10 ранок d; чоловіки, щоб дивитись переворот у Пуше
Автор: Пуч де Пуч
Здоров'я
Ця стаття також є частиною файлів:
Чоловіки неохоче беруть на себе відповідальність за своє здоров’я. Коли виникає проблема, ми першими її помічаємо. Ось 10 симптомів, на які слід стежити, щоб зберегти здоров’я нашої людини.
За словами кардіолога Жоржа Гоноса, "рідко зустрічаються чоловіки, які мають сімейного лікаря до 40 років". І все ж ...
1. Надмірна вага.
“Після виходу на пенсію мій партнер дуже набрав ваги. Він не робить фізичних вправ і швидко закінчує дихання. Мене турбує його серце ».
Це може бути: гіпертонія, захворювання, пов’язане зі спадковістю, надмірна вага та бездіяльність. Коли у вас надмірна вага, ваше серце повинно направляти більше крові до тканин, щоб забезпечити їх поживними речовинами та киснем. Оскільки циркулює більше крові, тиск на стінки артерії стає більшим. (Нормальний артеріальний тиск нижче 120/80 мм рт. Ст.)
Коли йому слід проконсультуватися? Гіпертонія - це захворювання без симптомів. У Канаді кожен п'ятий чоловік у віці від 18 до 74 років має високий кров'яний тиск, але 42% постраждалих цього не знають. Тому дуже важливо, щоб у нашої людини кров'яний тиск вимірювали принаймні двічі на рік. За словами доктора Жоржа Хоноса, кардіолога та представника Фонду серця та інсульту, чоловіки віком від 40 років повинні щороку звертатися до сімейного лікаря для виявлення цієї проблеми. Якщо батько переніс серцевий напад до 55 років, він повинен зробити це у 30 років.
А після цього? Спочатку він повинен змінити спосіб життя (більше фізичних вправ, збалансоване харчування, кинути палити тощо). Якщо цих змін недостатньо, її лікар може призначити ліки для контролю артеріального тиску.
2. Шишка на яєчку
«Мій партнер скаржився, що на яєчку у нього безболісна тверда грудка. Якщо це не болить, це не небезпечно, правда? "
Це може бути: кіста або - досить рідко - рак яєчок. У Квебеку кожен із 500 чоловіків захворіє на цей тип раку. Дивно, але рак страждає найбільше чоловіків у віці від 25 до 34 років.
Коли йому слід проконсультуватися? Йому слід це зробити відразу. Його лікар проведе фізичний огляд і може порекомендувати УЗД та аналіз крові для підтвердження діагнозу.
А після цього? Якщо це кіста, ми зробимо висічення лише в тому випадку, якщо це турбує нашого чоловіка. В іншому випадку ми залишаємо це там. Якщо її лікар вважає, що це рак, яєчко буде видалено, щоб утримати рак і визначити тип. Якщо пухлина поширилася, також буде використана променева терапія і, якщо необхідно, хіміотерапія. "Більше ніж у 95% випадків цей рак виліковується", - говорить д-р Мішель Кармель, уролог Центру госпіталю університету Шербрука. Однак хвороба та лікування можуть тимчасово знизити фертильність або зробити вас безплідним. Якщо ви хочете мати дітей, рекомендується заморозити сперму перед променевою або хіміотерапією.
3. Задишка
«Мій партнер часто перестає дихати, коли спить. Кілька разів за ніч у мене складається враження, що він задихається ".
Це може бути: апное уві сні, яке проявляється повторними паузами в диханні (принаймні 15 разів на годину), що тривають від 10 до 30 секунд кожна. За словами доктора Фредеріка Серієса, пульмонолога, відповідального за лабораторію сну в лікарні Лаваль, 25% чоловіків у віці від 30 до 60 страждають нею.
Коли йому слід проконсультуватися? Ви повинні знати, що якщо наш подружжя має зайву вагу, жир на шиї стискає м’язи їхнього горла і може проникнути в них, що робить їх менш ефективними та може спричинити легке апное. Якщо так, їй рекомендується схуднути спочатку, щоб зменшити симптоми. В іншому випадку йому слід проконсультуватися зі своїм лікарем, як тільки він помітить, що апное викликає сонливість, стомлюваність, проблеми з концентрацією уваги та пам’яттю або головні болі протягом дня, - радить доктор Серієс.
