15 непереборних рецептів для схуднення для аперитивної вечері Кухня AZ
Дієтичний та вечерячий аперитив ми говоримо так. І щоб насолоджуватися без провини, ми робимо ставку на мега-розумні рецепти та міні-калорії ! Для всіх, хто вважає аперитив випробуванням, доброю новиною, не потрібно багато, щоб перетворити випробування на подорож здоров’я. У справжньому сенсі, навіть із здоровими закусками настільки легкими, що лінія не має претензій ... і смакові рецептори також не можуть! Присягнувши, гурмани не побачать нічого, крім вогню ...
Відкрийте всі наші рецепти часу аперитиву !
Немає питання позбавляти себе, вечеря аперитиву для схуднення повинна бути щедрою. Поєднуйте смаки та смаки, варіюйте смак та ідеї, гарнірований аперитив також може римуватися з дієтою! Секрет ? Максимум овочів при мінімумі калорій, або правильно підібрані калорії, які радують, не зважуючи на вазі. Баланс, з яким так легко поважати цю дієту чи ні, ми ризикуємо запитати у вас рецепти на кожній дегустації !
Оскільки ми говоримо про овочі, ми пропонуємо розпочати гуляння з укусів огірків з авокадо, креветок та лосося, чіпсів із запеченого буряка чи бурякових верпарнів гаспачо. Діпси з крудіте занурюють у свіжий сир, в роликах з аперитивом поєднуються кабачки та копчений лосось або огірок та свіжий козячий сир, тоді як свіжі закуски фарширують міні-помідори з козячого сиру. Отже, спокусився ?
Залишається лише наважитися на ідеї, які змінюються хрусткими тостами з вершковим сиром та копченою рибою, рилетами з лососем або букетами закусок із закусок на яблучних сердечках. Якщо ви не спробуєте міні-аперитив-кіш без шпинатного тіста, солоного мигдалю або шашлику з креветками ... для тих, хто не віддає перевагу непереборним закусочним ложкам гребінців з манго або весняним булочкам з куркою для схуднення !
А якщо ви хочете ще більше, відкрийте інші рецепти аперитиву для схуднення !