Зрозуміти l; гіперандрогенія - Marion Nutrition
Андрогенні гормони - це гормони, пов'язані з чоловічими, як тестостерон, але не тільки! Є також DHEA, DHEA-сульфат, DHT, андростендіон ... Виробляються частково яєчниками, а частково наднирковими залозами (над нирками), вони присутні у жінок, звичайно, в менших кількостях, ніж у чоловіків, але їх немає. менш важливі, оскільки вони виконують різні функції, починаючи від лібідо та притягання запаху, які ви можете мати для свого партнера, до мінеральної щільності та енергії кісток. Вони також є попередником естрогену.
Багато жінок страждають від симптомів, пов'язаних із надлишком гормонів андрогенів. Це те, що я пропоную дослідити в цій статті.
Симптоми
Якщо у вас дорослі вугрі, особливо на нижній частині обличчя, гірсутизм, що означає темні, густі волоски, які ростуть у місцях, де вони не повинні рости у жінок («борода», шия, соски, тулуб тощо) або навіть волосся що випадає особливо з верхівки голови, у вас може бути гіперандрогенія (занадто багато андрогенних гормонів). Однак важливо знати природу своєї гіперандрогенії, щоб адаптувати харчові втручання та харчові добавки.
Гіперандрогенія «поодинці» або СПКЯ ?
Гіперандрогенія є однією з ознак синдрому полікістозних яєчників (СПКЯ), але для надлишку андрогенних гормонів не потрібно мати СПКЯ.
Дійсно, щоб діагностувати СПКЯ, необхідно зробити не тільки УЗД малого тазу, але також гормональний тест крові, який підтверджує щонайменше 2 з наступних 3 критеріїв (відповідно до критеріїв Роттердама):
- підвищений рівень андрогенних гормонів
- нерегулярні, тривалі (35 днів +) або ановуляторні (без овуляції) менструальні цикли
- ряд кіст певного розміру на яєчниках (полікістоз яєчників)
Тому я хочу пояснити, що у вас можуть виникнути кісти на яєчниках, не маючи СПКЯ, і що у вас може бути СПКЯ без наявності кісти на яєчниках.
Подібним чином, якщо аналіз крові показує занадто багато андрогенів, але менструальний цикл у вас нормальний (близько 23-33 днів), і у вас немає кісти на яєчниках (або занадто мало або занадто мало), щоб відповідати критеріям Роттердама), ви не є СПКЯ, у вас є лише гіперандрогенія.
Якщо у вас синдром полікістозних яєчників, майте на увазі, що крім гіперандрогенії, він, як правило, включає метаболічні (регулювання рівня цукру в крові) та серцево-судинні (особливо холестеринові) проблеми.
СПКЯ, гіперпролактинемія або HCS ?
СПКЯ можна сплутати (і, отже, неправильно діагностувати) з двома іншими дисфункціями, які генерують гіперандрогенію за допомогою різних механізмів:
- гіперпролактинемія: іншими словами надлишок пролактину, який сприяє перетворенню андрогенів у дуже реактивні та потужніші андрогени.
- вроджена гіперплазія надниркових залоз (HCS): досить рідкісне генетичне захворювання, яке породжує перевиробництво андрогенних гормонів через дефіцит або надлишок інших гормонів надниркових залоз (більше інформації тут).
Гіперандрогенія або гіперчутливість до андрогенів ?
Якщо СПКЯ відклали в сторону, оскільки ви не відповідали критеріям Роттердама, ваш профіль гормону крові є нормальним (отже, немає гіперандрогенії), але у вас все ще є симптоми гіперандрогенії, тоді у вас може бути гіперчутливість до гормонів андрогенів. Іншими словами, ваші клітини надмірно реагують на андрогенні гормони, викликаючи всі симптоми гіперандрогенії без гіперандрогенії.
Найбільший внесок у гіперандрогенію
У будь-якому випадку, крім можливої генетичної схильності до занадто чутливості до андрогенів (яку можна контролювати), та ролі таблетки (про яку я детально розповідаю в цій статті), багато факторів можуть значною мірою сприяти гіперандрогенії, включаючи:
Зменшення стресу у вашому житті (у всіх його формах), уникнення стрибків рівня цукру в крові та зменшення запалення - ось три основні сфери, які дозволять вам зменшити симптоми, пов’язані з гіперандрогенією або гіперчутливістю до андрогенних гормонів, і що я можу допомогти вам працювати з харчуванням через консультації.
Привіт. Я страждав від серйозного випадіння волосся, відмовившись від прийому таблеток під назвою мінідрил у 2018 році.
У 2020 році я пройшов гормональне обстеження, що є нормальним явищем, а також кортизол в сечі, що є нормальним явищем. З іншого боку, УЗД + л
Irm виділення opk.
Мої цикли тривають 34 або 39 днів. У мене сильно болить під час менструації.
Дерматолог каже мені, що у мене андрогенна алопеція. Незважаючи на результати крові, які є нормальними.
А гінеколог говорить про гіперчутливість до андрогенів і хоче поставити мене на таблетки.
Моє запитання: чи можу я пов’язати свою втрату волосся із СПКЯ ?
Я не страждаю від вугрів, гірсутизму чи жирної шкіри. Я виключив причини дефіциту (залізо та вітамін D).
Як ви думаєте, чим пов’язане моє падіння? Він посилюється .
Привіт Софі, мені знадобиться більше інформації, інакше я не можу тобі відповісти. Але з того, що ви мені говорите, можливо, що випадання волосся пов’язане із СПКЯ/гіперчутливістю до андрогенів. Можуть бути й інші причини, які сприяють роботі. Це було б досліджено в контексті консультацій. Приємного дня, Маріон
Здравствуйте
Мені 63, я проходжу лікування ЗГТ
Що думати про цей при гіперчутливості до андрогенів
дякую за вашу відповідь
Привіт, Даніель, я не міг відповісти тобі, не знаючи тебе, у мене дуже персоніфікований підхід для кожного випадку.