10 видів препаратів, які змушують вас набирати вагу
Якщо ви намагаєтеся схуднути, ви, мабуть, знаєте, що вам потрібна збалансована дієта з високим вмістом овочів і фруктів, а також з низьким вмістом білого борошна, цукру та жиру.
Крім того, кожен, хто намагався скинути кілька кілограмів, знає, що найкращі результати отримуються при поєднанні правильної дієти з програмою фізичних вправ, що збільшує витрату калорій.
Однак ми часто зрештою забуваємо про фактор, який може вплинути на нашу вагу: про ліки, які ми приймаємо.
Окрім того, що ці речовини допомагають нашому організму боротися з інфекціями, болями, запаленнями та емоційними захворюваннями, вони мають і побічні ефекти, а збільшення ваги може бути одним із них.
Часто, щоб боротися з однією проблемою зі здоров’ям, ми в підсумку генеруємо іншу через побічні ефекти. Однак перед тим, як шукати ліки, які ви використовуєте, із наведеного нижче списку, майте на увазі, що ніколи не слід припиняти будь-яке лікування, не звертаючись до лікаря.
1. Антидепресиво
Хоча більшість селективних блокаторів серотонінових рецепторів (СІЗЗС) не мають побічних ефектів на вагу, відомо, що Paxil® (пароксетин) стимулює накопичення кількох зайвих кілограмів.
Prozac® (флуоксетин), навпаки, надає ситний ефект протягом перших кількох тижнів використання, але деякі дослідження показують, що при тривалому застосуванні більше 6 місяців пацієнти набирають вагу.
Трициклічні антидепресанти, такі як Триптанол® (амітриптилін), навіть більше пов’язані із збільшенням ваги, ніж клас SSRI. Інша категорія, яку слід враховувати, - це тетрациклічні антидепресанти, такі як Remeron® (міртлемазапін), який іноді призначають як стимулятор апетиту для пацієнтів літнього віку.
2. Кортикостероїди
Пероральні або ін’єкційні кортикостероїди, такі як Predicorten® (преднізон) та Predsin® (преднізолон), відомі своїми побічними ефектами при зниженні ваги при застосуванні у великих дозах або протягом тривалого періоду часу. Зазвичай ці препарати призначають для лікування запальних та аутоімунних процесів.
3. Стабілізатори настрою
Застосовувані для лікування біполярного розладу, шизофренії та інших розладів, стабілізатори настрою можуть мати побічний ефект від збільшення ваги.
Два препарати цього класу, які, як правило, пов’язані із набором кілограмів, - це Карболітій® (літій) та Депакоте® (вальпроєва кислота/вальпроат). Деякі препарати цього класу також можуть бути призначені як протисудомні засоби.
4. Антигістамінні препарати
Прийом декількох таблеток антигістамінного препарату протягом двох-трьох днів для боротьби з простою алергією не призведе до збільшення ваги, але тривале лікування Zyrtec® (цетиризин), Allegra® (фексофенадин) та Claritin® (лоратадин) може допомогти вам отримати кілька додаткових фунтів.
Дійсно, блокуючи дію гістаміну в головному мозку, ці ліки перешкоджають регулюванню споживання їжі, тим самим дерегулюючи голод і ситість.
5. Ліки від діабету
Лікування діабету 2 типу за допомогою Diabinese® (хлорпропамід), Starlix® (натеглінід) та Novonorm® (реплаглінід) спрямоване на регулювання рівня інсуліну в організмі, що також впливає на апетит. Таким чином, одним із наслідків вживання цих препаратів може стати збільшення ваги. Сама терапія інсуліном може зробити пацієнта товстим.
6. Контрацепція
Хоча більшість протизаплідних таблеток можуть спричинити збільшення ваги, сприяючи затримці води, Depo-Prova® (медроксипрогестерон ацетат), який є ін’єкційним контрацептивом, може спричинити фактичне збільшення ваги.
7. Бета-блокатори
Бета-адреноблокатори - це препарати вибору для лікування високого кров’яного тиску. Недоліком є те, що деякі з них, особливо старші, можуть призвести до збільшення ваги.
Сюди входять Underal® (пропранолол), Lopressor® (метрополол) та Angipress® (Атенолол), які можуть зменшити спалювання калорій та призвести до надмірної ваги.
8. Лікування мігрені
Ліки для лікування мігрені, такі як антидепресанти, вже згадані в СІЗЗС, та трициклічні категорії, Депакоте (вальпроєва кислота/вальпроат) та Невротин® (габапентин) також можуть спричинити збільшення ваги.
9. Блокатори кальцієвих каналів
Застосовувані при лікуванні серцево-судинних захворювань, таких як тахіаритмія, стенокардія та гіпертонія, блокатори кальцієвих каналів, такі як Sibelium® (флунаризин) та Dilacoron® (верапаміл), можуть допомогти підняти показник балансу.
10. Лікування боротьби з раком
Хворі на рак зазвичай використовують такі препарати, як Miantrex® (метотрексат), Genuxal® (циклофосфамід), Nolvadex® (тамоксифен), Efurix® (5-фторацетат) та інгібітори ароматази (Aromasin® або екземестан), які серед інших побічних ефектів завжди сприяють збільшення ваги.
Ризики призупинення прийому препарату без рекомендацій варіюються від повернення симптомів до ще сильніших інфекцій та абстинентного синдрому. Якщо ви вважаєте, що будь-який із ваших ліків допомагає вам схуднути, поговоріть зі своїм лікарем.
Індекс маси тіла є корисним показником ризиків для здоров’я, пов’язаних із надмірною та недостатньою вагою. Це цінність, яка дає можливість оцінити повнотіння людини. Цей розрахунок враховує як зріст, так і вагу.
Це метод схуднення, створений Валері Орсоні, для пошуку та стабілізації ідеальної ваги. Він складається з 4 фаз Детокс, Атака, Баланс, Бустер і має 4 стовпи: харчування, легкий фітнес, мотивація та стрес та управління сном.
В останні роки це було дуже модно: палео або палеолітична дієта! Принцип? Застосовуйте той самий спосіб харчування, що й наші предки (тобто до індустріальної ери) з білками, рослинами та олійними культурами. Молочні продукти та каші заборонені. Чому це працює? Саме видалення крохмалю та оброблених продуктів відповідає за перші втрачені кілограми. А ті, хто практикує палео-дієту, як правило, не відчувають тяги, оскільки білки гарантують відчуття ситості.
Це дієта, створена П’єром Дюканом, спеціалістом з харчової поведінки та відомим дієтологом. Це високобілкова дієта, заснована на споживанні певного м’яса, риби та яєць у необмеженій кількості протягом першої фази. Дієта Дюкана народилася в 70-х роках, але все ще користується великою популярністю, оскільки дозволяє, особливо під час фази нападу, досить вражаюче зниження ваги. Атака, круїз, консолідація, це 3 рівні цієї дієти.
Дієта спостерігачів ваги
Дієта “Ваг спостерігачів” практикується у всьому світі вже більше 50 років. Вважається найменш розчарувальною і найбільш збалансованою, дієта WW полягає в тому, щоб збалансувати свій раціон. Мета - просто прийняти здорові звички і час від часу зберігати задоволення. Як це працює? У вас є бали балів, які потрібно витрачати щодня: ви їсте те, що хочете, до тих пір, поки не перевищуєте квоту балів. Існують рецепти світової війни, зустрічі, членство, товари.