101 причина, за якою я хочу схуднути Блог з низьким вмістом вуглеводів
In Personal, Trivia, Роміна Скалко, 11 лютого 2015 р. 7 коментарів
Я хочу схуднути і нарешті досягти своєї мрійної фігури. Я вже давно йду до своєї мети. Я рухаюся повільніше, ніж хотілося б, але головне те, що я йду в правильному напрямку. Іноді я дуже сумніваюсь у собі, чи взагалі досягну своєї мети. Чому я взагалі так багато працюю? Чому я так себе мучу? Було б набагато легше відмовитись. Але простіше - не краще. Я хочу більше від життя. Я хочу витягнути з себе найкраще (Причина №7!). І тому мені потрібна стратегія, щоб стежити за оновленнями.
Тому я записав 101 причину, чому я дуже хочу схуднути. І якщо у мене не вистачає мотивації, і моє внутрішнє слабше Я повідомляє, мій мозок знає, що я маю принаймні 101 причину, щоб йому суперечити.
Сто причин - це звучить як багато роботи. Це взагалі можливо? Це швидко сказати, запишіть 100 причин. Ну І тому я хотів довести вам, що це працює. Список надзвичайно особистий, і, сподіваюся, він навчить вас кращого і надихне вас також записати 100 причин. Ваші особисті причини.
Мої 101 причини, чому я хочу схуднути:
Я можу лише порекомендувати скласти собі такий список. Просто починайте. Але не зупиняйтеся, поки не знайдете 100 причин, чому ви хочете схуднути. Воно того варте . Покладіть список у холодильник або поруч із ліжком. І погляньте на них, коли ви сумніваєтесь, боретесь або не маєте мотивації. Прочитайте їх, і всякий раз, коли ваше внутрішнє слабше я відповість, ваша голова відповість автоматично: Але у мене є 100 причин, чому я дозволяю це бути зараз, або чому я все ще займаюся спортом!
Зробіть себе непереможними і переможете слабшого! Бам!
Посилання на джерело: Flickr Creative Commons Image від Dave Mathis