10 незвичайних порад проти грипу ЗДОРОВ’Я ЖІНОК
10 незвичайних порад щодо грипу
1. Пожуйте насіння грейпфрута
"Коли наближається застуда, я жую 3 насіння грейпфрута. Вони вбивають всіх патогенів". - Читачка Керолайн
2. Йти до моря
Грип не тільки закриває ніс, але й справді псує настрій. Для полегшення симптомів наш графік Тобіас регулярно їздить до моря, незважаючи на застуду. Солоне повітря та вид на воду полегшують його симптоми в найкоротші терміни.
3. Цибульний сироп
"Я даю подрібнену цибулю з 3 столовими ложками меду крутої ночі. Сироп з нього чудово підходить для болю в горлі". - Стефані, менеджер заходів
4. Послухайте бармена
Вона справді розігріває віруси: онлайн-редактор Лінда заварює чай з імбиру, лайма та м’яти, коли вперше чухає горло, нежить та головний біль. Чайові вона дістала від бармена. Щиро дякую, докторе Питво!
5. Неспостереження
"Якщо я запущена вірус-спінер, я без жалю ляпаю себе перед телевізором і вважаю за краще дивитися кицьки - я вже маю готові носові хустки", - пише читачка Елізабет. А коли всі фільми переглянуті? "Потім я натискаю на ноутбук через канал YouTube і дивіться підручники ".
6. Покладіть лосьйон на ноги
"Натріть ноги холодним бальзамом, надіньте на них товсті шкарпетки і лягайте спати. Це творить чудеса!" - Читачка Аніка
7. Застілля без жалю
Чорничний пиріг від нашого редактора фітнесу Джуліани не знімає болю і болю, але її душа може використати петинг для неприємного застуди: "Друг пече мені спокусливу маленьку річ як розраду. Це одне змушує мене почуватись трохи краще. "
8. Прочитайте гарну книгу
Якщо наш редактор продуктів харчування Габі перекладає бактерії, їй не потрібна компанія. Тоді вона воліє відступити під своїм затишним ковдрою і намагається уникнути симптомів за допомогою високоефективного матеріалу для читання.
9. Гарячий бульйон
"Я готую курячий бульйон з червоним перцем чилі. Він повинен бути без насіння, інакше буде занадто гаряче". - Читачка Анке
10. Бабусине сирне обгортання
Читачка Біргіт покладається на традиційну допомогу своєї бабусі. Вона полегшує ангіну та знижує температуру за допомогою прохолодних компресів з кварків. "Для цього я розкладаю кварк товщиною як палець на тканині або марлевій пов’язці і кладу його стороною кварка на уражену частину тіла - наприклад, на шию. Потім обмотую навколо нього другу тканину і даю кварку висохнути, іноді навіть на ніч".: Чим сильніше запалення, тим швидше нагріється компрес.
Що ще? Пийте багато чаю, відпочивайте і обов’язково вилікуйтеся належним чином. У цьому сенсі: поправляйся швидше!