11 порад для густого, густого, блискучого волосся
Здоров'я
Підбірка Олівії Стер з найкращих 11 порад, знайдених у книгах найбільших і найдовших у світі натуропатів, для густого, густого, блискучого волосся.
1. Пийте багато чистої теплої води та трав’яних чаїв, для зміцнення нирок та статевих органів, органів, стан яких завжди відображається на товщині, товщині, міцності волосків (Пол Брегг не знаходить достатньо слів, щоб показати важливість води у своїй книзі «Вода, шокуюча правда»). Дуже ефективними є хвощ польовий, шавлія, мишачий хвіст, лопух, волоський горіх, кропива, настояні в кип’яченій воді та гарячих напоях, щоб помазати вашу душу. Водна процедура - яка починається зі склянки, випитої в першу годину після пробудження, в перший тиждень; дві склянки, на другому тижні кількість, яка поступово збільшується на одну склянку на тиждень, поки не досягне 3 літрів теплої води - регенерує все волосся протягом року! Важливо: всі три літри води випивають у першу годину після пробудження, протягом 6 місяців, а потім кількість зменшується таким же чином, поступово, протягом наступних 3 місяців. Є ЕФЕКТИВНІШИЙ засіб, ніж гаряча вода, коли мова йде про красиві волосся.!
2. Енергійний масаж голови приносить кров до шкіри голови, яка живить корінь волосків. За словами Михайла Томбака, це необхідна умова для густого та енергійного волосся. Чудова щітка з дерев’яними зубами або своїми пальцями.
3. Тільки жива їжа приносить оптимальне споживання поживних речовин, кажуть усі натуропати. Зелені рослини (петрушка, кріп, естрагон, модрина та ін.) Містять рясний хлорофіл, який має однакову хімічну структуру (за винятком заліза, яке надає крові червоний колір, і магній, який надає хлорофілу зелений колір), як кров. Таким чином кров збагачується надзвичайно цінними поживними речовинами, які живлять все тіло, включаючи волосся. В іншому випадку масаж марний!
4. Рослини, багаті фітоестрогенами, підтримують ендокринні функції організму, не порушуючи гормональний баланс, як це роблять синтетичні фармацевтичні препарати. Ваші нирки та яєчники почуватимуться чудово, а їх самопочуття відображатиметься, як у чарівному дзеркалі, на кожному пасма вашого волосся. Використовуйте сирий зелений кріп в салатах або насінні, настоєних у кип’яченій воді, і пийте через 2 тижні відвар солодки.
5. Ферментовані напої, такі як комбуча, шок, борщ, омолоджувач глибоко детоксикує організм, допомагаючи йому швидко виводити важкі метали, причину ниркової, печінкової, мозкової недостатності тощо. Наносячи на шкіру голови, вони дають неперевершений імпульс волоссю рости часто, швидко і блискуче.
6. Терапія товстої кишки творить чудеса в будь-якому стані. Роберт Морс присвячує цій темі цілі сторінки. Пакет із щонайменше 5 сеансів гідроколонотерапії не тільки промиває товсту кишку, але і масово вивільняє організм токсинів, накопичених глибоко в тканинах.
7. Сеанси потовиділення (гарячі ванни, сауна, хамам), які Кірстофер Васей пропонує вам як Боже чудо, мають велику перевагу в тому, що вони приємні та страшенно ефективні. За кілька сеансів, як у книзі, організм позбавляється тягаря вражаючої кількості токсинів, зібраних - як гроші в сумочці - важко, роками.
8. Шотландські душові, як ранковий режим вони заспокоюють все тіло і приводять кров у рух. Шкіра голови насолоджується холодно-гарячими альтернативними душами так само, як циркуляція в складній мережі судин і крові, що охолоджує, казково посилюється. Процедура завжди закінчується хорошою дозою холодної води, ніколи гарячої.
9. Розтирання рушником, змоченим у солоній воді (2 столові ложки солі на літр води) або чай з кропиви (100 грамів рослини настоюють 30 хвилин у 500 грамах кип’яченої води) - метод, рекомендований Михайлом Томбаком для відновлення стану сітки капілярів від шкіри голови, щоб полегшити регенерацію волосяних фолікулів.
10. Глиняні маски вони є справді абракадабрантним способом термінового позбавлення від хімічних речовин шампуню, будь-яких барвників, лаків для волосся, гелів і пінок для волосся, повних парабенів, ртуті та алюмінію, що зберігаються в шкірі голови. Так говорить Крістофер Васей, і я не маю причин не вірити йому. Чим частіше маски, тим краще!
11. Комбінації овочевих соків, підтверджений Норманом Уокером (у 116 років - найдовший натурист у світі) на тисячах пацієнтів за останні десятиліття, вони також ефективні в регенерації волосся. Він рекомендує вживати якомога більше морквяного соку, салату та шпинату, щоб живити корінь та нерви волосся. Ще однією ефективною комбінацією соків, яку протестував Уокер і яка допомагає відростити волосся та відновити їх у випадку нахмурення, є морква, салат, болгарський перець та свіжа люцерна. Люцерна є ключовим фактором завдяки багатству хлорофілу, який ховається в її волокнах.
Це були б перші 11 кінчиків волосся, які я вибрав з часом, з книг, свого досвіду та інших, ближче. Вони збирають разом, як на сцені опери, кілька струнних інструментів, які синхронно вібрують від вашого простого наміру. Потім вони застосовують на практиці всю сірку і раптом, як на музичному концерті Баха ... Що стосується МСМ (метилсульфонілметан), екзотичних добавок, привезених з-за кордону та країн, я надто добре розумію, що можна обійтися і без цього. Жоден МСМ не виконує стільки роботи, скільки склянка теплої води, випита вчасно, масаж шкіри голови та морквяний сік з люцерною. Все так красиво і просто, бачите?