса, риби, сиру тощо, повинен знайти відповідні альтернативи. Відповідні рекомендації щодо харчування можуть бути корисними у разі алергії або харчової непереносимості.

Порада 3: догляд за віями за шкірою

Звучить дивно, але це так. Шкіра навколо лінії вій дуже тонка і чутлива. Вона швидше страждає від шкідливих впливів, недосипання і занадто мало рідини. Якщо шкіра страждає, постачання вій також порушується. Це означає, що вони можуть гірше рости і швидше зазнавати невдач.

Правильний догляд за шкірою також може допомогти зберегти вії здоровими, густими і пружними. Для догляду за повіками рекомендуються спеціальні сироватки та щадні засоби, які пристосовані для догляду за чутливою шкірою.

Порада 4: Тримайте подалі забруднювачі та бруд

Сигаретний дим, вихлопні гази, очні краплі, термін придатності яких закінчився, або розчин для контактних лінз і навіть пил або стружка можуть спричинити проблеми для очей та вій. Тому слід застосовувати такі захисні заходи:

носити захисні окуляри, роблячи «зроби сам», захищати очі та вії від ультрафіолетового випромінювання через сонцезахисні окуляри, не використовувати ліки, розчини для контактних лінз та косметику після закінчення терміну придатності, не терти очі немитими руками, добре провітрювати кімнати

Порада 5: будьте обережні з хімікатами

Самі вії служать для захисту очей - в деяких випадках вони більше не можуть підтримувати цю захисну функцію, оскільки вони самі піддаються стресу. Це має місце, наприклад, коли вони (неодноразово) забарвлюються потенційно токсичними або подразнюючими агентами.

Тому будь-який засіб, який наближається до очей, спочатку слід перевірити на толерантність. Цей принцип стосується також туші і тіней для повік. Особливо чутливим людям слід приділяти пильну увагу інгредієнтам або проводити індивідуальний тест на алергію - наприклад, поклавши продукт в криву руку.

Порада 6: будьте обережні з вагами

Туш для вій та штучні вії для багатьох людей майже звична справа. Вони підкреслюють очі, подовжують і затемнюють вії і роблять лінії вій товстішими. Тому їх все частіше носять, особливо зі світлими та короткими віями. Але навіть якщо оправа навколо очей вже вражає, їх часто використовують. Це зрозуміло. Однак у довгостроковій перспективі та при дуже частому використанні туш і накладні вії можуть пошкодити справжні вії, як показують дослідження та звіти.

Тому очам і віям слід надавати більше часу для дихання та позбавлення від косметики та інших косметичних засобів. Це також стосується, наприклад, бігуді, дорогоцінних каменів, блискіток та Ко. Якщо застосовуються такі засоби, слід також дотримуватися наступних пунктів:

Обмежте час носіння обережно і правильно наносити або наносити, обережно знімайте і використовуйте правильні засоби, наприклад спеціальні засоби для зняття водонепроникної туші

У разі скарг, таких як свербіж, важкість повік, набряк, почервоніння або висипання, косметику слід негайно видалити та не носити. Може бути алергія на сам макіяж або на засоби, які використовуються для його зняття. Тест на алергію та подальша зміна можуть допомогти.