10 симптомів кохання
Слово "серцебиття" вражає цвях на голові: нудота не тільки шкідлива для психіки, але також має прямий вплив на наше тіло.
Незалежно від того, кинули вас або вирішили розлучитися: розлука залишає чіткі сліди - психічно та фізично. "Це мене б'є по животу"; «Це мої нирки»; "Я страждаю від душевного болю", заяви такого роду чітко показують, що психіка і тіло - це одне ціле. Так само і з розлукою. Ось десять фізичних симптомів, які люди, котрі страждають від любові, будуть добре знайомі:
Такі симптоми, як відміна наркотиків
Хвороба закоханих подібна до того, щоб стати наркоманом. Ви залежні від коханої людини або від того, що вони у вас розпалюють: гормон щастя дофамін. Раптом відсутня звичайна винагорода - наш особистий «наркотик», колишній партнер - і тому наш організм працює на повній швидкості, щоб все-таки отримати свій «препарат». На цьому етапі наша любов і ентузіазм до того, хто залишив нас, незмірно зростає. Ми любимо його навіть більше, ніж раніше. Оскільки наш улюблений дофамін зараз відсутній без нашого партнера, ми впадаємо в депресію і повністю зневірені. U
До речі: Порівняння з наркоманом дає зрозуміти, де вирішення проблеми: тут допомагає лише абсолютна розрив з колишнім партнером. Позбутися від препарату - це єдиний спосіб повільно вдосконалюватися. Будь-який подальший контакт лише знову нас "виправить". І: все, що ми починаємо спочатку, те, що відволікає нас, також призводить до вивільнення дофаміну знову. Тож ми повинні спробувати встати та пізнати нових людей, місця та речі. Це допомагає.
До побачення кохання: найкращі вислови проти неприємного душевного болю
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Неприємність і фізичний біль викликають подібні відчуття
Вчений Ітан Кросс з Мічиганського університету та його команда виявили, що хвороба на любов страждає в тих самих відділах мозку, як справжній фізичний біль. Функціональна магнітно-резонансна томографія (fMRI) була використана для того, щоб зробити видимими ділянки мозку, які активувались, коли переглядали фотографію зниклого колишнього партнера та коли випробувані відчували жар. Обидва рази були активними одні й ті ж області мозку.
Синдром розбитого серця
Вперше синдром був виявлений у літніх вдів в Японії. Вони мали змінену форму серця під час фази горя і страждали від симптомів, подібних до симптомів у того, хто переніс інфаркт. Що саме відбувається з синдромом розбитого серця: виникає біль у грудях, відчуття скутості та задишки. Через горе і викликаний ним стрес (чистий адреналін) коронарні артерії стискаються, а серцевий м’яз погано забезпечується кров’ю. Більшість із цих симптомів стихають через короткий час, але у важких випадках, подібних до серцевого нападу, іноді на серці насправді можуть розвиватися рубці.
Проблеми зі шкірою
Наша шкіра - дзеркало нашої душі. Якщо ми почуваємося погано, є також домішки шкіри, від яких нам стає погано. Насправді наша шкіра любить божеволіти, коли вона переживає стрес, і, на жаль, також коли вона страждає від любові. Але не панікуйте. Це також з часом стихає.
Біль у м’язах та кінцівках
Відчувається, що у вас грип. І ми б дали багато за це, якби насправді це був просто тимчасовий грип. Оскільки закоханість зазвичай доставляє нам більше клопоту. І тому єдине, що допомагає - це побалувати себе відпочинком та релаксацією. Наше тіло показує нам: у нас не все добре. Не поспішайте набиратися нових сил.
Втрата апетиту та втрата ваги
Є дві групи: Люди, які безпідставно харчуються їжею в погані часи, люди, що засмучують, так би мовити. І ті, хто не може відкусити від цього протягом цих фаз. Ви втрачаєте величезну вагу, тому що почуття голоду вже не спрацьовує. Вони навіть не помічають, що не їли. Якщо ви не можете обійтись протягом трьох годин без перекусу, ви, як любитель, повинні змусити себе робити по одному укусу на день взагалі.
Тривога і безсоння
Навіть вночі душі, які страждають від любові, навряд чи можуть знайти спокій. Через внутрішній стрес і весь адреналін важко думати про сон. Ви лежите спати в ліжку і не можете заснути. Не дивно, чи ваші думки обертаються навколо колишнього партнера.
Дискомфорт у шлунку
Кажуть, любов проходить через шлунок. І так, на жаль, також коли ми страждаємо від любові. Нерідкі випадки, коли горе б’є нас по животу, ми страждаємо від болю в животі та проблем з травленням.
Ослаблений імунітет
І це теж: хвороба на кохання знижує ефективність нашої імунної системи. Оскільки великий сум та емоційний стрес, які ми відчуваємо, активізує гіпоталамус у проміжному мозку, що призводить до вивільнення гормону стресу кортизолу. І це гарантує, що наші важливі захисні клітини перестануть функціонувати належним чином. І ми чесна гра для паршивих вірусів та бактерій.
Відчуття слабкості
У стресових ситуаціях наш організм переходить у своєрідну спеціальну програму. Бо зараз нам потрібно багато сил та енергії. Для цього він виділяє більше стимулюючого гормону адреналіну, який згодом замінюється менш потужним кортизолом. Таким чином наше тіло раптом має набагато більше сили. Сили, які ми, як правило, не можемо зменшити в достатній мірі. Результат: Ми почуваємося безвольними, безсилими та слабкими.