12 порад для підвищення родючості - д-р
Деякі з наш спосіб життя, іноді без нашого усвідомлення цього може сильно вплив наш родючість.
Усвідомити вплив певних факторів, прийняти їх значення з точки зору родючості не все так просто.
Для внесення змін може знадобитися персоналізована підтримка.
Спосіб життя та родючість: 12 порад
РЕФЛЕКСІЇ
Наш спосіб життя складається із звичок встановлені та модифіковані роками. Деякі з цих звичок, часом навіть не усвідомлюючи цього, можуть пройти довгий шлях впливати на наше здоров'я та нашого добробуту, в тому числі наша родючість.
Багато факторів, такі як вік, в якому можна створити сім'ю, харчування, вага, фізичні вправи, психологічний стрес, вплив навколишнього середовища та професійної діяльності та багато інших можуть мати значний вплив на фертильність;
такі життєві фактори, як куріння, вживання наркотиків, вживання алкоголю та кофеїну можуть негативно вплинути на фертильність, тоді як інші, такі як профілактичний догляд, можуть бути корисними.
Чоловіки, жінки та пари не однакові з точки зору родючості;
Ми всі знаємо оточуючих людей, які без проблем стали батьками, коли палять, вживають конопель, алкоголь, не мусять турбуватися про свою вагу, а також обмежувати чи збільшувати свою фізичну активність. Ця знахідка може призвести до почуття несправедливості для пари, яка зневірилася побачити дитину.
Реакція нашої репродуктивної системи на певні фактори способу життя сильно відрізняється від людини до людини.
Сьогодні роль факторів способу життя у безплідді привертає все більшу увагу та є предметом дуже багато наукових досліджень.
Ці фактори здебільшого впливають як на жіночу, так і на чоловічу фертильність.
Деякі мають визнаний вплив, інші вивчаються.
Навіть якщо нереально хотіти все контролювати, ми несемо відповідальність за спробу обмежити наш вплив фактори, які, як відомо, погіршують фертильність.
Ще одне поняття, яке слід взяти до уваги: на біологічному рівні родючість пари є результатом родючості обох.
Гіпофертильність одного можна компенсувати хорошою родючістю іншого, але гіпофертильний чоловік і жінка можуть поєднувати свої труднощі, і це призведе до безпліддя.
Виявлення, усунення або мінімізація одного фактора може мати значні позитивні наслідки.
Розуміючи вплив способу життя на репродуктивне здоров'я та активно змінюючи поведінку, і чоловіки, і жінки здатні контролювати власний потенціал народжуваності.
Щоб дізнатись більше: "Невеликий посібник з біоплідності для здоров’я" на веб-сайті Асоціації Santé Environmentnement France
http://www.asef-asso.fr/production/le-petit-guide-sante-de-la-bio-fecondite/
Консультації за попереднім записом у вівторок, середу та п’ятницю з 9:00 до 20:00 та одну суботу на місяць з 9:00 до 12:00.
40 вулиця Еколя - 17180 Періньї (Ла-Рошель) - Приморська Шаранта
Консультації можливі за допомогою Skype або Zoom
Реєстрація в реєстрі Наказу лікарів 17/3426 - Реєстрація RPPS 10003843066
Лікар Вероніка БЕЛЛЕК є членом затвердженої асоціації керівників