10 найбільш калорійних плиток шоколаду

Завжди під рукою (на касах супермаркетів, у торгових автоматах у громадських місцях або на вашому робочому місці), Шоколадні плитки Twix, Kit Kat та компанія може спокусити нас у випадку невеликих мук голоду. На жаль, вони мають репутацію дуже калорійних. Щоб продовжувати отримувати задоволення, знаючи кількість проковтнутих калорій, давайте подивимось калорійні еквіваленти найвідоміші плитки шоколаду, щоб зробити ваш вибір кращим! Отже, Док, що таке найкалорійніші шоколадні плитки ?

Рейтинг 10 найкалорійніших плиток шоколаду

# 1 Кіндер Буено (575 ккал/100 г)

Кіндер Буено мають енергетичну цінність 575 ккал/100 г. Знаючи, що Кіндер Буено важить 21,5 г, тоді споживання двох приносить 123,6 калорій. Підрахуйте 247,2 ккал, якщо ви споживаєте весь окремий саше (тобто 2 кіндери Буено).

найбільш

# 2 Kinder Country (538 ккал/100 г)

Шоколадні батончики Kinder Country мають енергетичну цінність 538 ккал/100 г. Знаючи, що Kinder Country важить 23,5 г, тоді споживання двох приносить 126,4 калорій. Підрахуйте 252,8 ккал, якщо ви прагнете споживати два одночасно.

# 3 Kit Kat (511 ккал/100 г)

Шоколадні батончики Kit Kat мають енергетичну цінність 511 ккал/100 г. Знаючи, що окремий мішок Kit Kat важить 41,5 г, тоді тому споживання цілого бару Kit Kat приносить 212 калорій.

# 4 Балісто (506 ккал/100 г)

Плитки шоколаду Балісто мають енергетичну цінність 506 ккал/100 г. Знаючи, що Балісто важить 18,5 г, тоді споживання приносить 93,6 калорій. Враховуйте 187,22 ккал, якщо ви споживаєте два одночасно.

# 5 Снікерс (506 ккал/100 г)

Шоколадні плитки Snickers мають енергетичну цінність 506 ккал/100 г. Знаючи, що Снікерс важить 50 г, тоді підрахувати 253 калорії на снікер споживаний.

# 6 Twix (492 ккал/100 г)

Бруски Twix мають енергетичну цінність 492 ккал/100 г. Знаючи, що окремий пакетик із двох Twix важить 50 г, тоді споживання двох приносить 246 калорій.

Якщо ви розумні і вибрали один Twix, знайте, що споживання енергії тоді становитиме 123 ккал.

# 7 левів (489 ккал/100 г)

Плитки шоколаду Lions мають енергетичну цінність 489 ккал/100 г. Знаючи, що Лев важить 42 г, тоді споживання приносить 205,4 калорій.

# 8 Баунті (470 ккал/100 г)

Батончики мають енергетичну цінність 470 ккал/100 г. Знаючи, що окремий мішок, що містить 2 маленькі нагороди, важить 57 г (це багато!), Тоді споживання двох приносить 267,9 калорій. Підрахуйте "лише" 134 ккал, якщо ви споживаєте лише одну.

# 9 Марс (449 ккал/100 г)

Плитки марки Mars мають енергетичну цінність 449 ккал/100 г. Знаючи, що Марс важить 45г, отже споживання одного приносить 202 калорії.

# 10 Kinder Délice (441 ккал на 100 г)

Шоколадні батончики Kinder Délice мають енергетичну цінність 441 ккал/100 г. Знаючи, що Kinder Délice важить 39 г, тоді споживання одного приносить 172 калорії.

Слово дієтолога

Хоча калорії можуть бути показником енергетичного споживання цукерки, вона може спотворювати її фактичний склад. Справді, шоколадні батончики, що містять найменшу кількість калорій, все ще можуть приховувати від нас високий рівень цукру, звідси важливість не тільки розгляду кількості калорій, але і значень рядка "включаючи цукри".