10 зірок фітнесу всі стежать за Instagram
Чи знаєте ви, як виглядає стрічка в Instagram, повна смачної їжі? Те саме стосується і фітнесу: стежте за фотографіями жінок, які відвідують тренажерний зал.
Слідують сотні тисяч - а в деяких випадках і мільйони - людей. заскочити!
Якщо ви сумніваєтесь у здібностях важкоатлетів, Різдво - це ваша дівчина: з понад 245 000 підписників, учасник CrossFit та пост олімпійських спортсменів.
Ця австралійська богиня найняла не більше 339 000 послідовників безкоштовно: інструкторів йоги, вчителів йоги та тренерських постів CrossFit
Кайса має ступінь магістра спортивних наук, а Дженніфер - спеціаліст з питань харчування в Національній академії спортивної медицини (NASM). Разом у них є 354 000 фоловерів, яким вони публікують веселі фітнес-трюки, які змушують вас побажати, що ви могли б стати третім велосипедом наступного разу, коли будете тренуватися.
Cassey Ho - сертифікований фітнес-тренер Body Positive та шанувальник пілатесу, якого люблять 963 000+ підписників Instagram. Кожна підкладка наповнена витонченими позами та рухами пілатесу. (Бо чому ні?)
Ця тренер знаменитостей публікує мотиваційні цитати та селфі у смішному фітнес-одязі та вбраннях для оголення тіла для своїх понад 286 000 підписників. Останнє робить кожну їжу особливо вартим: якщо що-небудь стимулює вас присідати трохи нижче, це той бомж - звичайно ?!
Понад 919 000 людей стежать за цією чудовою австралійською моделлю, яка стала особистим тренером, здебільшого публікуючи фотографії її бажаних шести пакетів, що викликають бурю.
Ця тріатлоністка називає себе тренером із “щільною посадкою”. Кожне відео з плиометричними вправами та кожен мотиваційний ярлик налічує 332 000 підписників.
Понад 363 000 людей стежать за цим фітнес-тренером (і мамою!), Щоб отримати творчі ідеї вправ.
Приблизно 1,8 мільйона фоловерів одержимі цим тренером у Канаді, відомим за кожним тренуванням і фігурою пісочного годинника. (Це. Батт!) Вона публікує ідеї для творчих вправ.
10.
Массі Арії
(також відомий як манкофіт),
Цей сертифікований персональний тренер відомий своїми сильними сторонами та вміннями. 1,7 мільйона людей слідують за нею за порадами щодо зміцнення сили та впевненості