10 ознак і 10 рішень для проблем із щитовидною залозою Farmacia Ta

Щитовидна залоза - це залоза у формі метелика, розташована посередині шиї. Це головна залоза, яка встановлює метаболізм і виконує як головну, так і другорядну роль у кожній із функцій організму. Щитовидна залоза невелика, але вона має головне значення.

Якщо щитовидна залоза не функціонує належним чином, організм також не буде функціонувати. За підрахунками, приблизно 25 мільйонів американців мають стан щитовидної залози, а половина з них навіть не знає, що вона існує. 90% захворювань щитовидної залози діагностуються як гіпоактивні, що називаються гіпотиреозом. На жаль, симптоми нечіткі, і лікар повинен виконати кілька кроків, щоб точно діагностувати стан щитовидної залози. Він страждає, коли виникає дисбаланс у виробництві гормонів щитовидної залози.

Симптоми, які можуть виникати при захворюванні щитовидної залози

Якщо ви знаєте симптоми, які можуть виникати при захворюванні щитовидної залози, тоді ви можете відвідати ендокринолога та повідомити його йому, щоб отримати користь від детальних досліджень та правильного діагнозу. Ось симптоми, які можуть виникнути у разі захворювання щитовидної залози:

1. Перепади настрою, тривога або депресія.
2. Постійна втома, навіть якщо ви спите вісім годин на ніч.
3. Гормональні розлади, такі як нерегулярні менструації або зниження лібідо.
4. Набір ваги або неможливість скинути зайві кілограми.
5. Холодні руки і ноги.
6. Запор.
7. Біль у м’язах або суглобах.
8. Сухість шкіри, ламкість нігтів, випадання волосся.
9. Хропіння або набряк горла.
10. Втрата пам’яті або труднощі з концентрацією уваги.

Розлади щитовидної залози, як правило, частіше зустрічаються у жінок, ніж у чоловіків. Здебільшого жінки ігнорують симптоми, звинувачуючи їх в інших станах (менопауза або депресія). Також існує підвищений ризик захворювань щитовидної залози після вагітності.

Необхідні розслідування

Щитовидна залоза виділяє кілька гормонів. Рекомендується зробити такі гормональні дозування, щоб разом із фахівцем визначити, чи є у вас проблеми зі щитовидною залозою:

• ТТГ - тиреотропний гормон;
• Free-T4 - гормон щитовидної залози, який впливає на загальний обмін речовин, але також є фізіологічним елементом схеми регуляції роботи щитовидної залози. Вільний Т4 визначають разом із ТТГ при підозрі на порушення роботи щитовидної залози.
• Free-T3 - викликає підвищення метаболізму та температури тіла.
• Зворотний Т3 - збільшується під напругою.
• Антитіреоїдні антитіла до пероксидази (TPOAb).
• Антитіреоглобулінові антитіла (TgAb).

Дозування цих антитіл допомагає діагностувати аутоімунний стан щитовидної залози, такий як тиреоїдит Хашимото.

Як можна поліпшити роботу щитовидної залози?

Якщо ви підозрюєте, що у вас захворювання щитовидної залози, або якщо ви хочете запобігти його виникненню, ви можете скористатися наступними методами, які можуть допомогти:

1. Відмовтеся від продуктів, що містять глютен.
2. Приймайте йодні та тирозинові добавки лише за призначенням лікаря.
3. Зменште стрес за допомогою йоги або інших методів розслаблення.
4. Приймайте полівітаміни.
5. Переконайтеся, що ви спите від 7 до 9 годин на ніч.
6. Не перестарайтеся з вживанням хрестоцвітих (брокколі, капусти, цвітної капусти).
7. Поліпшити здоров’я кишечника.
8. Зменшіть кількість фтору у вашому раціоні.
9. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб виявити основну причину вашого стану, і не приймайте добавки без попередньої консультації з ним.
10. Спробуйте мислити позитивно.

Гормони щитовидної залози контролюють усі життєво важливі функції, такі як частота серцевих скорочень, частота метаболізму, травлення, розвиток та підтримка здоров'я клітин і тканин, фертильність тощо.

---