№1 запобіжна причина раку тютюну
Тютюн є провідна причина запобігання раку. Якби ніхто не курив, це запобігало б кожному з трьох видів раку. Пасивне куріння також збільшує ризик для некурящих.
Шкідливі наслідки тютюну
Існує незаперечний зв’язок між курінням та розвитком багатьох видів раку, включаючи рак легенів.
Але це ще не все. Тютюн також збільшує ризик розвитку серцево-судинні захворювання, захворювання легенів, тощо Це також знижує родючість. У середньому курець живе на п'ятнадцять років менше, ніж некурящий.
Перестати палити
Кинути палити - найкращий спосіб запобігти раку. До цього треба додати інші переваги для здоров’я, навіть у відносно похилому віці.
З 2012 року надається допомога у відмові від куріння включено до охорони здоров’я. Ефективна підтримка збільшує шанси на успіх. Вам може допомогти сімейний лікар, гінеколог (у разі вагітності) або фахівець. Те саме стосується психолога. Тютюнові спеціалісти - це професіонали, які пройшли спеціальне додаткове навчання для підтримки людей, які бажають кинути палити.
Фонд проти раку також пропонує послугу Tabacstop всім, хто хоче кинути палити.
Наслідки куріння (активне та пасивне)
Пасивне куріння (перебування поруч із тим, хто палить) також може спричинити рак легенів або серцево-судинні захворювання. У вагітних жінок пасивне куріння збільшує ризик передчасних пологів або мертвонародження, зменшує вагу дитини при народженні, а потім сприяє розвитку астми у дитини.
Наслідки поведінки тютюну та куріння для здоров'я зараз добре відомі. Тютюн є основною причиною смерті, яку можна запобігти. У середньому курець живе на п'ятнадцять років менше, ніж некурящий. З чотирьох курців двоє передчасно помирають від тютюну, в тому числі один середнього віку.
Тютюн є першою причиною раку легенів. Він відповідає за 90% випадків. Рак легенів рідко зустрічається у некурящих. Менше 1% некурців хворіють на рак легенів. Пасивне куріння збільшує ризик раку легенів у некурящих на 20%.
Збільшується і тютюн ризик раку в області голови та шиї (наприклад, гортані та стравоходу), у шлунку, кишечнику, печінці, підшлунковій залозі, нирках, сечовому міхурі, шийці матки.
Пов’язаний із надлишком алкоголю, тютюн значно збільшує ризик раку в області голови та шиї (рота, голосових зв’язок, стравоходу).
Відчувається позитивний вплив відмови від куріння на здоров’я. Через рік ризик серцево-судинних захворювань падає до половини. Протягом п’яти років ймовірність розвитку раку порожнини рота або стравоходу також зменшується вдвічі. Через десять років ризик раку легенів лише вдвічі перевищує ризик некурця.
Наукові дослідження постійно надають нову інформацію про шкідливі наслідки тютюну.
Рак легенів
Тютюн викликає рак легенів. У десяти хворих на рак легенів тютюн є причиною захворювання майже у дев'яти випадках. Є вказівки на те, що у жінок рак легенів розвивається після меншого впливу сигарет, ніж у чоловіків. Ймовірно, це пов’язано з гормональними факторами.
Тютюновий дим пошкоджує та подразнює клітини бронхів, які вже не можуть видалити слиз, яка зазвичай виробляється. Незабаром кашель стає єдиним засобом для виведення слизу та частинок тютюнового диму з легенів. Через деякий час, постійне роздратування глибоко перетворить клітини бронхіальних стінок із ризиком розвитку раку.
Рак легенів залишається більш поширеним у чоловіків. У чоловічого населення захворювання переважно зустрічається з 65 років. Жінки страйкують раніше, з 55 років. Передбачається, що приблизно в 2015 році рак легенів вб’є більше жінок, ніж чоловіків. Рак легенів, швидше за все, буде основною причиною смертності від раку у жінок, а за нею - рак молочної залози.
Рак легенів рідко зустрічається у некурящих. Менше 1% некурців помирають від раку легенів. Однак пасивне куріння також сприяє розвитку раку легенів. Тому ми рекомендуємо некурящимуникайте якомога більше вдихання диму сигарет інших людей.
