11 життєвих та батьківських підказок відомого Стівена Коуена

життєві поради та виховання

"11 речей, які я хотів би знати всім батькам" - Стівен Кован

Стівен Кован має досвід роботи у галузі педіатрії понад 25 років, завдяки чому він зміг спостерігати певні постійні проблеми у стосунках між дітьми та батьками, а також менталітет батьків, який їх обмежує.

У статті, опублікованій у MindBodyGreen, він представив 11 порад щодо виховання дітей.

Ось 11 порад, які Стівен Коуен хоче, щоб знав будь-який батько:

1. Заохочення - це не те саме, що вседозволеність

Хоча їх часто плутають між собою, вседозволеність і підбадьорюючий є дві різні речі.

вседозволеність це, як правило, зменшує мотивацію дітей та відчуття успіху, коли вони щось роблять, і обмежує їх свободу.

З іншого боку, підбадьорюючий означає довіру. Іноді бути приємною присутністю замість того, щоб запропонувати руку допомоги, важливіше, ніж ви думаєте. Це означає відійти в сторону і дати дитині шанс діяти самостійно. Будучи завжди готовим запропонувати йому допомогу, якщо того вимагають обставини, але, не обмежуючи його свободи, він показує, що ви впевнені в його здатності впоратися.

1. Розвиток дитини - це не гонка

Вважайте ріст вашої дитини як ріст дерева: щоб зібрати хороший плід, коріння потрібно підживлювати, щоб бути здоровим і сильним. Ми знаходимось у віці ефективності та швидкості, в якій, здається, все працює швидко вперед, але дозвольте дитині бути саме такою - дитиною.

Нехай він переживає дитинство у свій час, юність у свій час. Життя - це процес, тому навчіть його звертати увагу на кожен етап і бути з ним у всьому: їсти разом, сміятися разом, вчитися разом.

1. Завжди будьте готові

Бути здоровим не означає, що ти ніколи не хворієш, але що ти можеш одужати, коли захворієш.

Це правило стосується і вашої дитини - не захищайте її від усього, що могло б насправді підвищити її імунітет, і не живіть у страху, щоб не захворіти. Досить природних засобів, які допомагають імунній системі справлятися зі звичними захворюваннями: правильне зволоження, здорове харчування, регулярні фізичні вправи, повноцінний відпочинок.

1. Ви дізнаєтесь від своєї дитини більше, ніж ви думаєте

Ви хочете досягти духовного просвітлення? Ваша дитина може дати вам справжню мудрість.

Дайте їй час висловити свої почуття, спробуйте зрозуміти, чому вона вас навчає, і ви побачите, що таким чином ви дізнаєтесь більше про себе.

Діти помічають суперечності, а потім намагаються їх зрозуміти.

Ви коли-небудь відчували, що ваша дитина розсуває ваші межі? Це межі ваш, не його.

1. Нехай справи минають

Життя - це процес, в якому речі постійно течуть. З часом пори року, коли дитинство змінюється підлітковим віком, оскільки після натхнення ви закінчуєтесь, так само відбуваються події та етапи життя.

Ось чому важливо давати речам все пробачати, прощати свою дитину, навіть якщо вона іноді неслухняна, адже щось інше займе місце цих подій.

1. Ви знаєте свою дитину краще за всіх у світі. Довіряй собі!

Бути батьком не завжди означає знати, що робити і мати всі відповіді, іноді це також означає знати, як слухати своє серце чи інтуїцію.

Дослідження показують, що материнська інтуїція сильніша та ефективніша при передачі сигналів, ніж будь-який лабораторний тест.

Тож зберігайте спокій - як батько, можливо, ви не маєте всіх відповідей, але у вас є найважливіший ресурс для їх пошуку: ваша інтуїція.

1. Будь-який симптом - це крик про допомогу з боку організму

Людський організм має свій інтелект, він працює за добре розвиненою системою, тому не завжди поспішайте усувати симптоми - скоріше намагайтеся зрозуміти їх.

"Лихоманка - це саме те, як тіло повідомляє нам, що бореться з чимось, тому лихоманка не проблема, а її тригер" - д-р Стівен Коуен.

Іноді лихоманка - це те, як організм стимулює імунну систему, створюючи додаткове тепло, тому дозволяйте дитині розвивати свою імунну систему у своєму власному темпі.

1. На зцілення потрібен час

Ми пристрастилися до швидких виправлень і ігноруємо, що зцілення насправді є процесом. Не позбавляйте свою дитину етапів зцілення, але нехай вона дізнається, як розвивати своє здоров’я. Хвороба та зцілення насправді тісно пов’язані.

1. Створюйте сімейні традиції

Особисті традиції - це те, що створює приємне та сприятливе середовище для сімейного спілкування. Таким чином ви створите довіру та близькість у своїй родині, що створить позитивний імідж для вашої дитини на подальше життя.

1. Подивіться на речі в цілому

Доктор Стівен Кован за свою кар’єру бачив і лікував тисячі дітей, і висновок, який він робить, полягає в тому, що те, що для підлітка здається трагічним, виявиться просто камінчиком на шляху його подальшого життя.

Тільки коли він навчиться робити крок назад і дивитись на речі в цілому, він зрозуміє важливість певних речей.

1. Зростання відбувається циклами

Як і пори року, уроки життя з’являтимуться перед нами знову і знову, на кожному етапі нашого життя. Зміниться лише те, як ми дивимось на ці ситуації.

Це, на щастя, означає, що ми не маємо жодного шансу навчитися чомусь, а багатьох протягом усього життя.

Поясніть своєму підлітку, як важливо оцінювати ці етапи, адже кожен з них приносить йому нові серії чудес і відкриттів, які він може пережити вперше, лише один раз у своєму житті.

---