10 найменш калорійних сирів - вилка Фета та бікіні

Фета

сирів

Після Італії, напрямок Греція! І так, країни Півдня мають не тільки багаті фірмові страви, приготовані з оливковою олією. !

Підтвердженням цього є фета, надлегкий сир, який має ледь 77 калорій на порцію 30 грам. Ідеально підходить для любителів міцних сирів, які хочуть звернути увагу на свою форму !

Якщо ви насправді не знаєте, як його приготувати, звичайно, ви можете покласти шматочки в традиційний грецький салат, щоб насолодитися перевагами салату та огірка для схуднення. Але ми можемо також змінювати задоволення: фета дуже добре поєднується з кавуном, динею або кабачком на грилі, а також може готуватися гарячим, у цеглі або солоних булочках.

Вишенька на сирі: оскільки вона виготовляється з овечим молоком, фета - це легкий сир, спеціально рекомендований для тих, хто має проблеми з перетравленням молочних продуктів.