Рак ротової порожнини, горла, стравоходу та гортані
Ракові пухлини рота, язика, горла, стравоходу та гортані частіше зустрічаються у курців. Наприклад, рак порожнини рота вражає в два-чотири рази більше курців, ніж некурців. Ризик зростає ще більше коли куріння поєднується з регулярне вживання алкоголю (три напої на день і більше), погана гігієна порожнини рота або тривале подразнення щелепи.
Ці раки все ще частіше зустрічаються у чоловіків, ніж у жінок. Вони часто трапляються після 50 років. Серед хворих на рак стравоходу та гортані спостерігається збільшення кількості жінок.
Рак шлунка та печінки
Наукові дослідження показали, що куріння збільшує ризик раку шлунка та печінки. Захворювання частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, і зазвичай після шістдесятиріччя.
Рак печінки вражає понад 500 людей щороку, більшість з яких - чоловіки. У них діагноз часто ставлять після шістдесяти років, а через десять років і у жінок.
Рак підшлункової залози
Фактори ризику раку підшлункової залози недостатньо вивчені. Тютюн є, мабуть, головним, оскільки курці вдвічі частіше страждають від некурців.
У Бельгії щороку рак підшлункової залози виявляється приблизно у 1650 людей. Цей тип раку вражає обидві статі байдуже, найчастіше після шістдесяти років.
Рак нирок і сечового міхура
Курець в 1,5 рази частіше хворіє на рак нирок, ніж некурящий. Цей рак зустрічається частіше у чоловіків, ніж у жінок, у будь-якому віці, але особливо у віці від 55 до 75 років.
Тютюн - це основний фактор ризику раку сечового міхура. Рак сечового міхура у чотири рази частіше зустрічається у чоловіків. Зазвичай це відбувається після шістдесяти років. У десяти чоловіків, які піддаються раку сечового міхура, звинувачення у тютюні має бути приблизно в п'яти випадках. Також є кожна третя жінка, яка палить від раку сечового міхура.
Рак шийки матки
На практиці ми це бачимо рак шийки матки частіше зустрічається у курців, ніж у некурців. вірус папіломи людини (ВПЛ) відіграють роль у появі цієї форми раку. Зрештою, хронічна інфекція ВПЛ може призвести до передракових аномалій шийки матки. Зазвичай організм викидає ці аномальні клітини. Якщо це не вдається, клітини, про які йде мова, з часом стануть раковими. Тютюн, що впливає на імунну систему, організму важче позбутися ВПЛ-інфекції. Щороку в Бельгії діагностується близько 650 раків шийки матки, часто після п'ятдесяти років.
Рак вульви
Рак вульви (губ) також частіше зустрічається у курців. Як і при раку шийки матки, вірус папіломи людини (ВПЛ) причетний. Оскільки тютюн впливає на імунну систему, організму важче позбутися ВПЛ-інфекції. У нашій країні близько 180 жінок на рік хворіють на рак вульви. Більше половини з них старші 70 років.
Гострий мієлоїдний лейкоз
Тютюн бере участь у кожному п’ятому випадку гострого мієлоїдного лейкозу. Канцерогени в тютюновому димі потрапляють у кров, де вони завдають шкоди. У Бельгії близько 300 людей щорічно діагностують гострий мієлоїдний лейкоз. Цей тип раку частіше зустрічається у чоловіків. Найчастіше вражає дорослих.
Рак шкіри
У курців з’являється більше кератозів (потовщення рогового шару шкіри), які можуть перерости в рак шкіри.
Рак молочної залози
Як активне, так і пасивне куріння, ймовірно, збільшить ризик раку молочної залози у жінок. Однак ці результати ще не підтверджені подальшими дослідженнями.
Мезотеліома
Це форма рак плеври (мембрана, що огортає легені), яка швидко еволюціонує та вторгується в поверхню легені. Іноді мезотеліома може також розвиватися в перикарді (мембрана, яка оточує серце), або в очеревині (яка покриває живіт).
Мезотелім плеври в основному обумовленийазбест, але якщо його поєднувати з тютюном, ризик значно зростає.
Товста кишка (або колоректальний рак)
Як активне, так і пасивне куріння, ймовірно, збільшить ризик раку товстої кишки. Але це ще не підтверджено подальшими дослідженнями.