10 цікавих речей про вегетаріанську дієту - AGROTV
В останні роки вегетаріанська дієта набуває все більшої популярності у всьому світі. Ось чому ми думали розповісти кілька цікавих деталей про вегетаріанський спосіб життя, його переваги та найвідоміших людей, які його прийняли.
10 цікавих речей про вегетаріанську дієту
1. Індія, країна з вегетаріанською філософією.
Вегетаріанська дієта традиційно пов’язана з цивілізаціями Стародавньої Індії. Навіть сьогодні, завдяки релігії, 40% населення Індії є вегетаріанцями (і підтримує цей спосіб життя природно), порівняно з 6% у Європі.
2. Вегетаріанське товариство.
Перше вегетаріанське товариство було засновано у Великобританії в 1847 році. Його основною метою було довести всім людям, що вегетаріанська дієта не має негативних наслідків для організму, оскільки можна вести здоровий спосіб життя без м’яса.
3. Розумніша вегетаріанська дитина?
Дослідники з Великобританії виявили, що рівень IQ дитини може визначити, чи обиратиме він вегетаріанську дієту, коли стане дорослим. Отже, чим розумніша дитина, тим більша ймовірність прийняти вегетаріанський спосіб життя.
4. Краща пам’ять.
Так само кажуть, що люди, які дотримуються вегетаріанської дієти, мають кращу пам’ять і гостріший інтелект, легше взаємодіють, спілкуються та аналізують все, що відбувається навколо них.
5. Брокколі = кальцій
Кальцій - надзвичайно важлива речовина для гармонійного розвитку організму та міцних кісток. Більшість людей помилково вважають, що молочні продукти - це найкраще джерело кальцію. Насправді, деякі зелені овочі (наприклад, брокколі) є кращим джерелом кальцію, оскільки вони легше засвоюються нашим організмом.
6. Чоловік-вегетаріанець має більше сексуальної привабливості.
Хоча вегетаріанська дієта має багато користі для нашого здоров’я, вона має й інші цікаві наслідки для організму. Кілька досліджень показали, що уникання червоного м’яса покращує сексуальну привабливість чоловіків.
7. Вегетаріанська дієта - жінки проти чоловіків
Доведено, що жінки на 50% частіше приймають вегетаріанську дієту порівняно з чоловіками. Статистично за останні роки більшість тих, хто перейшов на вегетаріанський спосіб життя, - жінки.
8. Більша кількість вегетаріанців означає менше споживання м’яса у всьому світі?
Хоча дедалі більше людей дотримуються вегетаріанського способу життя, це не означає, що в усьому світі споживається менше м’яса. Насправді все навпаки. За останні 50 років споживання м’яса зросло на неймовірні 400%. І очікується, що він буде продовжувати зростати.
9. Відомі люди, які вибрали вегетаріанську дієту.
У список відомих людей, які сиділи на вегетаріанській дієті, є Леонардо да Вінчі, Альберт Ейнштейн, Генрі Форд, Пол Маккартні ("Бітлз"), Оззі Осборн, Сінеад О'Коннор або Бред Пітт.
10. Вегетаріанський лідер.
Найінтригуюча фігура в історії, яка прийняла вегетаріанську дієту до кінця свого життя, - Адольф Гітлер. Більше того, кажуть, що він передбачав, що в майбутньому весь світ стане вегетаріанцем. Хто б міг подумати, що за домінуючим і могутнім лідером криється така проста таємниця? Хоча це звучить смішно, Гітлер любив вегетаріанську їжу і вважав, що його сила походить від здорового способу життя.