100 днів посту
Привіт шановний пісний форум!
Я вже постив (максимум 20 днів) і вже якийсь час гадаю, чи можливий справді тривалий піст - звичайно, без шкоди для здоров’я.
Тоня (привіт дорога Тоня!) Десь цитував книгу, де людина вагою 90 кг може постити до 100 днів.
З одного боку, відкрийте цю тему, щоб ви могли висловити свою думку щодо неї.
Що Ви взагалі думаєте про піст понад 50 днів? Хто з вас постив більше 50 днів?
З іншого боку, я просто хотів би спробувати поститись дуже довго, адже із 109 кг я приношу достатньо речовини. Навіть якщо я кину пістолет у зерно через 5 днів, моя дурість не ображається. Тут ніхто не застрахований від невдач ...
Подаруй мені мою віру в себе - зараз і сьогодні!
Як і багато хто до мене, він починається з речення:
СЬОГОДНІ - МОЙ ПЕРШИЙ ШВИДКИЙ ДЕНЬ.
>> Тасманія + 109 кг + 39 років + неодружена + майстриня + після декількох спроб некуріння стає все жирнішою, в даний час вільною від куріння + психічно іноді занадто ніжною, але в основному позитивною + перевірена лікарем + цільова тривалість голодування: 50-100 днів + інакше дуже скромний відповісти без Цитата відповісти С Цитата Замовити підписку на тему
Добрий вечір шановний форум,
Цього разу запишіть, скільки я п’ю. Неймовірно, але вірно: вчора було понад 7 літрів, а сьогодні навіть понад 8.
Різні чаї, вода, кава та бульйон.
Я так багато пив, бо хотів їсти.
Це допомогло, але небо ... понад 8 літрів?!
Тому сьогодні вранці я схудла на 2,8 кг. Я з нетерпінням чекаю зважування завтра вранці.
Настрій дуже хороший, трохи затьмарений тим, що мені довелося сьогодні працювати. Голодувати, звичайно, простіше в шезлонгу на сонці з приємною книжкою. Ну. Якого біса.
Привітання
Тасманія
ви щось запланували, удачі вам у цьому.
Мій найдовший піст був чотири тижні, і я міг би продовжувати без жодних проблем, але я боявся, що занадто звикну не їсти і що стане все важче і важче знову вступати в "нормальну" харчову поведінку.
До того ж ти живеш не в пустоті і не можеш повністю уникнути незрозумілих, а часом і дурних коментарів інших людей.
Що стосується здоров’я, ви можете, безумовно, контролювати це за допомогою медичного нагляду та регулярних перевірок і, якщо потрібно, додати щось для протидії або компенсації симптомів дефіциту.
Але мені також важко в’яла шкіра, яка страждає від величезної втрати ваги. І оскільки це відбувається настільки різко, я можу уявити, що це виглядає трохи жахливо. Тоді я, мабуть, вибрав би дещо м’якший метод і постив трохи менше декількох разів на рік.
Ну, вперед і не падайте духом.
У будь-якому випадку я супроводжуватиму вас читанням.
Шановний Ханн і шановний форум,
Дякую за вашу думку та вашу підтримку, Ганно!
Ви вже постили 4 тижні! Це чудово! Я заходжу так далеко?
Цікаво, що ти міг продовжити. Я вже читав, що піст насправді може тривати. Було б непогано, якби для мене було те саме.
РАДІСНА ШКІРА! О, блін! Ви справді праві! Я мав би подружитися за допомогою якоїсь вправи. Але я також отримую невеликі фізичні вправи на роботі.
100 днів ...
ПРИЧИНА, чому я найбільше хотів би постити 100 днів - це також мій відчай. Я не можу впоратися з тим, що мене стає все більше і більше, частково, кинувши палити кілька разів. Я вже не відчуваю себе добре, не кажучи вже про привабливість, і зараз я майже ізолювався.
А тепер щось просто має статися! І швидко! У мене вже немає терпіння. Тож, будь ласка, позбавте мене "змін у дієті та фізичних вправах". Але, на щастя, я тут, на форумі, присвяченому посту!
Я не хочу плакати, я хочу чітко дати зрозуміти, що трохи бекону може бути для жінки дуже стресовим і може сильно обмежити якість життя. Отже, ви стрункі люди, справді раді бути стрункими! Серйозно! Радуйся!
Сьогодні зменшіться: 0,7 кг
Настрій: чудове
Гарного вечора!
Тасманія
Шановна Тасманія,
нехай вас "тиснуть" (не справжній, але. так під мопелями.)