А після цього? Якщо апное зберігається, йому доведеться носити на ніч безперервну маску з позитивним тиском, підключену до невеликого компресора (це не респіратор), або зубний протез, який просуває нижню щелепу і язик, що дозволяє утримувати дихальні шляхи відчинено.4. Втрачене лібідо
“Місяця мій партнер не хоче займатися любов’ю зі мною. У мене таке враження, що секс його напружує! "
Це може бути: зрив бажання. На думку Сільвіан Лароуз, клінічного сексолога та психотерапевта, причиною цього можуть бути різні фактори: робота, яка займає всі її думки, конфлікти в парі, брак часу, еректильна дисфункція тощо. "Чоловік, який відчуває труднощі з ерекцією, може уникнути статевих стосунків, щоб не зіткнутися зі своєю проблемою", - додає вона.
Коли йому слід проконсультуватися? Навіть якщо це не завжди легко, нам слід спочатку поговорити про це з коханим, щоб зрозуміти, що впливає на його лібідо, і разом знайти рішення. Якщо ситуація не покращується, Сільвіан Лароуз рекомендує записатися на прийом до психолога або секс-терапевта. "Найдавніше було б найкращим!" - додає вона. Коли ви чекаєте, розчарування накопичуються, а сексуальні проблеми перетворюються на справжню кризу відносин.
А після цього? Наш подружжя може вибрати індивідуальну або подружню терапію із секс-терапевтом, щоб орієнтуватися на джерело зриву та спробувати відновити бажання. Якщо виникають конфлікти, фахівець може допомогти нам їх вирішити.
5. Відсутність ерекції
«Моєму партнерові 45 років, і він часто відчуває труднощі з підтримкою або підтримкою ерекції. Він каже мені, що все ще хоче мене. Що відбувається?"
Це може бути: У чоловіків 40 років і старше еректильна дисфункція часто обумовлена атеросклерозом, захворюванням, яке особливо вражає артерії та артеріоли, які несуть кров до статевого члена. Відкладення холестерину та ліпідів накопичуються на внутрішній стінці судин, зменшуючи кровотік.
Коли йому слід порадитися? Якщо він постійно стикається з цією проблемою, відповідає доктор Кармель. "Не потрібно консультуватися, якщо це відбувається лише один-два рази", - додає він.
А після цього? Якщо у нього діагностована еректильна дисфункція, він може приймати пероральні препарати, такі як силденафіл (Віагра), щоб збільшити приплив крові до статевого члена. Щоб уповільнити і стабілізувати атеросклероз, призначаються препарати від підвищеного холестерину та артеріального тиску.
6. Криваві випорожнення
“Мій партнер сказав мені, що час від часу у нього в крові є кров. Але це його дуже турбує, і він відмовляється відвідувати лікаря ".
Це можуть бути: поліпи (невеликі доброякісні пухлини на внутрішній оболонці товстої кишки або заднього проходу, які можуть стати злоякісними) або рак прямої кишки, який повільно росте в товстій кишці або прямій кишці.
Коли йому слід проконсультуватися? Якщо кровотеча регулярне (щотижня або щомісяця), важливо швидко проконсультуватися, за словами доктора Кевіна Вашке, гастроентеролога Медичного центру університету Макгілла.
А після цього? Гастроентеролог проведе колоноскопію - тест, який передбачає введення довгої гнучкої трубки з маленькою камерою в пряму кишку, а потім у товсту кишку. Якщо він виявить будь-які поліпи, вони будуть видалені під час обстеження. Якщо він виявить можливо ракову пухлину, він зробить біопсію. Якщо пухлина є раковою, наш подружжя перенесе операцію з видалення ураженої частини кишечника, а потім отримає хіміо- та/або променеву терапію.
7. Сечовипускання болить
“Мій партнер каже мені, що у нього проблеми з початком або зупинкою сечовипускання. За його словами, його сечовий потік менш потужний, ніж раніше ".
Це може бути: доброякісна гіперплазія передміхурової залози, яка може виникнути на початку шістдесятих. У більшості чоловіків простата збільшується, коли ви старієте, чинячи тиск на уретру, трубопровід, по якому проходить сеча.
Коли йому слід проконсультуватися? При сечовипусканні стає болісно. В іншому випадку він може поговорити зі своїм лікарем про це під час щорічного прийому.
А після цього? Для лікування сечових симптомів призначається препарат, який розслаблює м’язи передміхурової залози, що оточують уретру (стає легше мочитися), або сприяє зменшенню розмірів передміхурової залози, вважає доктор Кармель. Якщо ліки не зменшують дискомфорту, можна розглянути можливість хірургічного лікування.
