15 легких страв для вечірньої вишуканої вилки та бікіні
Курка для схуднення з гірчицею та йогуртом
Не завжди легко знайти ідею, коли пора готувати ... особливо ввечері після робочого дня, особливо не напружуючи калорії, особливо не впадаючи в готові або незбалансовані страви. Що, якби ми сказали вам це в Вилка та бікіні, ми маємо для вас якісь ідеї? Ми розповідаємо вам все про наше 15 легких страв на вечір для гурманів, в тому числі як їх готувати !
Для початку урочистостей ми пропонуємо вам непереборне курка для схуднення з гірчицею та йогуртом, його двоюрідний брат в легкий гострий курячий тагін з масляним горіхом або його сусід солодке каррі з креветок з кокосовим молоком. Салат із солянок смажені кабачки та помідори черрі, легкий помадний кіш змішує лосось та шпинат, цвітна капуста Гратин тане під легким соусом бешамель. Що стосується різотто, то воно дуже солодке і здоров’я грибів !
Ще більше рецептів на вечір? Вам сподобається Кабачкові спагетті зі світлим болоньєзе, пригостіть себе тарт-фламбе для схуднення з козячим сиром та шинкою, впасти на ніжні баклажани, фаршировані овочами та козячим сиром. І перець, фарширований манною крупою і дрібними овочами, у всьому цьому? Їх подають за один вечір до цього Легке теляче карпаччо з пармезаном та базиліком, міняємо наступного дня с томат із спагетті та диявольський перець, навіть a Легкий горошок і морквяний вівчарський пиріг. Або гарненька пісний папілот з риби з овочами !
Світло, так, але не сумно вечірня страва повинні бути жадібними, щедрими, втішними… і врівноваженими. Неможлива ставка? Неможливо не Fork & Bikini! Щоб пригостити всю сім’ю під час обіду, ми зосереджуємось на простих, смачних і низькокалорійних рецептах. З максимальним задоволенням, достатньо, щоб ви захотіли готувати наші 15 легких страв на вечір для гурманів !