Зрозумійте здоров’я - здоров’я - це знання!

зрозумійте

"Я роблю поради щодо захворювань, які були діагностовані лікарем і лікуються".

Індра Бененд, радник з питань охорони здоров’я (IHK), радник-спеціаліст з питань здоров’я кишечника

Я перевірений радник охорони здоров'я, і ​​я можу дати вам обіцянку: з моєю допомогою ви станете здоровішими
знову щасливіше.

Протягом останніх 20 років я знову і знову бачив, скільки проблем у житті можна прослідкувати через неправильне харчування та відсутність знань про те, як підтримувати власне здоров’я - і скільки щастя в житті можна досягти за допомогою правильного харчування та здорового способу життя. Показати повсякденні, індивідуальні шляхи до цього додаткового щастя стало моїм покликанням.

Я ніколи не був важко хворим, зайвою вагою чи іншим упередженням. Натомість я здебільшого здоровий, живу самостійно та почуваюся у формі. Моя формула здоров’я - це профілактика та готовність щодня поширювати свої знання.

Наука та дослідження постійно надають нові результати досліджень, висновки про нашу метаболічну фізіологію та форми харчування. Щоб мати можливість їх інтерпретувати, потрібно багато ноу-хау та інтересу. Роблячи це, я завжди думаю нестандартно, сумніваюся і залишаюся критичним, оскільки політика, фармацевтична та харчова промисловість, мабуть, насправді не зацікавлені говорити правду про те, що насправді здорово і що шкодить нам. Швидше, суперечливі твердження, що викликають плутанину, поширюються знову і знову. Заяви Німецького товариства з питань харчування також викликають суперечки серед багатьох експертів. Мотивація полягає в тому, щоб дати вам орієнтацію на те, як ви можете по-справжньому і стабільно вести здоровий спосіб життя, наскільки це можливо незалежно від інтересів фармацевтичних гігантів, які нашу традиційну медицину надійно контролюють. Я поставив своїм серцем завдання продовжувати роз’яснення з найкращими знаннями та переконаннями. І я можу вас запевнити в одному: повноцінна дієта на рослинній основі в поєднанні з регулярними фізичними вправами та розвагами є запорукою довгого здорового життя - і одночасно захищає нашу планету.

Я покажу вам, як це виглядає спеціально для вас, що ви можете зробити, щоб відновити якість свого життя. Я тут з усіма питаннями, включаючи ті, на які ваш лікар не встигає. Де? Із задоволенням у вас вдома, тому ми переходимо безпосередньо до практики, переглядаючи та коригуючи ваші звички та харчові уподобання. Я з нетерпінням чекаю зустрічі з тобою!