100 порад для схуднення остаточно схуднення без дієти - Аудіокнига

Аудіокниги знаходяться. У вільний час, в машині, під час тренувань!

порад

Одержувач нарешті хоче схуднути? Тоді ця аудіокнига з безліччю підказок - саме той подарунок.

Саме про це йдеться в аудіокнизі «100 порад для схуднення»

Вони здійсненні, але часто безглузді - короткострокові успіхи. Для того, щоб схуднути довго і стійко, ви повинні, з одного боку, пізнавально зрозуміти, де містяться продукти для відгодівлі, а з іншого боку, мова йде про зміну вашого способу життя, щоб це не обмежувало вас, а доставляло вам задоволення. Бо що красивіше за успіх? Як тільки ви зрозумієте, чому ви набираєте вагу, чому ви не худнете або чому ви почуваєтесь млявими, це, нарешті, справляється зі скиданням кілограмів. Але тільки так це працює, не відчуваючи почуття голоду, без ефекту йо-йо і з тривалим успіхом. Ця аудіокнига в 100 підказках пояснює, де є приховані пастки, як їх уникнути чи не потрапити в них насамперед.

Удачі вам у здоровому житті!

Ми намагаємось оновлювати всі дані про товари; однак цього не завжди можна гарантувати.

Наявність продуктів і ціни, які також можуть зазнавати короткочасних змін, не гарантують цього. Ціни вказані за статтю або, у випадку подарунків на пригоди, за особу.