8. Ненаситна спрага
“Мій партнер п’є багато води протягом дня. Він часто говорить мені, що відчуває спрагу, і вночі встає кілька разів, щоб помочитися ».
Це може бути: діабет 2 типу, хвороба, яка в основному вражає людей віком від 40 років і може призвести до серйозних ускладнень, таких як проблеми з серцем або сліпота.
Коли йому слід проконсультуватися? "Половина людей, які страждають на діабет 2 типу, цього не знають", - каже лікар-ендокринолог, доктор Рафаель Белангер. Симптоми (збільшення об’єму сечі, інтенсивна спрага, надмірний голод, втрата ваги, втома або сонливість, затуманення зору, повільне загоєння, інфекція або зовнішнє запалення статевого члена, поколювання пальців і стоп або зміна характеру) часто з’являються через кілька років. початок захворювання. Тому, коли вони виникають, необхідно швидко проконсультуватися.
А після цього? Нашому чоловікові доведеться щодня вимірювати рівень цукру в крові за допомогою невеликого приладу, починати дієту (з низьким вмістом жиру, доданого цукру і солі) і займатися фізичними вправами для схуднення. Якщо цього недостатньо, їй призначать пероральні ліки від діабету, каже доктор Белангер. Якщо це все одно не спрацює, йому доведеться вирішити зробити ін’єкцію інсуліну.9. Пригнічений настрій
«Останні кілька тижнів мій партнер сумував. Його вже нічого не спокушало (включаючи секс). Він погано спить і важко концентрується. Це депресія? Серед чоловіків стільки розмов про самогубства. Я переживаю за нього ”.
Це може бути: депресія, психічне захворювання, яке виникає, коли хімія мозку не дає результатів. За даними статистики Канади, майже 4% чоловіків у Квебеку заявляють, що вже пережили епізод великої депресії. Ми можемо говорити про депресію, якщо у нашого партнера пригнічений настрій (який проявляється не тільки сумом або апатією, але також і приступами нетерпіння, гніву тощо), відчуває розлади апетиту та сну і відчуває низьку енергію для принаймні два тижні.
Коли звертатися? За словами д-ра Йоганне Блейза, сімейного лікаря, через два-чотири тижні після появи симптомів. Якщо ми сприймаємо суїцидальні бажання у свого подружжя, ми не соромлячись прямо задаємо йому питання: Ви думаєте вбити себе? Де, коли і як ви плануєте це зробити? Зверніться до Квебекського центру запобігання самогубствам (1-866-APPELLE або 1-866-277-3553). Якщо у нього є суїцидальні наміри, Сільві Надо, виконавчий директор Квебекського центру запобігання самогубствам, радить супроводжувати його до відділення невідкладної допомоги.
А після цього? У випадках легкої та середньої депресії наш подружжя, обговоривши зі своїм лікарем, може вибрати психотерапію або поєднання психотерапії та наркотиків. У важких випадках, коли темні думки повністю заважають людині функціонувати, антидепресанти можуть призначати на термін від 9 до 12 місяців, говорить доктор Блейс.
10. Чоловічий клімакс
"Здається, мій партнер також переживає менопаузу: зниження лібідо, припливи, втома, дратівливість, еректильна дисфункція".
Це може бути: андропауза, явище, пов’язане із падінням тестостерону (чоловічого статевого гормону), яке відбувається у віці від 45 до 65 років. Починаючи з сорока років, рівень тестостерону поступово знижується у всіх чоловіків. Для деяких це зменшення може спричинити симптоми, згадані вище. Однак, на відміну від менопаузи, андропауза не означає закінчення фертильності.
Коли йому слід порадитися? Якщо він відчуває менше бажання і відчуває себе втомленим і дратівливим, а ці симптоми не пов’язані з іншою проблемою, такою як перевтома, за словами доктора Жан-Патріса Байярогена, ендокринолога з Центру госпіталю університету Шербрука.
А після цього? Лікар проводить загальний огляд і призначає аналіз крові, який, зокрема, вимірює рівень тестостерону. Якщо цей рівень нижчий за норму, лікар може призначити заміну тестостерону у формі таблеток, гелю, шкірних пластирів або внутрішньом’язових ін’єкцій, пояснює доктор Байларгер.
Відслідковувати. врятувати його
Для більшості з цих умов скринінг може змінити ситуацію. Абсолютно поставити на порядок денний нашої людини перед проблемами, що виникають!