15 легких та різноманітних рецептів заправок для виделок та бікіні
Легкий гірчичний вінегрет
На змішаному салаті, сирих овочах або навіть рибі, приготованій на пару, Вінегрет це велика зірка наших тарілок! Це ароматизує і надає аромат нашим рецептам, інакше вони були б м’якими та несмачними. Не дуже приємно ...
Щоб супроводжувати ці заправки, відкрийте всі наші рецепти салатів !
Складається з оцту, олії та солі Вінегрет також можна заправити гірчицею, перцем та іншими приправами. Отже, для вдосконалення наших рецептів існує не лише один, а безліч соусів для винегретів. Тільки ми, як правило, забуваємо про це на кухні ... особливо, коли дотримуємося будь-якої дієти. Чому? Оскільки виготовлена з олії, столова ложка вінегрету (класична) все ще забезпечує майже 90 калорій !
Світліть, змінюючи a соус вінегрет, це можливо ? Так, звісно ! Це те, що пропонує вам відкрити Вилка та бікіні через цей файл 15 легких і різноманітних заправок для салатів, якщо ви схильні душити його, коли готуєте. Фокус? Замініть кілька столових ложок олії холодною водою або залийте, наприклад, соком лимона (або іншого цитрусового). Простий, ні ?
Словом, якщо ви хочете змінити свою традиційну Вінегрет для іншої легшої версії, але такої самої крутої, перегляньте різні рецепти у цій супер гарячій добірці. Щоб навести вам лише кілька прикладів, лимонний чебрець вінегрет, кров'яно-апельсинова заправка, часник і зелений песто-вінегрет, гірчичний вінегрет, вінегрет чилі, вінегрет із петрушки, грейпфрутовий сік вінегрет, кунжутний та медовий вінегрет, томатну заправку або апельсиновий і кунжутний вінегрет (...) представлені там.
Зробити Вінегрет велика зірка ваших літніх рецептів, свіжа та легка. Кілька ложок тут, кілька ложок там (...), ви будете сублімувати свої тарілки, не ризикуючи своєю фігурою цими 15 легких та різноманітних перев’язок представлені у цьому файлі.
Відкрийте для себе особливу дієту спалювання жиру Croq'Kilos !