Мені подобається ваш душевний пост. Пост уже 7 днів, початкова вага майже 98 кілограмів. В даний час на виїзді 5.
Зачекай! Але 100 днів - це ніщо. Повір мені. Ханн пояснив причину, і я теж: 40 днів - це часто згадуваний максимум. Все інше - тортури та шкідливість. Загадай бажання, дорога Тасманія
Шановний захід сонця та дорогий форум,
О, ти хоробрий! 5 кг! Лібелейн, у вас справді добре!
Ви абсолютно праві, 100 днів - це якась нісенітниця, але я схильний пробувати крайні та безглузді речі.
І іноді мені просто лінь думати, можливо, просто цікаво: давайте подивимось, що станеться.
Я також сумніваюся, що можу «лише» управляти 2-3 тижнями. Давайте просто подивимось ...
ВІЧОВА ПРОЩА! Я настільки дурний сам по собі, чи є хтось, хто робить це так: За день до дієти - а піст для мене також є метою дієти - знову бенкетуй як слід! Цього разу моєю прощальною вечерею була: піца з морепродуктами з величезною кількістю морепродуктів. Адже морепродукти дуже корисні. Я думаю. І трохи сиру.
Настрій сьогодні, помірний до хорошого, трохи болить голова, погано спав, зниження 100 г.
Я помічаю, що дні наближаються.
Захід сонця, дякую за добрі лінії та підтримку!
Бажаю тобі всього найкращого під час посту! Розкажи більше про себе, якщо хочеш! У вас теж занадто багато кілограмів чи ви 2,10 зріст?
Хм-м-м ... тепер мені хочеться їсти макарони з болоньєзе та смачним сиром! Я приготую швидкий чай ...
Привіт Тасманія,
Я записався через вас. Я також хочу постити 100 днів. Моя вага: близько 92 кг - (достатньо жиру для 100 днів голодування).
Почну завтра, хоч і не забираючи.
Мені вже 45 років, я здоровий і маю пост. Я набрав 30 кг через незадоволення. Тригером став кінець моїх стосунків (велике кохання).
До завтра.
Кулі
Доброго ранку Тасманія,
Я швидко записався сюди через вас, бо, думаю, це добре пасує. Сьогодні я в швидкий день 4, зазвичай це мій проблемний день. Але я думаю, що приємна погода мене трохи врятує.
У вас 100 днів попереду, WOW!
Я досить багато читав про довгострокові пости, і вони завжди справлялися дуже добре.
Не знаю, як довго я це ще робитиму. Іноді моєю метою є два тижні, потім чотири тижні, потім до U70, потім до бажаної ваги 65 кг. Тож я абсолютно не визначився.
Покатайся трохи з моїм електронним велосипедом, так красиво надворі і відволікає від апетиту. Я не голодний, просто нескінченні бажання.
Приємного дня, і я сподіваюся, що ми прочитаємо!
Вже знову.
Просто подивіться, чи працює це з підписом
--
Привіт від Лотти
Зі мною не завжди легко,
але ті, хто стоїть поруч зі мною,
ти також можеш на мене покластись на 100%!
Привіт маленькі кульки, привіт Лотта та всім, хто заглядає сюди!
О, маленька кулька, вибачте ... та про велике кохання і подібне.
Але, до речі, 45 років не є старим, я думаю, він все ще відносно молодий!
Ви берете участь? Вперед!
Лотта! Я також трохи не визначився, як ти і "скільки часу". Я ще не впевнений, але на даний момент ще є достатньо «масла на булочці», щоб постити досить довго, може, сто днів. Але якщо я заздалегідь досягну цільової ваги (65-70 кг) або якщо моя шкіра звисає ганчірками, то, звичайно, настав час для першого яблучного пирога!
Якби ви могли так добре все спланувати і дотримуватися того, що задумали зробити. Для мене буде підраховано, що піст закінчиться, коли мій колега заб’є мене на А…. дістає і шепоче: "Хм ... локшина з сиром і кетчупом! Хм-м-м ... смачний дитячий пінгвін ... уууууууууууууууу! торт! печиво ..."
ЧАС РОБОТИ ?! Сьогодні працював. Якось тіло і розум працюють трохи повільніше, але це не має значення. Працює надзвичайно добре. У вас також є більш спокійні перерви, тому що вам не потрібно їсти.
Сьогодні зменшіться: 0,4 кг
Настрій спочатку хороший, потім поганий, тепер знову йди.
Лотта і Кугельхен, дорогі, що ти мені написав!
Гарного вечора!