10 секретів здорового волосся; Андреа Баніка
Якщо ви хочете мати гарне волосся, недостатньо витратити багато грошей на дорогі вироби - ви повинні знати, як за ними доглядати.
Ось кілька речей, яких шикарні дівчата ніколи не роблять:
1. Не забувайте розчісувати волосся
Дівчата з чудовими волоссям розуміють переваги цієї дії. Регулярне чищення зубів видаляє опале волосся, стимулює кровообіг шкіри голови і допомагає рівномірно розподілити природні олії на пасмах волосся.
2. Не використовуйте теплові прилади щодня
Тепло пошкоджує волосся, тому бігуді або випрямлячі для волосся слід використовувати лише в особливих випадках. Рекомендується уникати навіть фена і давати волоссю висихати природним шляхом. У рідкісних випадках, коли ви використовуєте такі пристрої, встановіть мінімальну температуру та використовуйте захисні засоби.
3. Не мийте голову щодня
Мити волосся не слід щодня. Якщо ви зробите це, воно стане лише більш сухим та чутливим. Третю добу після ванни можна використовувати сухий шампунь.
4. Я не ходжу в найдешевший салон
Закінчивши зачіску, варто сходити в трохи дорожчий салон для якісної стрижки.
5. Не сушіть волосся рушником
Витріть волосся футболкою, адже воно набагато м’якше і вбирає.
6. Я не сплю на старих подушках
Дівчата з гарним волоссям регулярно міняють наволочки і віддають перевагу шовкові, бо вони не плутають ваше волосся і утримують в них природну вологу.
7. Не піддавайте волосся забрудненню
Влітку волосся слід захищати, а в морозні зимові дні покривати. Вам також слід замочити волосся в прісній воді перед тим, як увійти в басейн, щоб ваше волосся поглинало менше хлору.
8. Не забувайте про кондиціонер
Дівчата з шикарним волоссям не забувають користуватися кондиціонером або живильними масками.
9. Не ігноруйте посічені кінчики
Зволожте свої кінчики кокосовою олією, яка легко вбирається у ваше волосся. Крім того, регулярно обрізайте розділені кінці.
10. Не забувайте, що дієта також має значення
Вживайте такі продукти, як оливкова олія, свіжий лосось та авокадо, і всі корисні олії допоможуть вам мати здорове, міцне та блискуче волосся.