15 десертів, які не дають товстувати, щоб бенкетувати цілий рік Кухня AZ
Для вас, коли ви звертаєте увагу на свою фігуру, ви обов'язково повинні залишити десерт осторонь? Як сумно ! CuisineAZ доводить тут, що для вашого найбільшого задоволення десерт можна схуднути.
Для багатих на вітаміни десертів, наповнених користю для здоров’я, без подальших зволікань відкрийте для себе всі наші фруктові десерти !
Ваш закваска була легкою, ваша страва повноцінною та збалансованою, ви їли повільно, щоб відчути ситість. але вона насправді не вказує кінчиком носа. Це тому, що ваш шлунок і ваші смакові рецептори чекають свого дорогого солодкого дотику! Отже, мова не йде про те, щоб позбавити себе десерту, завершіть їжу для схуднення стильно десертом, гідним назви, але з усією легкістю. Так, так, це цілком можливо! І навіть рекомендується.
Щоб уникнути денного удару, ми не будемо пропонувати вам занадто важку солодку пасту, яка є більш жирною та калорійною. Ви можете заснути на своєму столі, а потім почуватись винним, коли ваші ноги опиняться на вазі. Ні, для легкого та смачного десерту, нічого подібного до фруктової чи повітряної нотки (пінистої чи вершкової), на благо вашої фігури та вашого морального духу.
Тому ми пропонуємо вам у цьому файлі десерти, які не товстять, і якими ви можете насолоджуватися цілий рік! Оскільки вибрані фрукти іноді можна тримати в коробках, іноді в морозилці, тоді як інші свіжі присідають на стійлах протягом 12 місяців. Приклади? Тож вирушайте до дуже освіжаючого морквяного, апельсинового та лимонного сорбету, смачної легкої панакоти з червоними фруктовими кулі, смачно справжнього легкого клафуті з яблуками, груші з простим та ефективним м’ятним йогуртом, зухвалих бананів, фламбованих ромом, лаймом та кокосом молочний мус, наповнений пепом, або навіть, серед інших делікатесів (дійсно дозволено!), легкі тарталетки з легким сиром, які змішають ваші смакові рецептори в кінці їжі, багатої смаками, але не калорійними !