10 продуктів, які роблять нас красивішими!
Вже деякий час DocteurBonneBouffe дає вам свою думку щодо різних косметичні товари але іноді доводиться повертатися до прості речі і до зручно. Тому доктор БоннБуфф дав вам невеликий підсумок всі хороші речі що може дати нам певна їжа. Перш за все, пам’ятайте: ваше тіло - це відображення вашого здоров'я !
1. Яєчні жовтки для нігтів
яєчні жовтки багаті на вітамін В що робить наші нігті красивішими і перш за все більш стійкими. Також ви можете змішати жовток з кількома краплями лимона і нанести його на нігті, щоб живити їх. Ну так, тіло харчується з голови до ніг !
2. Авокадо для дуже сухої шкіри
Авокадо зміцнює клітинні мембрани нашого епідермісу. Дійсно, будучи багатим на ненасичені жирні кислоти і Вітамін Е, це сприяє зволоженню шкіри та надає а проти старіння.
3. Апельсин для кольору обличчя
помаранчевий, як і більшість цитрусових, багата вітамінами і антиоксиданти. Ці елементи дозволяють зберегти зволожена шкіра, відновити його та відновити пошкоджений епідерміс. Тож колір обличчя сяє.
4. Шоколад для губ
Шоколад багатий на залізо що дозволяє зробити надутих губ і запобігти тріскання. DocteurBonneBouffe, ви радите вам вибрати темний шоколад, щоб потім не відчувати провини.
5. Лимон для волосся
Лимон допомагає зробити блискуче волосся і блискуче здоров’я. Для цього приготуйте собі домашню маску для волосся. Вичавіть лимон і додайте до нього ложку меду. Викладіть суміш на волосся, уникаючи коріння. Помасажуйте і залиште на кілька хвилин. Потім приступайте до звичного шампуню.
6. Порей для живота
Багатий на волокна, цибуля-порей має дію пригнічувач апетиту а також допомагає боротися проти Затримка води. Почуття ситості, яке забезпечує цибуля-порей, зменшує кількість їжі, тоді як клітковини покращують транзит. Це запобіжить здуття живота і матиме плоский живіт.
7. Банани для боротьби з ознаками старіння
Банани багаті на вітаміни А і має живильні властивості. Ці елементи дають змогу боротися проти зморшки і таким чином зберегти всю молодість своєї шкіри.
Розітріть кілька скибочок бананів до отримання пюре. Потім нанесіть цю текстуру на обличчя, залиште на 20-25 хвилин, а потім змийте все.
8. Морква на прощання з прищами
Пийте морквяний сік і перестарайтеся! Багатий на антиоксиданти, морква ефективна проти проблем з прищами. Завдяки вітаміни А, В і С шкіра буде заспокійлива і зволожена. Морква полегшить загоєння ран і очистити шкіру.
9. Суші від екземи
Риби використовуються для виготовлення суші, багатих на Омега 3. Жирна кислота, завдяки якій вони пом’якшують шкіру та допомагає боротися проти екзема або псоріаз.
10. Ананас проти целюліту
Він - наш антицелюлітний союзник! Завдяки бромелайн він містить, ананас прискорює виведення білків і бореться проти Затримка води. Тому оголошено війну проти целюліту !
А ви, які продукти ви б додали до цього списку ?