100 днів він їв лише морозиво
Чоловікові зі Сполучених Штатів Америки вдалося провести унікальний експеримент: протягом трьох місяців він дотримувався дієти з морозивом.
Протягом трьох місяців щоденний раціон Ентоні Говарда-Кроу включав морозиво - 2000 калорій - та білковий порошок - 500 калорій. 32-річний чоловік також не відмовився від алкоголю.
«Багато людей думають, що якщо кинути пити, ви схуднете. Це неправда ", - пояснив він. На подив усіх, після 14 тижнів дотримання цієї дієти Ентоні схуд не менше 15 кілограмів, пише Daily Star.
Крім того, хоча в той період він кинув відвідувати тренажерний зал, його м’язи стали ще краще контурованими. Це тому, що, пояснив американець, важливо не те, що ви їсте, а скільки калорій має їжа, яку ви дотримуєтесь.